Проучване, в което са анализирани 6000 души за 14 години, показва, че те имат по-малък риск от метаболитен синдром

Животът в квартали в близост до зелени площи е полезен за сърцето. И за предотвратяване на затлъстяване, хипертония, диабет или инсулт. Като цяло хората, които живеят в пространства около дървета имат по-нисък риск от метаболитен синдром и имат по-бавен физически спад. Това е заключението, което е събрано в a проучване на Института за глобално здраве в Барселона (ISGlobal), център, популяризиран от „la Caixa“, rизвършено при 6000 души от Обединеното кралство на възраст 45-69 години, последвано за период от 14 години (1997-2013 г.). Всички те през този период са преминали различни тестове за валидиране на резултатите, като например кръвен тест, измерване на кръвното налягане и обиколката на талията. Растителността около дома е оценена от сателитни снимки. Творбата току-що е публикувана в научното списание Envionmental Pollution.

зелени

Констатациите показват, че дългосрочното излагане на зелени площи може да играе роля за предотвратяване на метаболитен синдром, включително и всеки отделен компонент поотделно, като голяма обиколка на талията, високи нива на мазнини в кръвта или хипертония. Досега проведените проучвания анализираха връзката между излагането на зелени площи и някои отделни компоненти на метаболитния синдром, но сега за първи път всички тези фактори се анализират заедно и в дългосрочен план. И резултатите не могат да бъдат по-очевидни.

Това благотворно влияние това може да се дължи на „възможностите, които зелените площи предлагат за физическа активност, както и на смекчаването на излагането на замърсяване на въздуха», Както е обяснено от първия автор на изследването и изследовател на ISGlobal, Кармен де Кайзер. Освен това се наблюдава по-силна връзка между жените в сравнение с мъжете. „Те като цяло прекарват повече време в жилищната среда, което би могло да обясни тази полова разлика“, аргументира се експертът.

Хавиер Кремадес: „Трябва да защитим местообитанията с повече екосистемни ползи“

Метаболитният синдром е група състояния, които се появяват едновременно и включва затлъстяване, хипертония, високи нива на кръвната захар и необичайни нива на мазнини. Това е важен рисков фактор за незаразни болести, като инфаркти, диабет или инсулт.

«Проучването установи повече ползи за здравето в случай на зелени площи, които имат по-голямо покритие на дърветата, Това дава основа за бъдещи изследвания за идентифициране на характеристиките на растителността, които впоследствие влияят на нашето здраве “, обяснява Пайам Дадванд, друг от авторите на статията. „Нуждаем се от по-зелени градове и следователно от по-здрави градове“, предупреждава той.

Друго скорошно проучване на ISGlobal също заключава, че хората, живеещи в райони с повече зелени площи, имат по-бавен физически спад. Намаляването на стреса, факта на по-дълъг живот или по-добро състояние на общото и психичното здраве са други ползи за здравето какво казва науката.

Възрастните хора, живеещи в зелени квартали, имат по-малък когнитивен спад

Животът в близост до природни зони увеличава физическата активност и социалния живот, намалява стреса и смекчава излагането на замърсяване на въздуха и шум