BUENOS AIRES (Télam) - Затлъстяването и наднорменото тегло предполагат здравословни разходи от 190 милиона песо на година за страната и са причина за смъртността на повече от 19 хиляди души, според специалисти, които също представиха проучване, което показва ползите от водата при контролиране на телесното тегло.

питейната

Това заявиха Хуан Галиардино, лекар и директор на Центъра за експериментална и приложна ендокринология (Cenexa) и американският учен Джоди Стоуки от Детската болница и изследователски център Оукланд, който участва в Аржентинския конгрес по хранене в Мар дел Плата.

Аржентинският специалист потвърди, че наднорменото тегло и затлъстяването "струват на страната 190 милиона песос поради преждевременна смърт", цифра, която произтича "от проучване, проведено през 2007 г. от екип от професионалисти, които измерват икономическото въздействие на болестта".

Изследователят също така подчерта, че смъртността от причини, свързани с наднорменото тегло, "е достигнала през 2010 г. 14 776 души, докато 4 378 смъртни случая се дължат на затлъстяване", според проучване на Cenexa, което пресича различни разследвания и източници.

Междувременно изследователят от Съединените щати обясни, че въз основа на "обширен библиографски преглед заключаваме, че има връзка между питейната вода и отслабването".

Stookey обясни, че питейната вода "избягва излишните калории, добавяни от сладки напитки, тъй като водата може едновременно и автоматично да намали общия енергиен прием и да улесни изгарянето на мазнините.".

Това означава, че „ако човек яде мазнини и ги придружава със сокове или газирани напитки, тялото първо изгаря въглехидратите в напитката, докато приетите мазнини се натрупват и трябва да изчакат да изгорят, което не се случва, ако се консумира вода“.

Професионалистът говори за поредица от експерименти. В един от тях той направи преглед какво се е случило с хора, които са се занимавали с физическа активност и са поглъщали подсладени напитки и какви са ефектите от консумацията на вода, генерирана от тези хора.

Тези, които пиеха вода, "изгаряха 25% повече телесни мазнини по време на физическа активност, отколкото тези, които пиеха сладки продукти", каза специалистът.

Вода

Американският учен Джоди Стоуки също подчерта значението на пиенето на вода и заяви: „Всеки човек трябва да поглъща поне 1 литър на ден, защото това, което се приема в излишък, се елиминира с урината, така че не е вредно, ако се погълне в изобилие“.