Решения за малки разстройства

Настинките, кашлицата, треската. Те са малките разстройства, които често поставят детето ви под контрол. Въпреки че времето и медицинската помощ ще бъдат тези, които ще направят възможно възстановяването им, вашата грижа е от съществено значение за облекчаване на дискомфорта им.

ключа

Свикнал да го кара да тича из къщата или да прави някакви пакости, не е лесно да го видиш да лежи в леглото и да няма сили да стане. През цялото му детство настинките, треската, болките в ушите или гърлото ще бъдат по-чести, отколкото бихте искали и, въпреки че ще имате помощта на вашия педиатър, научаването да управлявате тези малки досади ще бъде много полезно. Обърнете внимание на нашите съвети.

1. Страшната треска

Подобно на болката, това е просто предупреждение, че нещо не е наред с тялото ви; треската ще ви поставя нащрек много пъти през детството ви, тъй като това е един от симптомите, които съпътстват повечето заболявания, които засягат децата. Вашето мъниче ще има треска ако термометърът отчита повече от 37,5 градуса, измерване на температурата в подмишницата или над 38, ако го правите в ректума.
Съвет: той контролира температурата си в зависимост от общото състояние на детето или на всеки три или четири часа. Ако е висока, свалете малко дрехи и поддържайте къщата топла, около 22 градуса; приложи го компреси с топла вода върху ръцете и краката, или dкъпете се при същата температура че той се регистрира, но постепенно намалява донякъде - никога, докато не я остави студена. Можете и вие да ви даде антипиретик, винаги следвайки препоръчаните дози, докато отидете в кабинета на педиатър.

2. Не иска да яде

Загубата на апетит е много често при деца, когато са болни, но по-важно е мъничето да приема течности отколкото факта, че яде. Не бъдете обсебени, ако детето ви не яде много през тези дни и се уверете, че част от напитката, която пие, е сладка, защото в противен случай мъничето може да е малко надолу поради липсата на глюкоза.
Съвет: Сокове, млечни продукти, супи или леки пюрета са добър вариант за мъничето да хапне малко, когато настинки или треска отнемат апетита. В тези случаи е важно също така да озарявате диетата си, така че тя да „влиза през очите ви“, а не да отхвърля ястието. Но ако това, което страдате, е a стомашно-чревно разстройство, и особено ако е повърнал, започнете да предлагате течности в малки количества, за да проверите дали ги понася добре. Ако е така, продължете с a скучна диета, избягване на онези храни, които могат да „разхлабят червата“ - отстранете портокаловия сок от плодовата каша - и мазнините.

3. Уважавайте почивката им

В по-голямата си част децата не стоят дълго на едно и също място. Обикновено не е необходимо да се съобразяват с абсолютна почивка. Обикновено те са тези, които ограничават движението въз основа на това как са.
Съвет: Когато детето ви е болно и особено ако има температура, тялото му води битка срещу болестта. Поради тази причина ще ви трябва повече почивка от обикновено. Не се опитвайте да го накарате да развесели или да играе непрекъснато и се опитайте да уважите тази по-голяма нужда от сън.

4. Как да разбера къде боли?

Съвсем малките деца няма да могат да ви кажат какво не е наред с тях и ще трябва да „познаете“. Бебетата се оплакват чрез плач, Но също така е важно да помислите, че нещо ви боли, ако сте много раздразнителни или, напротив, много припаднали. Ако детето е по-голямо, то ще ви каже къде е източникът на дискомфорта му.
Съвет: Бебетата плачат по много причини, а болката е само една от тях. Но може да успеете да разберете на какво се дължат сълзите им, ако слушате внимателно начина, по който плачат. Гладният вик обикновено е кратък и има високи тонове, които се издигат и падат. Когато обаче бебето плаче от болка или дискомфорт, идва внезапно и е много висока и остра. Обикновено малкият прави пауза и след това отново плаче с монотонен стон.

5. Облекчете болката си

Стомахът, ухото или главоболието са много чести заболявания при най-малките. Болкоуспокояващите помагат за облекчаване на тези болки, но можете да прибегнете и до други техники като масаж, суха топлина в случай на мускулни заболявания или студ за облекчаване на навяхвания или подутини.
Съвет: ако ви боли корема, кръгови масажи около пъпа ще ви успокоят; Ако се чувствате неудобно с газове, повдигането на краката към корема ще ви помогне да изхвърлите бензина. При болки в ушите топла кърпа над ушите може да бъде полезна. И ако страда от дискомфорт в гърлото, опитайте се да му предлагате течности със стайна температура - избягвайте много горещи - и сложете навита кърпичка на врата му.

6. Каква кашлица!

Знаете ли, че децата могат да развият между пет и осем дихателни нарушения годишно? Заразите в училищата са от дневен ред и причиняват кашлица и сополи да ги придружават до пролетта. Но въпреки че кашлицата е много досадна за тях, служи за поддържане на дихателните пътища на детето чисти.
Съвет: Ако детето ви има суха или непродуктивна кашлица - без храчки - педиатърът ще предпише някои потискащ кашлицата, за да я успокои. Ако обаче кашлицата е продуктивна - тя служи за изхвърляне на излишната слуз в белите дробове - не се препоръчва да се лекува, защото това би предотвратило нейното експулсиране. В този случай те трябва пийте много вода, за да омекотите секрета. Препоръчително е да вдигнете малко главата на леглото и да поставите малко влага в стаята, защото излишната сухота влошава кашлицата.

7. Винаги сополиви

В много случаи, дори ако детето ви не е „официално“ болно, може да забележите запушен нос и много слуз. В повечето случаи няма да ви засегне значително, но в други слузът в крайна сметка „пътува“ до ушите., произвеждащ отит, или дори бронхите, пораждащи бронхит.
Съвет: ти трябва измийте носа на детето с физиологичен разтвор или ежедневно решение с морска вода. И докато не знаете как да си издухате носа, можете да използвате a назален аспиратор това ще ви помогне да извадите сополите.

8. Давам ли му някакви лекарства?

Вие сами, не. Преди да приложите каквото и да е лекарство, трябва да се консултирате с педиатър и, разбира се, никога да не давате антибиотици, ако преди това не са били предписани от специалист. Само ако го забележите с треска, можете да му предложите малко антипиретик в дозата, която педиатърът е предписал предварително, така че температурата да падне - парацетамолът или ибупрофенът също ще премахнат болката - докато отидете на консултация с тях.
Съвет: Пазете се от антибиотици без рецепта. Даването на вашето дете на антибиотик, когато то не се нуждае, може да приключи създавайки резистентност към тези лекарства. Също така е много важно да спазвате насоките, препоръчани от вашия педиатър, и да не отлагате или авансирате дозите с няколко часа, за да ги изравните с вашите графици.

9. отегчава се

Треската оставя децата унили и не желаят да се движат, но когато преболеете с болестта, ще искате да бъдете разсеяни. Можеш прочетете му история докато лежите в леглото или лежите в фотьойл, или поставете филм върху него. Когато се почувствате малко по-добре, подгответе се тихи игри като пъзели, рисунки, игри с думи или прекарайте известно време в разглеждане на семеен фотоалбум.
Съвет: ако детето трябва да е в леглото, важно е да сте до него. В противен случай, дори да се чувства зле, ще стане да бъде с вас.

10. Кога да го заведа на училище?

Първо, Ако детето ви има температура, то не трябва да ходи на училище тъй като се нуждае от почивка. Също така, ако заболяването, от което страдате, се дължи на вирус, можете да го разпространите на колегите си. В този смисъл изолацията зависи от инфекциозното състояние, което имате и трябва да бъде посочено от педиатъра.
Съвет: Ако той няма температура и педиатърът не е препоръчал изолация, можете да го заведете на училище, стига общото му състояние да е добро. В случай, че сте страдали от стомашно-чревно разстройство, трябва да го предупредите в трапезарията, така че ви предлагаме мека диета през дните, които считате за подходящи.

Съвет: Мария Гарсия-Ониева, член на Испанското дружество на извънболничната педиатрия и първична помощ (Sepeap) и педиатър в здравния център Entrevías в Мадрид.