блокираната

"Manipura" блокира симптомите и характеристиките на чакрата на слънчевия сплит

Нашите трета чакра Манипура, или също се обажда Слънчев сплит, Намира се в района на пъп и е свързана с нашата воля и способността да изпълняваме целите си.

The органи отговарящи за тази чакра са тези на храносмилателната система: черен дроб, панкреас, далак и стомах.

Свързва се с слънчева енергия (поради тази причина той също е наречен "слънчев сплит" 🌞) и храносмилателен огън, където жизненият опит се „усвоява“, те карат на емоции. Неговата цвят той ли е жълт.

Ако имаме чакра слънчев сплит заключена, симптомите могат да бъдат: заболявания на храносмилателната система, киселини, язви, наднормено тегло, хронична умора, лично недоволство, гняв и пристрастяване към властта.

Вместо това да Манипура е отвори, Ще почувстваме голяма сила на самочувствие, сигурност, контрол и сила на нашия живот, лекота в нашите социални взаимоотношения и емоционален контрол.

За да отворите чакрата Manipura, можете да продължите да четете тази статия, ако искате да имате повече подробности за значението на Manipura вижте, Manipura Chakra

10 техники за небалансираната трета чакра:

  1. 💛 Цвят. Жълтият цвят е този, който принадлежи към тази чакра. За да отворите чакрата Manipura, можете да се облечете в дрехи от този цвят или просто да го визуализирате в областта на пъпа).
  2. 🌞 Слънце. Всичко свързано с слънчева енергия 🌞 Перфектно е, разходете се в слънчев ден, занимавайте се с йога при изгрев слънце, визуализирайте слънчевата енергия в този център и усетете топлината му.
  3. 🤸 Динамични упражнения като бягане, клякане, фитнес и всичко друго, което разтоварва обичайните ви напрежения.
  4. 💥 Разчупете рутината. Променете скучните навици в живота си, намерете по-креативни начини да правите това, което винаги правите.
  5. 🈷️ Рейки приложена към третата чакра е идеална за отключване на Манипура и някоя от чакрите.
  6. ✨ Енергийни камъни. Има полускъпоценни камъни, които имат вибрации за отблокиране на слънчевия сплит: кехлибар, жълт авантюрин, цитринов кварц, тигрово око, пирит, жълт топаз
  7. ⭕ Визуализации и утвърждения за третата чакра те също могат да работят. "Медитация за манипура чакра."
  8. 👌 Мантра. Те са звуци, които се практикуват и в часовете по йога (това е повторението на звук, думи на санскрит, които служат за повишаване на нашата честота). Манипура за манипура е: ЯМ.
  9. 🌀 Тибетски купи. Те са идеални за хармонизиране на чакрите. Тук ви оставям идеален концерт за вибрацията на купата, за да действа върху тази чакра. "Хармонизиране на третата чакра"
  10. 🎵 Музика. И накрая, за да отблокираме слънчевия сплит, можем да използваме музика. Релаксирането и слънчевите бани през лятото са перфектни, но ако нямаме тази възможност, има специфични вибрации за всяка чакра, тук ви оставям специална музика, за да отворите манипура чакра, "Трета чакра, перфектна музика, за да я хармонизирате".

ЙОГА, още 3 техники за блокираната трета чакра

  1. С Йога, ние имаме идеални упражнения за отваряне на третата чакра и нека енергията на Манипура чакра; Тук оставям този безплатен час по йога за вас: Динамична йога за отключване на енергия.
  2. Второ, можем да използваме Bandhas, усъвършенствани техники на йога, ето статия за упражнението, което можете да използвате, за да отблокирате третата чакра: Уддиана Бандха.
  3. Една последна техника на Йога идеален за освобождаване на напрежението от манипура чакра, той е пуф ха. Научете ТУК.

Надявам се, че тази статия ви е харесала! Възползвайте се от тези техники, за да се възползвате 😃