Показва
- Нов ден
- У дома с Telemundo
- Кажи ми какво знаеш
- Red Hot
- ПАРИТЕ КУПЕ
- Всичко за дъщеря ми
- Фалшива самоличност
Новини
- Коронавирус
- Имиграция
- Решение 2020 г.
- нас
- Мексико
- Икономика
- Международен
- Планетата Земя
- Изследвания
COVID-19
Решение 2020 г.
Имиграция
Развлечения
- Latinx сега!
- Известни
- Музика
- Кино салон
- Телевизор
- Красота и мода
- Пазарувайте Telemundo
спорт
- Започнете
- Висша лига
- Видеоклипове
- Мачове на живо
- Новини
- Тримата
- заглавия и др
- Бокс Telemundo
- Гледам Telemundo
Хороскопи
- Започнете
- Овен
- Телец
- зодия Близнаци
- Рак
- Лео
- зодия Дева
- Везни
- Скорпион
- Стрелец
- Козирог
- Аквариум
- Риби
Общност
- Силата в теб
- Накарайте себе си да броите
- Академия Telemundo
- Неудържими жени
- Облекчаване при бедствия
- Нашият бизнес
- Помощ за храна
На живо
Паун
Луси Финк е асоцииран продуцент на сайта Refinery29 и за най-новото си видео тя се подчини на предизвикателството „5 дни сок“, за да види колко верни са митовете, свързани с този тип детоксикационна диета.
Люси Финк е асоцииран продуцент на сайта Refinery29 и за най-новото си видео тя прие предизвикателството „5 дни сок“, за да види колко верни са митовете, свързани с този тип детоксикационна диета. Във видеото младата жена обяснява, че е нормално тази практика да е придобила толкова голяма популярност, защото за популяризиране на този тип детоксикиращи сокове се използват думи като „ободряващо“, „подхранващо“, „възстановяващо“ или „излекуващо“ и за това поради това тя реши да провери за себе си същите ефекти, които детоксикалното почистване на базата на сок би имало върху тялото ви.
Планът беше да се вземе осем сока на ден в продължение на пет дни. Първият ден беше малко груб и имали силни главоболия и тя беше принудена да яде банан, за да не припадне. Той направи малко проучване и намери статии, отнасящи се до измамата на този тип диети. Луси не се чувстваше в състояние да продължи предизвикателството, той беше с ниска енергия и мозъкът й работеше бавно, така че на втория ден тя реши да се срещне с диетолога Кристи Харисън, RD, CDN, за да обсъдят течни диети и по-специално детоксикационната диета, базирана на сок.
„Черният Ви дроб и бъбреците се„ самопочистват “. Те не са някакъв филтър в мивката, който запушва мръсотията и трябва да се почисти. Те са по-скоро нещо като пречиствателна станция за отпадъчни води, която винаги използва химикали, за да направи водата добра и след това да я изхвърли T ”, обяснява диетологът във видеото. Диета само със сок понижава нивата на кръвната захар и кара човека да се чувства уморен и може да причини гадене и да доведе до чревно разстройство.
След разговор с диетолога, Люси Финк продължи с диета, предложена от диетолога, с три балансирани хранения на ден и придружавайки ги със сок. Диетата й се основаваше на метода на плочата и тя се научи да приготвя ястия със здравословни комбинации, които не се беше осмелила преди. В заключение на този експеримент главният герой предлага, преди да започнем диета, да направим някои изследвания и гарантира, че той няма да бъде подложен на такъв режим отново.