Порите са отвори в стъпалотоl, които имат функцията да улесняват изпотяването, така че тялото да може да успокоява температурите с пот, да елиминира токсините чрез изпотяване и да се хидратира, наред с други функции. Понякога наблюдаваме, че порите на лицето ни са по-разширени от нормалното, това може да доведе до появата на черни точки, акне и усещане за увредена кожа. „зона Т”, Който се състои от челото, носа и брадичката, е най-засегнат. Кожата има тенденция да натрупва повече мръсотия и се смесва с маслото на кожата. Най-големият проблем е трудността при затваряне на порите или намаляване на нейния размер.
Най-честите причини за появата на черни точки: Типът кожа, който имате. Много е важно да знаете какъв тип кожа имате, тъй като всяка се нуждае от различни грижи. При сухата кожа порите са почти незабележими, докато при комбинирана или мазна кожа има тенденция да увеличава размера на порите, тъй като дебелата кожа произвежда повече себум, ви губи еластичност, която задържа примеси и мъртви клетки, поради което порите се отварят, за да ги елиминират.
- Гените. Ако родителите ви имат разширени пори или са страдали от акне, ще бъдете по-склонни към този проблем.
- Как се грижите за кожата си. Грижите, които полагате с кожата си, са важни. Всеки ден кожата ни е изправена пред замърсяване, високи температури, маслото, което произвеждаме, и причинява натрупване на примеси, възпрепятстващи изпотяването на кожата ни, причинявайки порите да се отворят и не могат да бъдат затворени отново. Както и непрекъснато излагане на слънце и без защита, кожата губи еластичност и колаген, причинявайки разширяване на порите. Ето защо трябва да се тревожим за поддържането на кожата чиста, хидратирана и защитена.
- начин на живот. Начинът на живот, който водим, също влияе на тена ни. Трябва да поддържаме здравословна диета, съставена от плодове и зеленчуци, които осигуряват антиоксиданти и минерали. Поддържане на хидратация чрез пиене на много вода, избягване на сладки и натоварени с кофеин напитки. Важно е да получите достатъчно сън, така че клетките да се произвеждат и възстановяват, като същевременно се поддържа здрава кожа.
Съвети за свиване на порите
- Хигиена на лицето. Трябва да имаме ежедневие: измивайте лицето дълбоко с вода и почистващ гел два пъти на ден (особено ако се гримирате) с топла вода, никога гореща. Можете да използвате кърпи или стягащи лосиони които премахват маслото и предотвратяват запушването на порите. Неговите активни принципи нормализират pH на кожата и регулират излишното масло, затваряйки големи пори. Тъй като не се състои от алкохол, а от естествени съставки със стягащо действие, те почистват кожата в дълбочина, без да я изсушават.
- Почистващ гел. Заменете сапуна, когато измивате лицето си с гел, за да премахнете мръсотията, маслото и грима, без да изсушавате кожата или да запушвате порите.
- Хидратира. След измиване на лицето трябва да нанесете нощен или дневен овлажнител. Ако кожата ви е мазна, използвайте формула без масло.
- Продукти според вашата кожа. Важно е да знаете какъв тип кожа имате, тъй като те имат различни нужди. В зависимост от това кой имате, ще ви трябва повече внимание, грижи и използване на лосиони и специални почистващи продукти. Избягвайте продукти с алкохол, те могат да раздразнят кожата ви.
- Вземете витамин С. Той е перфектен антиоксидант, който предотвратява вредните ефекти върху нашата кожа и я заздравява.
- Ексфолирайте. Ексфолирането на кожата поддържа порите чисти и без примеси, предпазва мъртвите клетки и мръсотия от запушване на порите и причиняване на акне или черни точки. Ексфолирайте лицето си не повече от два пъти седмично, за да сте сигурни, че премахваме замърсяванията и правим лицето ви да изглежда по-гладко и по-красиво.
- Предпазва. Половин час преди да излезете от дома, използвайте овлажняващ крем с минимум SPF 15, за да предотвратите увреждане от слънцето, дори ако няма да бъдете директно изложени на него.
- Парна баня. Парната баня помага за известно време да се отворят порите, което ще позволи да се премахнат мъртвите кожни клетки и маслото, преди те да се върнат към нормалния си размер. Сложете вода за загряване в тенджера и когато заври, изключете котлона и приближете лицето си, покривайки главата си с кърпа. Изплакнете с хладка вода и подсушете. Препоръчва се веднъж седмично.
- Нанесете маска. На всеки петнадесет дни прилагайте маска. Може да е след парната баня, тъй като порите са отворени и ще имате по-добри резултати. Най-препоръчителни са глинените маски, защото те убиват акнето и абсорбират излишното масло. Можете също така да направите своя собствена маска с яйчен белтък, която помага за премахване на излишните масла и тонизиране на кожата.
- Грим. През лятото колкото по-малко грим, толкова по-добре, козметиката трябва да е мека и да отговаря на вашия тип кожа. Използвайте овлажнителя като основа за грим за да се избегне цеденето на мръсотия. Винаги трябва да премахвате грима, преди да заспите, тъй като благоприятства разширяването на порите и преждевременното стареене. Почистете приборите си за грим, за да премахнете всички мазнини и бактерии, които могат да съхраняват.
Въпреки че порите винаги ще са налице, можете да ги намалите и да предотвратите да бъдат видими с просто око. Следвайки тези стъпки ще носите а по-свежа и тонизирана кожа. Но трябва да сте постоянни, защото ако не се погрижим за тях, те отново ще се напълнят с мръсотия и мазнини, причинявайки появата на черни точки.