Поредица от известни цитати и размисли, които са идеални, за да повярвате отново в себе си.

Приемането на преживяванията, които ни се случват в живота, е ключово за израстването като хора и приемането на себе си, тоест отношение към себе си с обич и признаване, че сме ценни, кара другите да ни уважават и ценят.

доверие

На теория това изглежда лесно, но на практика не е така.

Фрази за приемане

През годините, различни автори са произнесли фрази или цитати за приемане. В следващите редове ви представяме най-доброто.

1. Приятелството със себе си е важно, защото без него човек не може да бъде приятел с никой друг по света

Когато не сте приятели със собствения си човек, приятелството с други хора не е възможно.

2. Да бъдеш себе си в свят, който постоянно се опитва да направи нещо повече от теб, е най-голямото постижение

Приемането на себе си и следването на собствения си път към личностно развитие е от ключово значение да бъдеш щастлив.

3. Да си красив означава да бъдеш себе си. Не е нужно да бъдете приемани от другите. Трябва да бъдете приети от себе си

Цитат от Thich Nhat Hanh, да бъдеш себе си е ключът към това да бъдеш уважаван от другите.

4. За да обичате другите, обичайте себе си преди всичко и преди всичко друго

Преди да можете да обичате други хора, трябва да обичате себе си. Ако не се чувствате добре със себе си, не можете да покажете на другите кои сте.

5. Няма по-лоша самота от това да не се чувстваш комфортно със себе си

Когато човек не обича себе си, не е възможно да се наслаждава на психическото благополучие, необходимо за да бъде щастлив.

6. Когато обичаме себе си, всичко в живота работи

Когато се свържем със себе си, целият живот сякаш тече.

7. Вярата се състои в приемането на утвържденията на душата, неверието, в отричането им

Нашите вярвания идват много пъти от желанията на сърцето ни.

8. Без извинения, без съжаление

Цитат, който говори за важността на приемането да продължиш в живота.

9. Искането да бъдеш някой друг пропилява човека, който си

Първата стъпка към щастието е да приемете себе си такива, каквито сте.

10. Най-добрият начин да бъдете щастливи е да обичате себе си за това, което правите, каквото и да правите. Най-добрият начин да бъдете в мир е да обичате себе си за това, което чувствате, каквото и да чувствате

Намирането на вътрешен мир е необходимо, за да живеете пълноценен живот.

11. Не можете да живеете в очакване да ви донесат цветя. Трябва да отгледате собствена градина. И тази градина е вашата душа

Да обичаш себе си е много пъти акт на воля.

12. Ако наистина обичаме себе си, всичко в живота работи

Когато не се обичаме такива, каквито сме, на пътя ни се появяват препятствия.

13. Който гледа навън, мечтае, който гледа вътре, се събужда

Да бъдеш добре вътрешно е от ключово значение да си добре външно.

14. Желанието ми да бъда интимен със собствените си дълбоки чувства създава пространство за интимност с друг човек

Когато се познавате добре и сте емоционално интелигентни, вие се отнасяте по-добре с другите.

15. Гледаме какво има пред нас и зад нас, но не гледаме какво е вътре в нас ... което е много по-важно

Понякога сме твърде наясно какво има отвън и не виждаме това, което е вътре в нас.

16. Мнението на друг човек за вас не трябва да се превръща във вашата реалност.

Когато мислите добре за себе си, другите забелязват.

17. Приемането на себе си означава да оценяваме несъвършенствата си толкова, колкото и нашите съвършенства

Приемането на добри неща е лесно, но лошите не са толкова лесни.

18. Действайте така, сякаш това, което правите, има значение. Това е така

Ние сме това, което мислим и следователно трябва да мислим позитивно и да приемаме трудни ситуации.

19. Единственото нещо, което ще ви направи щастливи, е да бъдете доволни от това, което сте, а не това, което хората ви мислят

Намирането на вътрешен мир е от ключово значение да бъдеш уважаван и обичан от другите.

20. Когато се чувствате комфортно със себе си, другите ще се чувстват комфортно с вас

Никой не иска да се обгражда с негативни хора, които не са добре с това, което са.

21. Приемете своята човечност, както и вашата божественост, напълно и без резерви

Приемането не се отнася само до приемането на себе си, но и до приемането на другите.

22. Това, което имаме преди и зад нас, са дребни неща в сравнение с това, което имаме вътре.

Това, което ни причинява дискомфорт, не са събитията, а как се отнасяме към тях.

23. Щастието може да съществува само в приемането

Ако не се приемем такива, каквито сме и какво ни се случва, е трудно да се чувстваме щастливи.

24. Приемете всичко за себе си, имам предвид всичко, вие сте вие ​​и това е началото и краят

За да бъдете добре със заобикалящата ви среда, първото нещо е да бъдете добри със себе си.

25. Най-големият успех е успешното самоприемане

Личният растеж започва в приемането на себе си и познаването на вашите нужди.

26. Когато човек вярва в себе си, той има първата тайна на успеха

Високото самочувствие е свързано с по-голямо благосъстояние и успех в живота.

27. Приемете нещата, с които съдбата ви свързва, обичайте хората, с които съдбата ви е обединила, но правете всичко със сърцето си

Както към себе си, така и към другите, трябва да обичаме и да споделяме любовта.

28. Приемането на случилото се е първата стъпка за преодоляване на последствията от всяко нещастие

За да се преодолеят препятствията, красотата трябва да бъде призната и приета.

29. Твърде много хора надценяват това, което не са, и подценяват това, което са

Може да се случи, че много пъти виждаме лошото като по-лошо, а доброто като по-малко добро.

30. Човек не може да се чувства комфортно без собственото си одобрение

Когато човек не се приема такъв, какъвто е, едва ли може да се свърже успешно с околната среда.

31. Освен ако не цените себе си, няма да цените времето си. Освен ако не оцените времето си, няма да направите нищо с него

Трябва да оцените себе си и да оцените средата, която ни заобикаля, за да се наслаждаваме на себе си и на нея.

32. Най-лошата самота е да не се чувстваш комфортно със себе си

Лошо е да си сам физически, но е по-лошо да си сам психически.

33. Господи, дай ми спокойствие да приема нещата, които не мога да променя, смелостта да променя тези, които мога, и мъдростта да знам разликата

Религиозен цитат от Свети Франциск от Асизи, в който се иска Бог да му позволи да приеме нещата, които се случват около него.

34. Засадете собствена градина и украсете собствената си душа, вместо да чакате някой да ви донесе цветя

Можем да променим начина си на мислене и това също включва приемане.

35. Вие сте толкова невероятни, колкото се оставяте да бъдете

Трябва да направим своята част, за да бъдем щастливи, защото понякога животът не ни улеснява.

36. Вие сте несъвършени, трайно и неизбежно несъвършени. А ти си красива

Несъвършенството присъства във всеки един от нас и затова трябва да го приемем.

37. Ако започнете да разбирате какво сте, без да се опитвате да го промените, това, което сте, претърпява трансформация

Приемането включва наблюдение и несъдително мислене.

38. Приемането и оценяването на себе си не е признаване на нашите добродетели, но и преди всичко приемане и оценяване на нашите дефекти

Лесно е да приемем себе си, когато нещата вървят добре. Но заслугата се крие в това, когато това стане трудно.

39. Вие самите, колкото всеки в цялата вселена, заслужавате вашата любов и обич.

Цитат от Буда, който ни напомня за важността да приемаме себе си такива, каквито сме.

40. Тайната на успеха е да вярваш в себе си

За да повярвате в себе си, на първо място е необходимо да приемете и опознаете себе си.

41. Никога не закачайте главата си. Винаги го дръжте високо. Погледнете света право в лицето

Каквото и да се случи, е необходимо да не потъвате и да продължите с живота. Приемете това, което ни се случва.

42. Никога не обичайте някой друг освен себе си

Трябва да се влюбите в себе си, а останалите ще се влюбят във вас.

43. Най-бързият начин да промените отношението си към болката е да приемете факта, че всичко, което ни се случва, е предназначено за нашето духовно израстване

Болката може да е нормална, но не е нормално болката да трае дълго. В приемането е решението.

44. Планината беше там и ще продължи да бъде, когато умрете. Няма да сте го завладели, като го изкачите. Кой ще победиш, си ти самият

Понякога притесненията са точно това, притеснения. Реалността може да бъде много различна.

45. Растежът започва, когато започнем да приемаме собствените си слабости

За да израстваме като хора, трябва да променим негативното в нас и на първо място да го приемем.

46. ​​Искането да бъдеш някой друг пропилява човека, който си

Имаме само един живот, който да живеем. Защо да губите време? По-добре приемете лошото и се насладете на доброто.

47. Липсата на самоуважение не може да бъде разрешена с пари, признание, обич, внимание или влияние. Не търсете нито едно от тези неща, преди да получите самоуважение

Вътрешното одобрение е много по-важно от външното, поне за да сме щастливи.

48. Перфекционизмът не е нищо повече от страх от критикуване

Перфекционизмът може да изглежда добър, но всъщност е лош за човека, тъй като той често има ирационални и непостижими убеждения и очаквания.

49. Не можете да се чувствате добре, ако не получите собственото си одобрение

Не можете да се насладите напълно на живота си, ако не се радвате на собствения си човек.

50. Не забравяйте, че начинът, по който се отнасяте към себе си, ще определи стандарта за другите. Отнасяйте се добре и ще се отнасяте добре към другите

Когато искате да бъдете уважавани, е важно другите да ви уважават.

51. Искате ли приемането на другите? Получихте ли първо собственото си приемане?

Подобно на предишното изречение, за да ви уважават другите, първо трябва да уважавате себе си.

52. Не можете да се насладите на психическо благополучие, ако няма приемане

Човек не може да бъде щастлив, без да е доволен от това, което има, и от начина си на съществуване.

53. Най-важната връзка, която някога ще имате, е връзката със себе си.

Няма по-добра любов от любовта към себе си.

54. Който се подценява, справедливо се подценява от другите

Ниското самочувствие произхожда много пъти от неприемането на човека.

55. Ти си много мощен, стига да знаеш колко си мощен

Когато човек познава себе си и се цени, пред него се отваря позитивен свят.

56. Който гледа навън, прекарва живота си мечтаейки. Който погледне вътре, се събужда

Когато се приемете такива, каквито сте, няма значение какво другите мислят за вас.

57. Мирът идва отвътре, не го търсете навън

Страхотен цитат от Буда, който говори за вътрешен мир и самоприемане.

58. Начинът, по който се отнасяте към себе си, определя стандарта за другите

Когато не се отнасяте добре към себе си и обичате себе си, това кара другите да не ви харесват или да се отнасят добре с вас.

59. Докато не сте в мир с това, което сте, никога няма да сте доволни от това, което имате

Когато човек иска повече от това, което е, нещастието присъства.

60. Животът ни се състои в крайна сметка в това да приемем себе си такива, каквито сме

Самоприемането е толкова важно, че отбелязва как живеем живота и как го оценяваме.

61. Винаги помнете, че вие ​​не само имате право да бъдете физическо лице, но и сте длъжни да бъдете такъв

Хубав цитат от Елинор Рузвелт, напомнящ ни как трябва да се отнасяме към себе си.

62. Трябва да обичате себе си, преди да обичате друг човек. Приемайки себе си и това, което сте, вашето просто присъствие прави другите щастливи.

Отново, още един велик и вдъхновяващ от Буда. Страхотно учение за самоприемане.

63. Гледайте на света право напред, никога не спускайте глава, защото това, което ви предстои, ви обзема

Ако сме толкова наясно с негативните неща, които ни се случват и нашите слаби места, ние забравяме да живеем пълноценно.

64. След като приемем своите ограничения, ще надхвърлим тях

Когато признаем, че сме перфектни и го приемаме, тогава живеем и се радваме на живота.

65. Постиженията са най-добрият начин да изградите самочувствието и самочувствието си.

Когато постигнем успех в живота, имаме по-голям шанс да имаме по-голямо самочувствие.

66. Най-добрият начин да се провалиш е да надцениш това, което не си, и да подцениш това, което си

Неуспехът или успехът имат много общо с това как се отнасяме към себе си, било то положително или отрицателно.

67. Най-мощната връзка, която някога ще имате, е връзката със себе си.

Когато се чувствате добре кой сте и познавате себе си перфектно, възприятието ви за живот е положително и пътят, който следвате, също е положителен.

68. Ще бъдете толкова невероятни, колкото си позволите

Ограничаващите вярвания означават, че въпреки че притежаваме големи таланти, ние не ги експлоатираме.

69. Не можем да променим нищо, докато не го приемем. Осъждането не освобождава, а потиска

Приемането на преживяването е първата стъпка към промяната и трансформацията на самите нас.

70. Най-големият успех, който човек може да постигне, е успешното самоприемане, без комплекси или притеснения

Когато човек не се приеме такъв, какъвто е, с неговите дефекти и неговите добродетели се появяват много психологически проблеми, като ниско самочувствие.

71. Човек не може да се чувства комфортно без собственото си одобрение.

Красива фраза на Марк Твен, която трябва да ни накара да се замислим.

72. Оценявайте себе си; никой друг няма, ако не го направите първо

Приемането и оценяването на себе си е необходимо, за да го направят и другите.

73. Ако някой ви каже, че сте безполезни да правите такова нещо, покажете му колко греши

Нека никой не ви казва, че не сте способни на нещо. От вас зависи да покажете на света, че сте способни на всичко, което предлагате.

74. Вашият оптимизъм превръща вашите недостатъци във възможности

Мисленето положително не поправя всичко, но ни настройва за успех.

75. Каквато и да е вашата цел, първо я визуализирайте, след това работете върху нея, накрая й се насладете

Фазите на успеха.

76. Когато една врата се затваря, друга се отваря

Дон Кихот де ла Манча фраза.

77. Животът не ти се случва. Животът ти отговаря

Всичко зависи от нашите действия и пропуски.

78. Не можем да контролираме вятъра, но можем да регулираме платната

Адаптирането към промените ни прави по-умни и щастливи.

79. Единствената разлика между лошия ден и добрия ден е вашето отношение

Нищо повече от това.

80. Не плачи, защото свърши, усмихвай се, защото се е случило

Опитът ни учи да бъдем по-добри хора.

81. Най-добрият вид щастие е навикът, по който сте запалени

Правете това, което ви харесва и работата ще се превърне във вашата страст.

82. Да обичаш себе си е началото на романтика през целия живот

Вие сте единственият човек, който е длъжен да ви обича завинаги.

83. Когато успеете да се приемете, изведнъж пред вас се отваря свят на възможности

Светът се заговаря, за да намерите своето място.

84. Парадоксът е следният: колкото повече се приемам такъв, какъвто съм, толкова повече мога да се подобря

Страхотно отражение на Карл Роджърс.

85. Самочувствието започва с приемане и се развива с действие

Ние сме това, което правим.

86. Трябва да използваме миналото като трамплин, а не като диван

Че миналото не ви закотвя.

87. Ако искате нещо, което никога не сте имали, трябва да направите нещо, което никога не сте правили

Няма полза да правим това, което никога не е работило.

88. 90% от всички, които се провалят, не са наистина победени, те просто се отказват

Отказвате ли се лесно?

89. Трябва да очаквате велики неща от себе си, преди да ги постигнете.

Отражение на Майкъл Джордан, истински експерт по печелене на манталитет.

90. Ако не се държите така, както си мислите, в крайна сметка ще си помислите как действате

Фраза за приемане от Блез Паскал.

91. Изисквайте много от себе си и очаквайте малко от другите. Така ще си спестите неприятности

Очаквания, центрирайте ги върху себе си. Фраза на Конфуций.

92. Вместо да се притеснявате, че те не ви познават, притеснявайте се, че наистина си струва да знаете.

Друго голямо отражение на Конфуций, ориенталският мислител.

93. Обичам хората, които се радват на живота, защото и аз правя същото

Цитат на рапъра Лил Уейн.

94. Имайте много забавления и смях през целия си живот. Животът трябва да се наслаждава, а не просто да се издържа

Приемането на себе си също включва да знаете как да се наслаждавате на всичко, което ни предлага животът.

95. Наслаждавайте се на живота. Това не е репетиция

Фраза на Ницше.

96. Наслаждавайте се на живота, защото животът е феноменален! Това е великолепно пътуване!

Позитивно мислене от Боб Проктор.

97. Личната ми амбиция остава същата: да бъда креативен, да съм модерен, да съм една крачка напред, да се радвам на живота

Натали Масене и нейната философия на живота.

98. Ще намериш смисъл в живота, ако му вярваш

Ошо и начинът му да вижда живота. Проактивност за щастие.

99. Позитивните хора променят света, докато негативните го поддържат такъв, какъвто е.

Ако сте положително настроени, можете да генерирате добри неща.

100. Никой, който е дал най-доброто от себе си, не е съжалявал

Затваряме списъка с тази страхотна фраза за приемане от Джордж Халас.

Хуан Армандо Корбин

Организационен психолог

Диплома по психология от Университета в Буенос Айрес. Магистър по човешки ресурси и експерт по бизнес комуникация и коучинг. Аспирант по хранене и санитарна и социална храна от UOC. Особено се интересува от уелнес и спорт.