Когато пулсът се ускори и повече кръв се изпомпва към тялото, освобождаването на адреналин се увеличава.

филма

Гледането на филми като The Conjuring, The Exorcist или The Texas Massacre може да бъде свързано с свободното време, но отсега нататък това може да се разглежда като начин за упражнения, защото Уестминстърският университет, Англия, чрез проучване определя, че филм на ужасите, който продължава деветдесет минути изгарят 113 калории, същото количество, което се губи при ходене в продължение на половин час.

Изследването се състои в измерване на енергийните разходи на 10 души, докато те гледат класически филми на ужасите. Стресът, паниката, безпокойството са някои емоции, които доброволците са изпитали и които, когато ги изпитват, повишават адреналина, причинявайки намаляване на апетита и повишена консумация на енергия

„Когато пулсът ускорява и повече кръв се изпомпва в тялото, отделянето на адреналин се увеличава. Освобождаването на адреналин в ситуации на силен стрес, намалява апетита и изгаря повече калории ”, обясни д-р Рикардо Макензи, специалист по клетъчен метаболизъм и физиология в университета.

Анализът на данните даде 10 филма, които най-много позволяват изгарянето на калории, след като се вземе средното за количеството, което всеки участник е изгорил.

1. Блестящият: 184 калории

2. Акула (челюсти): 161 калории

3. Екзорсистът: 158 калории

4. Извънземно: 152 калории

5. Играта на страха (Saw): 133 калории

6. Кошмар на Адската улица: 118 калории

7. Паранормална активност: 111 калории

8. Проектът на вещицата Блеър: 105 калории

9. Тексаското клане с верижни триони: 107 калории