Ужасяващ начин да се отървете от тази малка рибка 😉 !

които

Много от нас са опитвали безброй пъти загубете тези излишни килограми и въпреки че сме опитвали "класическите" средства за защита, решението може да се намери в гледането на филми на ужасите!

Може да се интересувате и от: Намаляване на теглото, смъртоносният моден метод за сваляне на 7 килограма за един ден

Отслабване

Проучване на Уестминстърския университет, във Великобритания, показа колко лесно може да бъде отслабнете, като гледате любимите ни филми на ужасите. Да, изглежда нелепо, но според изследователите виждането на този тип филми причинява пулсът и сърдечната честота се ускоряват, което причинява тялото започва да изпомпва повече кръв, за да освободи адреналин по-късно.

Просто казано, гледането на филм на ужасите и подчертаването на някои силни сцени помага на адреналин излез и с него получаваме апетит изчезвайте, както и ускорете метаболизъм. Според един от авторите на изследването, Ричард Макензи, можем да изгорим същото брой калории ходене, отколкото гледане на филм.

Може да се интересувате и от: Промяната в тези хора ще ви вдъхнови да отслабнете да или да (+ ГАЛЕРИЯ)

Филми за отслабване

След анализ и разпит 10 души с няколко филма от жанра, изследователите стигнаха до извода, че има 10 от тях, които са способни да ни направят губят 100 калории. Разбира се, виждали сме повечето от тях безброй пъти, така че въздействието вече не е същото, така че трябва увлечете се от заговора и ужаса, за да накарате "магията" да подейства.

1. - Сиянието: 184 калории.

Според специалистите това е филмът, който повече калории ви кара да губите, тъй като е пълно с моменти, които ви държат на ръба на седалката, така че и вие сърцето работи непрекъснато.

2. - Акула: 161 калории

Всички помним класически звук на акула приближавайки се до плячката си и точно, изследователите откриха, че хората, които слушат, губят повече калории.

3. - Екзорсистът: 158 калории

Любимият на много причини освобождаване на адреналин по-бързо което ни кара да изгаряме много калории.

4. - Alien: 152 калории

A класически извънземни филми и според проучването, много отслабнали в момента, в който че ларва на ксеноморф излиза от стомаха на Кейн.

5. - Играта на страх: 133 калории

Много от нас са се опитали да видят сагата за Трион и малко от нас са оцелели, за да разкажат за това. Благодарение на нивото на напрежение и стрес, които генерира, този филм е сред тези, които ви карат да губите най-много калории, каквото и да гледате.

6. - Кошмар на улица Елм: 118 калории

Според изследователите хората, участвали в проучването Те "страдаха" през целия този филм, както те смятаха че Фреди ги изпълва с напрежение, докато убива жертвите си.

7. - Паранормална активност: 111 калории

Въпреки че много от нас обмислят това филм Не е страшно, изследването показва, че е точно обратното от хората са загубили няколко калории, гледайки го, но работи само с първия или поне така коментират изследователите.

8. - Тексаското клане: 107 калории

Други кървава (като Saw) е сред перфектна формула за отслабване.

9. - Проектът на вещицата Блеър: 105 калории

Друга класика, Вещица Блеър е очаровал много от начина си на производство, "Мокументален", как да забравим непрестанните шумове, които се появяват в гората. В случай, че не сте виждали първата, какво чакате! Възползвайте се и отслабвайте, докато го правите 😉 .

10. - Rec: 101 калории

Известният испански филм (което омагьоса и разочарова мнозина) е в рамките на връх благодарение на моменти на напрежение че журналистката живее и това в същото време предава на всички хора, които са я виждали.

Няма съмнение, че това е съвсем нов начин да отслабнете без усилие и да започнете дълъг маратон. Можеш ли да понесеш да видиш всички?