Колко пъти сте чували думите БЕЗ АЛКОХОЛ, когато започвате диета?
Най-вражеските напитки на хора, които следват FIT тяло, а също и на всички, които се опитват да водят живот без излишък. Ето ТОП 10 на злодеите:
1. Лонг Айлънд
За първи път служи в края на 20-те години в Oak 
Състав: ром, джин и кунтро, писмото за въвеждане на една от най-силните напитки да бъде коктейл.
»780 калории на чаша»
2. Маргарита
В рецептите за коктейли от 30-те години вече се споменава коктейл Tequila, въпреки че историята на името е донякъде неточна, има няколко легенди за него.
Състав: текила, лимонов сок и Cointreau правят този коктейл от социално разпространена консумация и много подобен на Daiquiri, един от най-калоричните.
»Казват, че коктейлите са за жени, опитайте се да имате повече от един, добре натоварен»
3. Пина Колада
С най-старата си история през 19-ти век и по-конкретно през 20-те години, от пуерторикански пират Роберто Кофреси. Това е местна и официална напитка в Пуерто Рико от 1978 г.
Състав: ром, кокосово мляко и ананасови хапки за облекчаване, а не за понижаване на добрия обяд или вечеря.
»644 калории на чаша»
4. Май Тай
Предполага се, че е изобретен в Trader Vic в Оукланд, Калифорния. Това е най-екзотичният коктейл, където те съществуват, и ако го изберете да започне нощта, той може да бъде незабравим, стига да не прекалявате, защото тогава ще бъде невъзможно да запомните.
Състав: Два вида ром, кунтро и бадемов ликьор.
»Експлозия на вкус и калории в една чаша»
5. Кална плъзгане
Не се съблазнявайте от тази кухненска красавица: сладка и алкохолна като никоя друга, нейните прелести могат да ви направят двойна версия.
Състав: ванилов сладолед, кафе ликьор, сметанов пунш и водка. Проблемът с тези ‘десерти’ е, че те влизат като вода и се отразяват в обема.
»Сладост и алкохол, лоша комбинация»
6. Мартини скакалец
Името на Мартини идва от цвета, който има, резултат от ментовия крем. Пийте първоначално от френския квартал Ню Орлиънс, Луизиана, САЩ. Популярно известно през 50-60-те години.
Състав: мента, бял шоколад и водка, повече отколкото изглежда в началото.
»500 калории на чаша»
7. Шокотини
Друга напитка, която съчетава сладко с алкохол, изящна за небцето, експлозивна за стомаха и кантара.
Състав: Водка, шоколадов ликьор, сметана, шоколад или какаов крем. Всичко, което е богато, е калорично.
»400 калории на чаша»
8. Бял руски
Не е в руската традиция, както бихте си помислили от името. Наречен е така поради използването на водка като основна съставка. Бялото показва наличието на мляко или сметана.
Съставки: Водка, ликьор с аромат на кафе и течна сметана (мляко или кондензирано мляко), характерът е това, което се предава само като го погледнете и назовете, въпреки че всичко това блести не е злато.
»Нежен към небцето, повече от човек би могъл да се отрази на дрехите ни»
9. Бренди Панч
Зачертаванията са нещо много коледно и сезонно, така че трябва да се възползваме от съответното време на годината, за да обуем обувките и да не ни писне да ги пием.
Състав: ракия, сироп, мляко, сметана, яйчен жълтък и индийско орехче, преведени в малък FIT силует, нищо чудно да се чувствате сити.
»400 калории на чаша»
10. Мартини коктейл
Един от най-известните коктейли. Изглежда, че е създаден около 1910 г., въпреки че има 2 истории, които предизвикват раздвижване относно произхода му, както в САЩ, било в Ню Йорк или в Бостън.
Състав: джин или водка и вермут. Може да се комбинира с вкусове и да го превърне в съблазнителен и апетитен десерт за стомаха, макар и любознателен за стомаха.
»Неговият вкус ще ви насърчи да повторите, нещо, което не препоръчваме»
5-те най-четени статии
ЗА АВТОРА
Екип на PMF Екип на PMF
Подобни публикации
Препоръчително количество плодове
Плодовете са една от храните с най-голямо количество хранителни вещества и микроелементи, присъстващи в природата. В ...
Как да изгаряме повече мазнини?
Това е въпросът, който получавам ежедневно по пощата си ... И хората искат да знаят вълшебната рецепта за ...
7 СЪВЕТА ЗА НЕ ПЕЧАЛВАНЕ НА КГ НА КОЛЕДА
По това време, което е на път да пристигне забавяне и неконтрол, от вечеря тук друга тук, вече ...
Колко калории трябва да ям на всяко хранене?
Препоръчително е освен да знаем кои храни са повече или по-малко подходящи за нас, да се ориентирате и върху ...
Как да НЕ дебелее по Коледа
Тук имаме първата статия, отнасяща се до Коледа, където сред съветите, които нашият сътрудник Джорди Гамон ви дава ...
Диета 1700 Kcal (здравословна диета след ваканция)
Току-що приключихте почивката си и похарчихте ли малко повече от необходимото? За всички връщания към ...
Не пропускайте нищо!
Скорошни влизания
- Знаете ли какво представляват пробиотичните храни? 28 декември 2020 г.
- Значението на хидратацията в спорта 17 декември 2020 г.
- Позитивност и здраве 10 декември, 2020
- Стълбовете на мускулната маса натрупват 3 декември 2020 г.
- Опасни ли са антинутриентите? 25 ноември 2020 г.
RetailRocket
Категории
- #BEPMF
- Храна
- bePMFall
- Калистеника
- Кросфит
- Любопитства
- Издръжка
- Икономика
- Издръжливост
- обучение
- Интервюта
- Екип
- Стайлинг
- Събития
- Снимки
- Хумор
- Търговски марки
- Мотивация
- Новини
- Нови тенденции
- Паркур
- Вземете да ядете
- Вземете обучение
- Поставете [имейл защитен]
- Промоции
- Психология
- Рецепти
- Взаимоотношения тяло-ум-храна
- Процедури
- Без категория
- Лотария
- Спартански
- Допълнение
- Съвети за красота
- Активен живот
Екип #bePMF
ПОСЕТЕТЕ ОНЛАЙН МАГАЗИНА
Здравей! Името ми е Аида кампени и аз обичам фъстъчено масло! Аз съм личен треньор и специалист по спортно хранене. Имам здравословен вегански начин на живот. Обичам да помагам на хората да постигнат както физическите, така и психологическите си цели, особено женския сектор. Откакто съм наясно, спортът е част от живота ми и не мога да си представя живот без него, в момента практикувам кросфит и състезателно гребане.
Моето име е Дарий, Аз съм личен треньор и диетолог в PonteMASfuerte. От много години съм в света на спорта за издръжливост, направих няколко Ironman 70.3 и в момента се подготвям за първия си IRONMAN.
„За да получите нещо, което трябва да жертвате“
Здравей! Името ми е Дани перес, Хранителен съветник и личен треньор в PonteMASfuerte от много години. От малка практикувам бойни изкуства, ценя дисциплината, уважението и постоянството, основите на хармонията със себе си. През всичките тези години помогнах на много хора да постигнат целите си и всеки ден е ново предизвикателство.
„Единственият, на когото трябва да докажете нещо, сте вие самите“
Моето име е Мери макар и по-известен като Мерионе. Аз съм личен треньор, диетолог и футболен треньор. Моите хобита винаги са били светът на тежестите и футбола. Докато не реших, че хобито ми ще се превърне в моя занаят.
"Много вярвам в късмета. И открих, че колкото по-усилено работя, толкова по-късметлия съм"
Моето име е Жорди, Аз съм техник по диететика, физически и спортни дейности и специалист по фитнес зала. С течение на времето се научих да ценя важността на храненето и физическата активност, два аспекта, които според мен могат да бъдат от основно значение за нашето здраве и щастие. Ето защо е важно да сме в течение, внимателни към това, което ядем и да избираме добре с какво искаме да се храним.
Моето име е Пау Гарсия. Изпитвам голям интерес към света на храненето и особено към въздействието на храната върху нашето тяло. Присъединих се към общността BePMF, от която в момента съм част. Смятам себе си за човек, който обича да е наясно с последните новини, изследвания и изследвания в тази област. И винаги с идеята: Ако сте това, което ядете, какво бихте искали да бъдете?