Цикория е растение тревист, роден в Африка, Азия и средиземноморските райони. Принадлежи към семейство Сложноцветни, чието научно наименование е Cichorium intybus, има две култивирани сортове и шест диви.
Това е дълготрайно и много устойчиво на суша растение, което се разпространява в умерените райони, прогресира по ръбовете на реки, пътища, в близост до места и пустоши, има яркосини цветя, красиви медоносни и много подобни на "глухарче". Продължете да четете тази статия и открийте някои от ползи от цикория към здравето.
Ползи от цикория 
Популярността на цикорията се дължи на лечебните свойства и ползите от това растение в него имение за лечение на определени заболявания на човешкото същество. По-долу ще посочим някои от неговите предимства.
1.-Отличен за лечение на кожни заболявания
Това растение е отлично за лечение на кожни заболявания, като невродермит, фурункулоза, акне, псориазис, себорея, екзема, варицела и др. Тези предимства са използва се от отвари, тинктури и компреси, направени с корена и ги прилагайте при пациенти с тези заболявания.
За тези лечения ще използваме цикория в равни части, ще готвим и след това навлажняваме компреси и нанесете ги върху засегнатите повърхности . По същия начин ползи изцеление и възстановяване от наранявания и порязвания благодарение на стягащите си свойства.
2.-Действа като диуретик
Цикорията е a силен диуретик, които са благоприятни и вредни едновременно, като това свойство е много полезно за хора с високо кръвно налягане Y. за ниско налягане може да бъде вредно, тъй като това е намалено още повече.
3.-Предотвратява храносмилателни затруднения
Това растение има вещество, наречено инулин, много мощен пробиотик, който се използва за борба с храносмилателни затруднения и чревни, включително киселинност или рефлукс, подобрява бактериалната флора, намалява газовете, предотвратява запек и стимулира стомашните сокове.
4.-Перфектен за холестерол
Както вече знаем цикория има вещество, наречено инулин присъства в корена, че ние допринася за по-ниски нива на LDL холестерол и триглицериди, като се избягват сърдечно-съдови заболявания, които защитават здравето на сърцето.
5.-Противоракови свойства
Съдържание антитуморни и антиоксидантни свойства направи това растение отличен съюзник за ракови заболявания, защото някои демонстрации показват, че това се дължи на плодовете, които цикорията съдържа.
6.-Укрепва имунната система
Техен антибактериални действия, фитохимикали и антиоксиданти са великолепни, като осигуряват около 30 антиоксидантни компонента, като един от най-важните е бета-каротинът, който укрепват имунната система помага за елиминирането на свободните радикали от кръвта и предотвратява някои заболявания.
7.-Спокойно безпокойство и стрес
Благодарение на съдържанието му на успокоителни свойства това е идеалното лекарство за това състояние, помага за стимулиране на съня и благоприятства релаксацията на нашето тяло след физически дейности, извършвани през целия ден.
8.-Перфектно здравето на бъбреците
Както споменахме по-рано цикорията работи като a естествен диуретик който осигурява елиминиране на урината с вредни токсини, които вредят на нашето тяло, борба срещу тяхното натрупване и воднянка.
9.-За диабет
Използването на цикория е идеален за лечение на хора с диабет, тъй като сътрудничи на r понижават кръвната захар благодарение на съдържанието на инулин. Експертите препоръчват да се пие непреработеният смлян корен, да се вари, за да се приготви инфузия и да се приема няколко пъти на ден.
10.-Ползва метаболизма
Това е едно растение, богато на фибри и 100% натурално, консумацията му може да достигне предотвратяване на затлъстяването чрез полза на метаболизма, това е много важно за добавяне към балансирани диети за отслабване. Това е така, защото има засищащ ефект, затова се препоръчва да се приема след всяко хранене, осигурявайки усещане за ситост. Благодарение на съдържанието на желязо се препоръчва за лечение на анорексия, тъй като преди ядене укрепва стомаха и от своя страна провокира апетита.
11.-Сътрудничи в производството на червени кръвни клетки
Цикория има витамини и минерали които ни помагат в производство на червени кръвни клетки в нашето тяло. Той също има резултати ефективен върху черния дроб сътрудничат в пречистването на кръвта, причинявайки образуването на жлъчка, така че това означава да бъдете перфектни, когато са показани чернодробни или жлъчни недостатъци.
12.-Облекчава неразположенията
Същото успява да облекчи болката в костите причинени от заболявания като артрит и остеопороза. Също така силно се препоръчва за облекчаване на главоболие.