Когато лятото е точно зад ъгъла, загубата на тези килограми, които сме натрупали през зимата, може да се превърне в неистово състезание.
Въпреки това, независимо от количеството наднормено тегло, което имате, понякога не е лесно да намерите достатъчно силна мотивация, за да го приемете толкова сериозно. Искам? Вашето здраве, това е основното предимство. Тогава ще дойдат и други положителни неща като подобряване на самочувствието и самочувствието, за да се вземат под внимание също.
В следващия списък ще се срещнете хора, загубили 30, 90 и дори 150 кг. Невероятните му трансформации може да ви накарат да видите, че всичко е възможно усилия, всеотдайност и много воля. Можете да го направите и вие! Можете, можете дори да отслабнете бързо по здравословен начин.