Почистването на дебелото черво е начин да се изхвърли всичко, от което тялото ни не се нуждае, това може да се дължи на храносмилателна инфекция или просто на яденето на мазни храни и желанието да отслабнете. Пречистването на дебелото черво се препоръчва до 2 пъти годишно, когато го правите, яжте храни, богати на фибри и останете хидратирани; хидратацията е много важна.

прочистване

Пречистването на дебелото черво има предимството да подобри бактериите в червата, помага за елиминирането на токсичните отпадъци, които могат да се съхраняват, и спомага за подобряване на храносмилането. Тези 3 чая за прочистване на дебелото черво ще помогнат на тялото ви да се почисти дълбоко, без да е прекалено абразивен и могат да облекчат запека и възпалението.

1. Чай от алое вера: естествено слабително средство, което подобрява храносмилането, като предотвратява възпалението и излишните газове

Чаят от алое вера е чудесен съюзник за прочистване на дебелото черво, защото това може да помогне за облекчаване на синдрома на раздразнените черва, той е естествен слабител, но не е абразивен. Този чай за прочистване на дебелото черво помага за облекчаване на някои симптоми на гастрит, може да изхвърли това, от което тялото ви не се нуждае и предотвратява прекомерно възпаление, газове и имате запек.

Важно е да не превишавате консумацията на чай от алое, тъй като това може да причини диария. Чаена торбичка всеки ден в продължение на една седмица ще помогне за прочистването на дебелото черво. Чаят от алое вера е без кофеин.

2. Чай от джинджифил: естествен диуретик, който подобрява функционирането на храносмилателния тракт

Джинджифилът е съставка, която е антиоксидантна и противовъзпалителна, така че помага за движението на храносмилателния тракт, за да предотврати тежко възпаление и газове. Също така ви помага да усвоявате храната по-добре. Този чай за прочистване на дебелото черво ще ви помогне да се отървете от всичко, той е и естествен диуретик. Ето защо се използва много за отслабване.

Чаят от джинджифил може да облекчи болката в стомаха и да облекчи колита. Чаят от джинджифил е малко силен, опитайте се да не добавяте захар, можете по-добре да изберете малко лимон.

3. Чай от сена: слабително средство, което не е толкова абразивно и предпазва от запек

Чай от сена, който е много известен като естествено слабително средство и се използва за прочистване на дебелото черво, без да е толкова силен дори за най-чувствителните стомаси. Той подобрява храносмилането, за да се избегне това възпаление, което някои храни могат да причинят. Чаят от сена ви предпазва от запек, идеално е да го консумирате, когато сте в менструация или вече имате проблеми с ходенето до тоалетната в продължение на няколко дни или дори ако не консумирате храни, богати на фибри. Чаят от сена ще бъде съюзник, който да ходи до тоалетната всеки ден.

Този чай за прочистване на дебелото черво е много по-добър от слабително хапче, тъй като не става абразивен или изгаря стомаха.

Продуктите са избрани от нашите редактори без намесата на рекламодатели или производители, за да предоставят най-добрата информация за закупуване на нашите читатели. Мнението участва в партньорски програми и в някои случаи може да получи комисионна за продажба на продукти.