прочистим

Има много свойства, известни досега на ленените семена или наричани още ленено семе. Това е домашно лекарство за различни приложения, като едно от най-ценените е способността за прочистване на дебелото черво и изгаряне на мазнини.

За да ни дадат представа, червата (или дебелото черво) имат задачата да елиминират фекалните отлагания и паразитите. Но проблемът е, че не винаги правим тотална евакуация и се натрупват отпадъци, които могат да причинят определени заболявания главно поради токсини, които замърсяват кръвта, причинявайки непоправими щети на тялото.

Някои от тези проблеми са: запек, диабет, ускорен метаболизъм, чернодробно или бъбречно заболяване, проблеми със зрението или слуха, артрит, рак, липса на растеж на косата и ноктите или скучна и безжизнена кожа.

Връзка между прочистването на дебелото черво и отслабването
Може би много хора не разбират защо, ако искат да отслабнат, първо трябва да направят прочистване на дебелото черво. Е, добре е тогава да знаем, че не всичко, което ядем, трябва да „остане“ в тялото ни. Частта от отпадъци, която, както беше казано по-горе, се натрупва в червата, означава да бъдете по-подути и нездравословни, особено ако дневният прием е небалансиран, твърде много бяло брашно, рафинирани захари и мазнини.

Тези лоши навици също причиняват коремна болка, дискомфорт, наднормено тегло и алергии, както и лошо храносмилане или бавна евакуация на отпадъците.

От момента, в който решите да направите прочистване на дебелото черво, за да отслабнете и да премахнете всичко, което се е съхранявало в червата, трябва да промените диетата си за по-здравословна храна, повече плодове и зеленчуци, фибри, пълнозърнести храни и ядки.

Какви са свойствата на ленените семена?
[post_ad] Ленът или лененото семе е мощен противораков и от своя страна има способността да блокира пътя на естрогена, като има стимулиращ ефект върху този хормон (това се дължи на Омега 3 мастните киселини). Лененото семе съдържа вещество, което регулира кръвното налягане и функцията, като е много добро в балансирането на метаболизма на мазнините, енергията и калция.

От своя страна лененото семе съдържа много диетични фибри, повече от всяка друга зърнена култура, като е суперхрана заедно с другите компоненти, посочени по-горе. Наистина е препоръчително диетите да отслабнат, да намалят холестерола и да предотвратят запек.

Сякаш всичко това не е достатъчно, ленът намалява риска от рак на дебелото черво, гърдата, простатата и белите дробове. Има много добри ефекти върху тези заболявания:

  • стрес.
  • диабет.
  • задържане на течности.
  • образуване на сперматозоиди.
  • депресия.
  • алергии.
  • неизправност на жлезата.
  • зрителни проблеми.
  • наред с други.