Намалете глада и постигнете желаната фигура.
От Мария Бермудес
Петък, 22 март 2019 г., в 04:51
В борбата за премахване на тези излишни килограми ви представяме 2 начина да консумирате ягодови шейкове, за да отслабите корема, бедрата и да намалите желанието за ядене.
Важното при този шейк е да знаете как да го пиете, за да постигнете целта. Тези шейкове за отслабване съдържат витамини, протеини и минерали, от които тялото се нуждае, така че да са полезни за здравето.
Отслабнете бързо с тези два смутита от алое вера
Те са лесни и бързи напитки за приготвяне.
Малиново смути за отслабване на корема
Съставки
Къпини или малини
1 обезмаслено кисело мляко, това може да бъде натурално, ягодово, къпиново или малиново
1 чаша обезмаслено мляко
Подготовка
Ягодово смути до тънки бедра
Съставки
Ягодов сладолед с кисело мляко
Лимонада без захар
Подготовка
Тропическо смути за отслабване на корема
Съставки
1 ванилово кисело мляко
3 чаши обезмаслено мляко
1 шепа пресни ягоди
1 шепа боровинки
Подготовка
Тези шейкове могат да се приемат по всяко време на деня. Първият обаче трябва да се пие на гладно и да се изчака 40 минути преди закуска.
- 13 натурални билкови чая за отслабване - Belelú Nueva Mujer
- Топла вода с лимон на гладно, за да отслабнете Нова жена
- Смути с праскова и киви за отслабване Нова жена
- Смути с лимон и ананас за отслабване и прочистване на тялото ви Nueva Mujer
- Смути с лимон и ананас за отслабване и прочистване на тялото ви Nueva Mujer