по-добре

По различни причини можем да натрупваме токсини в тялото си. За да го почистим и да елиминираме всички натрупвания на отпадъци, които увреждат тялото ни, можем да намерим някои вливания за пречистване на тялото ни.

Инфузии за пречистване на тялото ни

За да постигнем естествено и адекватно пречистване, можем да прибегнем до различните диуретични и храносмилателни храни, които съществуват, или ако това не е възможно, до някои лечебни растения. След това ще можем да знаем някои от тези храни, а също и растенията, които е идеално да правим като настойки за пречистване на тялото ни.

Те могат да се консумират и до три седмици. Без сладки или с използване на естествени подсладители. С тези настойки можете да замените кафето или шоколада за вашата закуска или да ги използвате като вкусна следобедна вечеря на обяд или вечеря.

Тези вливания са с високо съдържание на антиоксиданти. Освен това те се приготвят със супена лъжица сушени лечебни растения в чаша вряща вода. Оставете ги да си починат от пет до десет минути.

Пречистваща инфузия с хвощ

Конска опашка има страхотни пречистващи свойства и може да се смесва с мента, женско биле, зелен анасон, мента и копър. Трябва да се помни, че те трябва да се смесват на равни части, за да се получи инфузия, която може да бъде много ефективна за почистване на белите дробове от храчки и слуз. Също така е много ефективно за насърчаване на храносмилането.

Пречистваща настойка с мащерка

Това е инфузия особено се препоръчва за всички хора с лошо храносмилане и нервност. Също така мащерката помага за подобряване на функционирането на жлъчния мехур и черния дроб. Освен това е чудесен източник на антиоксиданти.

За да се направи тази запарка, се смесват равни части от мащерка, маточина, липов цвят и ангелика, които се поставят в чаша вряща вода. По-късно го покрийте и го оставете да си почине за около десет минути и след това го изпийте.

Пречистваща инфузия с ягодови листа

Когато токсините, които се натрупват в тялото, причиняват някои нарушения като натрупване на пикочна киселина и излишък или подагра, ягодовите листа се оказват идеалното решение.

За да се направи тази запарка, се смесват равни части листа от мента, листа от боровинки, подбел и, разбира се, ягодови листа. Тази смес се оказва отлична напитка с диуретично и антиоксидантно действие. Трябва да имате по една чаша на ден.

Пречистваща инфузия с бъз

Запарката от листа от бъз има диуретични свойства. Така че те често се използват широко за естествени почистващи процедури. В този случай те могат да се комбинират с някои растения, които помагат за подобряване на храносмилането и успокояване на нервите.

Вземете равни части от бъз, зелен анасон, лайка, градински чай и листа от скабиоза. Приготвя се по същия начин като предишните. За разлика от пречистващата запарка от ягодови листа, тази запарка може да се приема два или три пъти на ден.

Накрая, надявам се, че тези вливания ще ви бъдат приятни. Те са силно диуретични и пълни с антиоксиданти. Не забравяйте да ги включите в диетата си и да не ги злоупотребявате. Те трябва да са част от здравословния начин на живот. В никакъв случай те не заместват каквито и да било лекарства, предписани от лекаря.