Според проучване на Anibes, този профил е този, който е свързан с по-голям риск от наднормено тегло и общо и коремно затлъстяване

Научното списание PLoS ONE наскоро публикува работата Общото и коремно затлъстяване е свързано с физическа активност, навици на тютюнопушене и сън и се медиира от образователното ниво: резултати от научното проучване на ANIBES в Испания. Това са нови данни в рамките на това научно изследване, координирано от Испанската фондация за хранене (FEN).

наднормено

Целта по този повод беше да се анализира връзката между различни социално-икономически фактори и начин на живот, включително физическа активност, с наднормено тегло, общо и коремно затлъстяване в испанската възрастна популация между 18 и 65 години. „Резултатите от това проучване показват, че в Испания да си мъж и на възраст над 40 години е свързано с по-висок риск от наднормено тегло и общо и коремно затлъстяване“, обяснява д-р Роза Мо Ортега, директор на групата на VALORNUT Research и професор по хранене в Университета Комплутенсе в Мадрид. „От друга страна, по-високото образователно ниво и отделянето на повече от 150 минути седмично на енергична физическа активност е свързано с по-нисък риск от наднормено тегло и общо и коремно затлъстяване“, добавя експертът.

Сексът, фактор

Състоянието с наднормено тегло, общо затлъстяване и коремно затлъстяване е значително по-високо при мъжката популация, участваща в проучването ANIBES. „Докато 40,5% от мъжете са с наднормено тегло, тази цифра за жените е 31,4%. Що се отнася до общото затлъстяване, 22,7% от мъжкото население страда от него, в сравнение с 17,3% от женското население. И накрая, 64,7% от мъжете са имали коремно затлъстяване, докато сред жените тази цифра е спаднала до 52,5% ", казва д-р Ортега.

В този смисъл научната литература предполага, че сексът сам по себе си е фактор, който влияе върху състава на тялото, окисляването и мобилизирането на мазнини, тъй като половите хормони влияят както върху количеството, така и върху разпределението на телесните мазнини. "Ако се съсредоточим върху проучването, повишеният риск от развитие на наднормено тегло или затлъстяване при мъжете може да се определи от разликите в моделите на физическа активност или хранителни навици, които съществуват между мъжкото и женското население", казва експертът.

В допълнение, тази работа също е взела предвид за своя анализ социодемографски характеристики на населението, като образователното им ниво, професионалната им професия и доходите им. „Успяхме да проверим, че само университетско образователно ниво е обратно свързано с наднорменото тегло и общото и коремно затлъстяване“, обяснява Ортега. „Образователното ниво може да повлияе на здравето и телесното тегло, тъй като е свързано със знания за здравословни проблеми и здравословен начин на живот, включително навици за хранене и физическа активност“.

Що се отнася до семейните доходи, «заслужава да се отбележи, че фактът, че не е отговорил на този въпрос (23,6%), е свързан с по-нисък риск от страдание от коремно затлъстяване, така че може да се случи така, че хората, които не декларират доходите си, да група лица с най-висок доход и социално-икономически статус ", продължава да подчертава лекарят.

В допълнение към степента на физическа активност, определящ фактор за определяне на енергийните разходи, пряко свързани със затлъстяването и наднорменото тегло, изследването потвърждава как влияят и часовете на сън. И това е, че сънят 7 часа или повече на ден е свързан с по-нисък риск от страдане от общо и коремно затлъстяване, риск, който допълнително се намалява след 8 часа сън на ден.

Насладете се на неограничен достъп и изключителни предимства