История за обучение на децата за значението на здравословното и разнообразно хранене

Децата са склонни да елиминират храната от диетата си, защото не я харесват или поради нейната текстура. С тази детска история можете да покажете на детето, че всички храни са необходими и еднакво важни за балансирано хранене и здравословен растеж.

раздори

Разберете как завършва тази детска история, за да помогне на децата да изядат всичко.

Хубава детска история, която да помогне на детето да изяде всичко

Както всеки петък Семейство Перес беше направил седмичното пазаруване. И както всеки петък в хладилника цареше хаос. Всички храни изглеждаха много тихи, когато стигнаха до кухнята, но веднага щом вратата на хладилника беше затворена, всички започнаха да се грижат и да се показват на останалите.

The яйца Те се търкаляха наоколо, забавлявайки се и карайки киселите млека да загубят равновесие и да се ядосат. Марулята поиска повече място в чекмеджето за зеленчуци, защото искаше да е много готина. Крушите спориха с ябълки за това кой беше любимият плод на децата. Смятало се е, че бананите са най-важните, тъй като са богати на калий. И докато зеленчуците и плодовете повишиха гласа си и посяха раздори, мляко, по-спокойни, разговаряйки със сиренето по зелените поляни и кравите, от които са се спуснали.

Пилето не харесва начина, по който хек нито пъстърва и не искаше да е близо до тях. И рибите, обединявайки сили, се защитаваха, казвайки, че миришат на море. Не започнаха добре да прекарат няколко дни заедно в хладилника. И ако началото не беше добро, следващите часове не бяха много по-добри.

Ако в началото пилето беше защитило полето, мерлузата, морето и пъстървата, реката; сега спореха за най-доброто си рецепта. Пилето искаше да бъде изпечено и да бъде добре придружено с някои хубави хрупкави картофи. Напротив, тя искаше пъстървата да бъде на скара и за нея най-добрият акомпанимент щеше да бъде много свежа салата. Всеки говореше за себе си и малко слушаше другия.

Нощно време обаче беше постигнато мълчание, след като чу майка на семейство Перес да казва на сина си:

- Най-добре е да имате балансирана диета. Трябва да яжте всичко и разнообразно, защото всички храни са важни за нас, за да бъдем здрави.

И така най-накрая храната разбра, че всички те са еднакво важни, защото всяка една от тях допринася за здравето и че те могат да бъдат много богати, независимо дали са приготвени поотделно или ако търсите добра комбинация между тях . Мммммм? Много вкусен.

Упражнения за четене с разбиране за деца

Ако искате да разберете дали детето ви е разбрало текста на историята Discordia en la fridge, задайте тези прости въпроси за разбиране при четене.

- Защо се карат за храната в хладилника?

- Защо смятаха, че бананите са много важни?

- Защо пилето се ядоса?

- Кой беше най-важната храна от всички?

- Какво научихте от тази история?

Съвети за насърчаване на децата да се хранят добре

Как да украсим детските чинии с храна Храната може не само да запълни корема на децата. Храненето също може да изпълни очите ви и да увеличи интереса и желанието ви за ядене. Декорацията на детски чинии с храна е добър инструмент, за да се почувстват по-привлечени от масата и да се насладят на добра и красива чиния с храна.

Теми за разговор с деца по време на хранене Разговорите и диалозите с деца понякога могат да бъдат трудни. Изборът на момента е ключов. Знаете ли, че времето за обяд или вечеря може да бъде отличен вариант? По отношение на темите, тук ви даваме идеи за това какво да говорите с децата по време на хранене според тяхната възраст.

Модел за здравословна храна за деца Ние ви даваме най-добрите препоръки за здравословно и здравословно хранене за нашите деца и преди всичко знаем каква е идеалната и здравословна чиния за деца: какви храни трябва да бъдат включени, какви трябва да бъдат сумите включва.

Опасността от превръщането на храната в награда или наказание Трябва ли детето да бъде принудено да яде? Трябва ли да му предложим сладко, когато приключи всичко в чинията? Днес обмисляме тези въпроси и ви казваме опасността от превръщането на храната в награда или наказание за децата.

7 стъпки за интересуване на децата от храна Как можем да гарантираме, че времето за хранене не е постоянно оплакване и борба? Най-добрият начин е да научите децата да се наслаждават на храната, ние ще ви кажем как да привлечете децата си към храна.

14 съвета, така че децата да не ядат нездравословна храна Един от най-големите притеснения на родителите е храненето на деца: ние ви даваме до 14 съвета, така че детето ви да не яде нездравословна храна. Как да предотвратим пристрастяването на децата към нездравословната храна. Защо много деца, които в крайна сметка ядат нездравословна храна и как да я избегнат.