Зад тези цифри стоят заседнал начин на живот и нездравословна диета

„Всички хора носят индивидуална отговорност, но в нашето общество способността да се избере здравословна диета на достъпна цена и по прост начин е сложна“, обяснява Мигел Анхел Ройо, изследовател в Националното училище по здравеопазване към здравния институт Карлос III и специалист по хранене и обществено здраве. Именно тези социално-икономически причини причиняват неравномерното разпределение на наднорменото тегло и затлъстяването от автономните общности. Населението в Мадрид представя средни индекси по отношение на Испания; най-високите се наблюдават в Астурия, Галисия и Андалусия, а най-ниските в Балеарските острови, Каталуния и Страната на баските.

тегло

Докладът за здравословното състояние на населението на Общността в Мадрид за 2016 г., публикуван миналата седмица с данни, отнасящи се до 2015 г., предупреждава, че 20% от младите мъже (на 15 и 16 години) са с наднормено тегло или затлъстяване. При жените цифрата спада почти наполовина (11%). Именно женското население обаче е най-засегнато от проблема през последните години. Така от 1996 г. броят на момичетата със затлъстяване или с наднормено тегло се е увеличил почти двойно.

ПОВЕЧЕ ИНФОРМАЦИЯ

Това е последица от заседналия начин на живот, който преобладава особено при жените: в сравнение с 12,4% от момчетата на 15 и 16 години, които не извършват интензивна физическа активност поне три пъти седмично, има 41,5% от момичетата в такава ситуация. Докладът подчертава, че в диетата на този сектор от населението има "леки подобрения през последните 15 години".

В този контекст се появяват режимите за отслабване. Почти един на всеки трима млади хора е спазвал диета за отслабване през 2015 г., а 11% „практикуват някакво поведение, свързано с хранителни разстройства (24-часово гладуване, самоиндуцирано повръщане, прием на лаксативи, диуретици или хапчета за отслабване).

Свободно време в креслото

Физическо бездействие в свободното време се среща при 65% от населението. Въпреки този висок процент, изглежда, че през последните години мадриленяните прекарват по-малко време, седейки на дивана пред телевизора, тъй като здравето наблюдава "тенденция на спад".

Мадриленяните също не одобряват храната. Ядете прекалено много месо (1,4 порции на ден средно, въпреки че преди 20 години бяха две) и малко плодове и зеленчуци (две порции на ден средно). През последните две проучени години (2014 и 2015) потреблението през последната дори е намаляло.

С тези хранителни навици и физическа активност докладът заключава, че 47,2% от населението на възраст между 18 и 64 години е с наднормено тегло или затлъстяване и че това е „много по-често при мъжете“. Проблемът не е тривиален. Излишното тегло е свързано с развитието на заболявания като диабет, сърдечно-съдови проблеми и различни видове тумори, наред с други патологии, обяснява Ройо. Изследователят от Националното училище по здравеопазване добавя, че хората със затлъстяване плащат по-малко за работата си, особено жените.

Royo се застъпва за премахването на противоречиви послания като автомати за продажба на нездравословна храна в здравните центрове, защото това е „като когато пушите в болници“. Добавете други идеи като опростяване на информацията, която се появява на опаковките на храните, регулиране на агресивната реклама на нездравословни продукти - особено за деца - и подпомагане на семейства с по-малко ресурси, за да могат да се хранят здравословно.