Венозната недостатъчност може да се пребори с естествените венотоници.
- Венотониците се борят с венозната недостатъчност
- Конски кестен, безопасен и ефективен венотоник
- Червената лоза с мощни полифеноли
- Морска кора от бор и неговият пикногенол
- Centella asiatica, естественият съюзник на вените
- Мелитото или melitotus officinalis и неговият кумарин
Венотониците се борят с венозната недостатъчност
Венозна недостатъчност Това е патология на кръвообращението, която засяга предимно краката. Когато стоите, става особено трудно да се борите с гравитацията: кръвта показва трудности да се издигне към сърцето. Това е състояние, което се среща по-често при жените.
Подуване поради оток, тежки крака, разширени вени и разширени вени, спазми. Всички тези симптоми са най-малкото неприятни и могат да имат сериозни последици - от флебит през венозна тромбоза до белодробна емболия. Фитотерапията може да ви помогне да действате върху причините за венозна недостатъчност, облекчаване на симптомите и ограничаване на рисковете от усложнения. Някои естествени венотоници на кого отиват тонизира стените на съдовете, намалява отока, разрежда кръвта. Нашият преглед през пет основни етажа!
Конски кестен, безопасен и ефективен венотоник
The конски кестен или фалшив кестен (Aesculus hippocastanum), роден в Източна Европа, често е обект на объркване със своя далечен братовчед кестен или обикновен кестен (Castanea sativa). Грешно, тъй като те дори не са част от едно и също ботаническо семейство! Конският кестен има изключителни свойства, когато става въпрос за естествена борба с венозната недостатъчност (1). Тонизира стените на вените, позволявайки по-ефективно връщане на кръвта.
Освен това, това предпазва непропускливостта на вените По този начин намалявате риска от поява на отоци. Те се характеризират просто със задържането на вода в глезените и следователно болезнено подуване. С ободрените по този начин вени се улеснява циркулацията и венозното връщане се извършва правилно. Изследователите дори са открили конски кестен, за да осигурят ползи, подобни на сдържащите чорапи! (две)
Конският кестен също има предимството на ефективно лечение на усложнения, като разширени вени. Изглежда че есцинът Това е активният принцип, на който се приписват ползите от конския кестен.
На практика: Конският кестен се консумира под формата на концентрирани хранителни добавки. Те имат предимството да са богати на есцин и да не съдържат ескулин, токсично вещество, намиращо се в кестените. Препоръчително е да приемате конския кестен като цялостно лечение за един месец, което трябва да се повтори, ако симптомите се появят отново. Сред тези добавки специално ще цитираме екстракт от конски кестен (екстракт от конски кестен).
Червената лоза с мощни полифеноли
За борба с венозната недостатъчност с червената лоза допринася почти цялото растение. В листата ще намерите кверцетин. На кожата на червеното грозде, ресвератрол. И накрая, късчетата съдържат проантоцианидини.
Комбинацията от всички тези антиоксидантни ароматни съединения води до истинско облекчаване на симптомите, свързани с венозна недостатъчност (3). Дали е екстракт от гроздови семки или червена лоза, подуването на краката намалява (4). Подобно на разширените вени, тези болезнени отоци на вените могат да бъдат неприятни и особено сериозни, ако не се лекуват.
На практика: Червена лоза, екстракти от листа и екстракт от гроздови семки могат да се считат за постигане на добра синергия от действия под формата на хранителни добавки. Има и запарката от червена лоза, която трябва да се пие гореща три пъти на ден. Добавката ресвератрол ще позволи, както подсказва името, да ви предложи добавка ресвератрол.
Морска кора от бор и неговият пикногенол
Морският бор, известен още като бор от Landes, не само служи за засенчване на южните райони. Кората му съдържа проантоцианидини, някои полифеноли, особено препоръчителни в случай на проблеми с кръвообращението в краката.
Тези съединения са събрани под името пикногенол, признат днес като пълноценен екстракт. Пикногенолът действа на различни нива в сътрудничество с венозна недостатъчност. Това не само облекчава симптомите (5), но също така дава възможност за разреждане на кръвта, ограничаване на тромбоцитната агрегация и борба с венозната тромбоза (6). A много пълна сърдечно-съдова защита и обещаващо.
На практика: пикногенолът се предлага като хранителна добавка, обикновено под формата на таблетки (например Pycnogenol®).
Centella asiatica, естественият съюзник на вените
Centella Asiatica се среща и под името тигрова трева, или в индийската му версия: Gotu Kola. В аюрведическата медицина има многобройни показания. Изследователите са показали, че Centella Asiatica има страхотни ползи в случай на венозна недостатъчност (7): облекчаване на разширени вени, нормализиране на кръвното налягане, превантивно лечение на микроангиопатия (патология на кръвообращението).
Някои предимства, които се приписват на високо съдържание в активни сапонини, сред които е азиатска киселина, мадказова киселина и мадекасосидо.
На практика: Centella Asiatica се намира лесно в библиотеката с хранителни добавки (споменаваме подходящо наречената Centella asiatica).
Мелитото или melitotus officinalis и неговият кумарин
Мелитото се използва дълго време в традиционната европейска фармакопея. Той е част от великото семейство Fabaceae, които преди това са били наричани бобови растения. Противно на братовчедите си, при които се използват предимно плодовете (грах, боб), това, което се събира от мелитото, преди да изсъхне е неговото цвете.
Всъщност растението съдържа кумарин, която, не задоволявайки да издава сладък аромат, високо оценен от парфюмерите, има доказани ползи за кръвообращение и лимфна циркулация. Поради това намалява симптомите, свързани с циркулаторните затруднения в краката, особено оток в глезените (8). Освен това мелитото показва противовъзпалителни свойства, и позволява да се поддържа добра гъвкавост в стената на кръвоносните съдове.
На практика: изсушеното мелитото се консумира като инфузия, веднъж дневно. Може да се намери и под формата на екстракт, течност или изсушен на капсули. Ще откриете и приноса му на кумарин в Lymphatonic, мощен естествен венотоник, базиран на заешки крак (Trifolium arvense).
Важно е да се отбележи, че тежките крака могат да бъдат предшественик на по-сериозни патологии. При съмнение е от съществено значение да се консултирате с лекар, който ще постави диагноза и ще предпише лечение, ако е необходимо. В случай на досадни симптоми, растенията могат да помогнат за ограничаване на затрудненията в кръвообращението в краката, като по този начин облекчават ежедневието ви.