По този начин списание Men’s Health подробно описва кои са пет неподозирани причини които причиняват лош дъх у хората, заедно с даване на съвети за избягване на лошо време при важен повод.
Според списание Vogue: „Това е диета с високо съдържание на мазнини, ниско съдържание на протеини и много ниско съдържание на въглехидрати. Това води до консумация на големи количества масло, сметана, ядки, масла и много малко захар, зърнени храни, хляб, тестени изделия или дори плодове и зеленчуци. ".
Рицо обаче даде да се разбере, че силата на кетона е краткотрайна. „След като човекът свикне с диетата, тази лоша миризма изчезва от устата“, поясни той.
2- Палеолитна диета
Известна е като диетата на "пещерняк", за това, че се основава на приема на диви растения и диви животни, за които се предполага, че се консумират от хората през палеолита. Има високо съдържание на протеини и много ниско съдържание на въглехидрати.
Д-р Джош Акс, автор на книгата „Мръсно хранене“, обясни пред списанието, че: „Яденето на твърде много протеини може да доведе до увеличаване на амоняк в тялото, причиняващ много неприятна миризма в устата, подобна на тази на разлагаща се риба или урина ".
AydД ± n GГjnГјllГј | Flickr
Препоръката е да замените някои храни, богати на протеини, като месо, в семена, ядки и зехтин.
3- Киселинен рефлукс
Рефлуксът може да причини влошаване на Зъбни парчета, което предизвиква лошата миризма от устата. „Ако някой има язва, диабет, нисък метаболизъм и лошо храносмилане; Ще трябва да живея с проблема с лошия дъх всеки ден ”, обясни д-р Акс.
4- Не се храните достатъчно
Обикновено яденето на диета, при която ядете по-малко, допринася за глад през по-голямата част от деня. Последицата ще бъде, че организмът произвеждат по-малко слюнка и устата ще остане по-суха, причиняващи лоши миризми.
Bucoplack | Flickr
Axe добави, че най-доброто решение за това е да пиете поне 2 литра вода през деня, поддържайки тялото силно хидратирано.
5- Непрекъснато главоболие
Обикновено хората, които са склонни постоянно да страдат от главоболие, изпитват симптоми като шумен нос, силна слуз, задух и дори треска.
Според Men’s Health: „Лошият дъх допринася за лошия дъх, защото бактерията, която го причинява, увеличава своята активност, разграждане на тъканите на дихателната система ".
Гратизография (CCO) Пексели
От своя страна д-р Джош Акс твърди, че хората, които са най-склонни към тази ситуация, са тези, които постоянно страдат мигрена, мигрена и треска.
Трябва да се отбележи, че грижите и препоръки За да се предотвратят тези ситуации са много прости, е необходимо да поддържате устата хидратирана, добра устна хигиена, почистване на зъбни конци, почистване на езика и премахване на лоши миризми с вода за уста.