27 юли 2016/Храна и диета
The ядки Те са храни, които осигуряват много предимства за ежедневната ни диета, вече сме говорили по други поводи за това колко добри са ядките, а също и кои са най-добрите и затова най-доброто, което можем да направим, е да ги добавим към менюто си и да им се наслаждаваме.
Някои от тези предимства, за които говорим, са:
Как да добавите ядки към вашата диета
Приемането на шепа ядки от време на време е просто, но ако искаме да ги включим за постоянно в диетата си, правенето му по този начин може да бъде малко скучно. Други начини за приемане на ядки могат да бъдат:
- Добавете ги във вашия закуски или закуски, като допълнение към вашите кисели млека, смесени със зърнените ви храни или яденето им с малко сирене и мед.
- Въведете ги малко по малко във вашата салати, по този начин, освен че имат повече вкус, те ще бъдат и по-хранителни.
- Ако приготвяте хляб или домашни сладкиши, можете добавете ги без проблем към вашите рецепти.
- Те могат да бъдат още една съставка във вашите сосове за паста или да ги включат във вашите супи.
- Като допълнение при паниране на месо Те също са добър вариант, нарязваме сместа от ядки и я добавяме към галетата, след което покриваме месото с нея.
Някои от нашите кошници
В Модни плодове Наясно сме колко добри са ядките за нашето тяло и колко определени хора ги харесват, затова винаги имаме кошници, посветени на тях, за да могат да се насладят на подарък, специално създаден за тях, било защото им харесва или защото им помага да имат здравословна диета.
Някои от тях са:
- Orient Express Nuts: тази красива кутия за чай съдържа бадеми, орехи, лешници, сушени кайсии, сливи, шам-фъстъци, кедрови ядки ... асортимент от вкусове и миризми, които човекът, получил подаръка, ще хареса.
- Изненадайте кошница с плодове и шоколад: тази оригинална кошница е съставена от ягоди, кумквати и физалис, придружени от ядки, потопени в шоколад, всички в красива дървена кутия за инфузии, която можем да използваме без проблем отново.