Жените, загубили повече от 20 килограма, са с 26 процента по-малко склонни да развият болестта
Дрямка около 50 или сте ги преминали и сте наднормено тегло, ти рискът от развитие на рак на гърдата се умножава. Ето защо скорошно проучване на американски изследователи предполага, че ако отслабнете, и го запазите, ще имате по-малко шансове на заразяване с болестта.
Изследването, публикувано в „Journal of the National Cancer Institute (JNCI)“ и проведено от изследователи от Американското общество по рака, Харвард T.H. Училището за обществено здраве Чан и изследователи от други институции отбелязват, че жените с наднормено тегло в „средна или по-късна възраст“, които са отслабнали и са го държали настрана имали по-нисък риск от рак на гърдата в сравнение с жените с наднормено тегло които не можеха да отслабнат.
Изследователите са анализирали данните от 10 различни проучвания, на повече от 180 000 жени на 50 и повече години при което теглото на жените се оценява периодично, в началото на проучването, след пет години и накрая девет години по-късно.
Важното, остани
Изводът беше, че жените "с продължителна загуба на тегло има по-нисък риск от рак на гърдата отколкото жените, чието тегло е стабилно, и колкото по-голямо е количеството продължителна загуба на тегло, толкова по-малък е рискът от рак на гърдата " Американско общество за борба с рака цитиран от Fox News.
„Дори умереното количество продължителна загуба на тегло е свързано с по-нисък риск от рак на гърдата“
Но за колко тегло говорим? По-конкретно, изследователите наблюдават това жените, загубили между 1,8 и 4,5 килограма, са с 13% по-нисък риск отколкото жените, чието тегло е стабилно. Тези, които отслабнал между 4,5 и 9 килограма, рискът е намален до 16 процента, докато жените, загубили повече от 20 килограма, са с 26% по-малко вероятни за развитие на болестта. В същото време тази типология на жените продължава да има намален риск, дори ако част от загубеното тегло е възстановено.
"Нашите резултати показват това дори и малко количество отслабване Устойчивото е свързано с по-нисък риск от рак на гърдата при жени над 50 години “, отбелязва той. Лорън Терас, водещ автор на изследването. "Тези констатации може да бъде силен мотиватор„Новото проучване е важно, тъй като според Американското онкологично общество е така първата с „достатъчно голям размер на извадката за изследване на важния въпрос дали трайната загуба на тегло може да повлияе със статистическа точност на риска от рак на гърдата ".
- 50 кръга Отслабването намалява риска от рак на гърдата
- Висококалоричната диета увеличава риска от рак на гърдата
- Голямо проучване свързва устойчивата загуба на тегло с по-ниския риск от рак
- Антиоксидантът от рукола намалява кръвното налягане и помага за отслабване La Opinion
- Използване на билкови лекарства за отслабване - CIM Training Blog