ИДЕАЛНОТО Е ДА ЗАПАЗИ ЗАГУБАТА
Жените, загубили повече от 20 килограма, са с 26 процента по-малко склонни да развият болестта
Дрямка около 50 или сте ги преминали и сте наднормено тегло, ти рискът от развитие на рак на гърдата се умножава. Ето защо скорошно проучване на американски изследователи предполага, че ако отслабнете, и го запазите, ще имате по-малко шансове на заразяване с болестта.
Изследването, публикувано в „Journal of the National Cancer Institute (JNCI)“ и проведено от изследователи от Американското общество по рака, Харвард T.H. Училището за обществено здраве Чан и изследователи от други институции отбелязват, че жените с наднормено тегло в „средна или по-късна възраст“, които са отслабнали и са го държали настрана имали по-нисък риск от рак на гърдата в сравнение с жените с наднормено тегло които не можеха да отслабнат.
Кръвен тест за проверка на рак на гърдата
Изследователите са анализирали данните от 10 различни проучвания, на повече от 180 000 жени на 50 и повече години при което теглото на жените се оценява периодично, в началото на проучването, след пет години и накрая девет години по-късно.
Важното, остани
Изводът беше, че жените "с продължителна загуба на тегло има по-нисък риск от рак на гърдата отколкото жените, чието тегло е стабилно, и колкото по-голямо е количеството продължителна загуба на тегло, толкова по-малък е рискът от рак на гърдата " Американско общество за борба с рака цитиран от Fox News.
„Дори умереното количество продължителна загуба на тегло е свързано с по-нисък риск от рак на гърдата“
Но за колко тегло говорим? По-конкретно, изследователите наблюдават това жените, загубили между 1,8 и 4,5 килограма, са с 13% по-нисък риск отколкото жените, чието тегло е стабилно. Тези, които отслабнал между 4,5 и 9 килограма, рискът е намален до 16 процента, докато жените, загубили повече от 20 килограма, са с 26% по-малко вероятни за развитие на болестта. В същото време тази типология на жените продължава да има намален риск, дори ако част от загубеното тегло е възстановено.
"Нашите резултати показват това дори и малко количество отслабване Устойчивото е свързано с по-нисък риск от рак на гърдата при жени над 50 години “, отбелязва той. Лорън Терас, водещ автор на изследването. "Тези констатации може да бъде силен мотиватор„Новото проучване е важно, тъй като според Американското онкологично общество е така първата с „достатъчно голям размер на извадката за изследване на важния въпрос дали трайната загуба на тегло може да повлияе със статистическа точност на риска от рак на гърдата ".
- 50 кръга Отслабването намалява риска от рак на гърдата
- Висококалоричната диета увеличава риска от рак на гърдата
- Голямо проучване свързва устойчивата загуба на тегло с по-ниския риск от рак
- Антиоксидантът от рукола намалява кръвното налягане и помага за отслабване La Opinion
- Използване на билкови лекарства за отслабване - CIM Training Blog