На първо място, трябва да се има предвид, че децата с аутизъм изискват a специална диета, от изтеглянето на храна като оцветители, рафинирани захари, млечни продукти, консерванти и глутен, помага за умерено поведение при тях, като носи забележителни ползи. Ето защо, ние сме съставили 6 вкусни рецепти на хранене за деца с аутизъм, за да можете да се подготвите у дома по здравословен начин.
The хранене за деца с аутизъм, Те се основават главно на диета без глутен, която е компонент, разположен в пшеничното брашно, което съставя храни като хляб, бисквитки, тестени изделия, сладкиши, наред с други храни. По тази причина деца аутисти те не могат да ядат брашна, получени от пшеница, овес, ръж, ечемик, нишесте, зърнени храни, грис, имайте предвид и изкуствените продукти.
Това са 6-те най-добри рецепти за хранене за деца с аутизъм, които не съдържат съставки, които им влияят, но запазват наситен вкус:
1. Медени бисквитки:
Те са много богат вариант, за който ще ви трябват: 100 гр. Оризово брашно, 60 гр. Масло, 100 гр. Картофено нишесте, 5 супени лъжици захар, 3 меда, чаена лъжичка сода за хляб и яйце. За приготвянето им маслото трябва да се разбие със захар и мед, като се интегрира напълно, след което се добавят яйцето, брашното, нишестето и бикарбонатът.
След като съставките се смесят, за да се получи тестото, то трябва да се постави в хладилника за половин час. След това продължаваме да изрязваме бисквитките с формата, която искате, като ги печем половин час на умерен огън. Това несъмнено е едно от хранене за деца с аутизъм по-лесно и по-богато.
2. Маниока/маниока хляб:
Една от най-добрите рецепти на хранене за деца с аутизъм, в които съставки като: Половин кг настъргана маниока, 2 яйца, супена лъжица захар, 115 грама маргарин и половин чаена лъжичка безглутенов бакпулвер. Също така можете да добавите индийско орехче и канела на вкус.
След това просто трябва да смесите всичко в купа и да биете на ръка за няколко минути, след това се поставя в намазнена форма и се пече за 30 минути при 350 градуса.
3. Пилешко миланско:
Необходимите съставки са: чаша оризови зърнени храни и пилешки гърди. След това зърнените култури трябва да се поставят в блендер, докато се пулверизират. След това се поставя нарязаната гърда, панира се със зърнените култури и се подправя на вкус. .
4. Сладък хляб:
Това е един от хранене за деца с аутизъм в който може да се използва 700 гр юка или банан, добавяне на щипка сол, олио, 2 чаши кокосово мляко и добавяне на канела, стафиди и захар на вкус. Смесете съставките и гответе в тиган, правейки тестото на кифлички.
5. Пудинг от маниока:
За да приготвите този вкусен десерт, от който се нуждаете чаша маниока, 4 супени лъжици растително масло, 3 яйца, 1/3 чаша оризово брашно, 1 чаша кокосово мляко, половин чаена лъжичка ванилия, 1/3 чаша захар, чаена лъжичка сол и 2 захар до направи бонбон.
За да го приготвите, юката трябва да се свари и след това да се смеси с останалите съставки, докато карамелът се прави със захарта. След това сместа се поставя във форма с направения и поставен карамел Бейн Мари, като го поставите във фурната за 40 минути.
6. бисквитка маниока:
Сред най-добрите хранене за деца с аутизъм, отнема само 400 грама брашно от маниока, 6 супени лъжици захар, 170 грама оризово брашно, ½ чаена лъжичка сода за хляб, 110 грама растително масло и 4 яйца. Трябва само да смесите съставките, като създадете тесто, разтегнете с ръце и нарежете бисквитките, които трябва да се изпекат в намазнена тава.