На пазара има приложения, които могат да служат като подкрепа за образованието на децата по хранене.
Прегледано и одобрено от диетолога Саул Санчес Ариас на 15 юни 2020 г.
Последна актуализация: 15 юни 2020 г.
Един от най-големите притеснения на родителите, тъй като децата се раждат, е диетата им. Родителите се притесняват дали децата се хранят добре или не, но и дали се хранят здравословно. В момента има много интересни приложения за децата да се научат да ядат или да го направи по здравословен начин.
Какво още родителите са много загрижени, ако децата им имат някакво заболяване като диабетици, сърдечни заболявания или цьолиакия и тези приложения могат да бъдат много полезни за контролиране на храненето ви.
Ще ви препоръчаме 6 любопитни приложения за мобилни телефони или таблети, които със сигурност ще ви помогнат с храненето на вашите деца.
Хранителен полет
Е за видео игра, разработена за деца, за да се научат да се хранят здравословно. В това приложение децата трябва да преместят снежен човек, за да събират храната, която пада от небето.
В крайна сметка играта се печели от детето, което кара куклата да изяжда 2000 здравословни калории, които средно дете в училищна възраст трябва да консумира на ден. Ако храните куклата с „боклуци“ с храна, вие сте дисквалифицирани и трябва да започнете отначало. Той е достъпен в iTunes за iPhone.
Това приложение ви позволява да провеждате хранително образование, където децата са научени колко е важно да се консумират пресни храни и да се избягват преработени храни. Последните, консумирани в излишък, могат да навредят на здравето, според изследване, публикувано в The American Journal of Clinical Nutrition.
Хранене и балансирана диета
Забавно приложение за деца, за да различават здравословните храни от тези, които не са толкова здравословни. С 3 забавни игри детето може да се научи да разпознава различни храни и как да се храни здравословно.
Децата ще открият различни игри с Бо, като например разграничаване на здравословни компоненти на храни, които не са толкова добри за ядене, подреждане на храни в техните специфични групи храни, за да помогнат на готвачите да приготвят техните магически отвари и подбор на храни, за да се създаде вкусна и балансирана храна. Налично приложение за iPad
Рецепти за бебета
Това приложение предлага идеи за семейни ястия с необходимите съставки, дозата, времето, подготовката ... С повече от 100 рецепти и статии за съвети, той е идеалният съюзник за родителите, които искат да приготвят домашни ястия за децата си.
Благодарение на това приложение можете да търсите по храна, по възраст и дори да намерите конкретни рецепти за бременни или кърмещи майки. Приложението също може да бъде напълно персонализирано, благодарение на създаването на личен акаунт. Можете също да добавите възрастта и хранителните предпочитания на всяко от децата си, за да получите адаптирани рецепти. Приложение, достъпно за Android.
Даяна се храни здравословно
приложение да играете с децата си, докато те се научат да се хранят добре с Даяна. Включва образователни игри за цялото семейство като пъзели, боя и цвят, игри за откриване на разликите ...
Той предлага съдържание за здравословно хранене за най-малките членове на семейството, прегледано от професионален медицински диетолог от Общия медицински център на Каталуния. Универсално безплатно приложение, достъпно на 3 езика: испански, каталунски и английски, както за iPhone, така и за Ай Пад.
Игри за въглехидрати на Лени
Приложение, което представя четири интерактивни игри, в които те могат да се научат да броят въглехидратите и да управляват детския диабет по забавен начин. Пробни игри, които стават все по-трудни. Той съдържа ръководство за храна, където можете да добавите своя собствена храна.Можете също да играете срещу други потребители и да участвате в състезания за печелене на награди. Налично приложение за iOS.
Забавна храна
Е за ново приложение за мобилни телефони и таблети което помага на децата да се хранят добре. Това е приложение, подобно на трика на „самолета“, така че детската храна да се превърне в нещо забавно. Напълно безплатно приложение, което помага на децата да се научат да се хранят сами.
Тя се основава на поредица от въображаеми светове, която има различни елементи, с които детето може да взаимодейства, докато се гледа на екрана. Ако детето не иска да яде, родителите могат да активират приложението, така че да спре и по този начин героите в историята да станат тъжни. Напротив, ако всичко върви добре, героите са доволни и детето получава награда. Приложение, достъпно за Android.
Използвайте приложения, за да внушите на децата си добро хранене
Използването на тези цифрови инструменти може да има положително въздействие върху хранителните навици на вашето дете. Научаването им да се хранят здравословно в ранните етапи от живота им може да намали риска от развитие на патологии в бъдеще, както е посочено в статия, публикувана в списание Trials.
Не трябва обаче да се забравя, че тези приложения помагат на децата да се научат да ядат. Търпението и постоянството са важни за изграждане на добро хранително образование.