Мога ли да ги взема за всичко? Важно ли е къде се купуват? Влияят ли върху лекарствата? Това, че са растения, не ги прави без странични ефекти. Д-р Josep Lluís Berdonces, лекар и фитотерапевт, автор на книгата „Енциклопедия на фитотерапията и лечебните растения“ (Ed. RBA) обяснява какво да знаете преди да ги вземете.

От Соледад Лопес, журналист, специализиран в здравеопазването

странични

9 юли 2019 г., 11:13 ч

Купете ги от доверено място

Както той ни казва Д-р Бердонсес, лекар и автор на повече от 25 книги по растителни и здравни теми, Всички лечебни растения трябва да отговарят на тази фармацевтична мантра: "качество, безопасност и ефикасност".

„Има случаи - казва ни експертът - на отравяния с анасон тъй като от Китай идва сорт, който има известна токсичност. Следователно, когато вземаме растение, първото нещо, което трябва да се уверим, е, че то е безопасно. Ако взимаме го от полето или го купуваме на пазар трудно е да се знае на 100%. "За да избегнете рисковете:

  • Ако това са екзотични растения и искате да последвате лечение (куркума, женшен.), съветът е да ги купувате в заведения на парафармация или диететика където се продават регулирани продукти и се контролира от Министерство на здравеопазването. Освен това растенията, които достигат до този канал за разпространение, са тези, които имат по-малко противопоказания и странични ефекти.

Ако купувате растения, които са преминали всички проверки на качеството, намалявате рисковете

  • В случай на автохтонни растения, Д-р Бердонсес уверява, че само ако са много добре известни, е препоръчително да ги отглеждате или събирате сами. Не забравяйте, че основната грешка е лошата идентификация.

Ситуации, в които трябва да внимавате

Очевидно, както казахме в предишната точка, първото нещо е да си купите безопасен продукт. Но има ситуации, в които от самото начало трябва бъдете още по-предпазливи:

  • По време на бременност и кърмене. Като цяло те не се препоръчват на тези етапи, тъй като не е известно как те могат да повлияят на самата жена по време на бременност, плода или бебето. Например, има растения като рута, които са абортивни и други като него женско биле какво може усилете напрежението. Така че, освен ако не са растения от кулинарна употреба като мента, мащерка, розмарин или чесън, трябва да се потърси експерт.

При малки деца рискът от нежелани реакции е по-висок

  • При деца под една година. Вашата храносмилателна и имунна система е много по-крехка и незряла, затова рискът от нежелани реакции е по-висок. Отвъд бабините лекарства като лайка срещу лошо храносмилане или малко мащерка при настинка, лечебни растения не се препоръчват.

Растението не замества лекарството

Понякога, казва експертът, лечебно растение се използва с цел да замести лекарството което се предприема. Д-р Бердонсес обаче потвърждава, че трябва да имате много внимателни в това отношение:

  • „Ако е необходимо специфично лекарство погрешно е да се мисли, че растението ще направи ефекта на лекарството. Вярно е, че при някои патологии като хипертония има билки като глог и маслини които могат да допринесат за намаляване на броя, но приемането им само ще помогне да се намали малко дозата на лекарството, а не да се елиминира и това се случва при много хронични заболявания ".

Мисълта, че растението ще направи ефекта на лекарството, е грешка

В този смисъл д-р Бердонсе настоява, че не трябва да се вземат растения, които не знаем техния състав или които не са научно одобрени:

  • "Не трябва да се доверяваме на магическите формули, които обещават да лекуват болести. По същия начин, по който трябва да се уверим, че продуктът е качествен, предписващият лекар също трябва да бъде".

Ако приемате лекарства, по-добре е да се консултирате с Вашия лекар преди тази опция.

Не ги приемайте, ако страдате от бъбречно заболяване

Лечебни растения те са богати на калий, минерал, който не е подходящ в излишък, ако страдате от бъбречни заболявания като бъбречна недостатъчност защо да насилвате този орган.

  • Следователно, в случай на бъбречно заболяване не се препоръчват билкови чайове, какъвто и тип да са те. Това не означава, че те са забранени, но трябва да внимавате и консултирайте се с нефролога.

Същото се случва, ако страдате от заболявания на черен дроб: растения като подбел или пореч го принуждават прекомерно.

Бъдете внимателни, ако имате високо кръвно налягане

По същия начин като a хипертонична кафето не е полезно за него, защото кофеинът повишава кръвното налягане, има растения като чай, гуарана, мака или женшен които също имат кофеин и повишаване на кръвното налягане. Това се случва и с женско биле.

Хората с хипертония трябва да избягват мака или гуарана

Тези растения не се препоръчват и двете при хипертоници и много нервни хора.

Внимавайте дали приемате разредители на кръвта

Наркотици като синтромът разрежда кръвта. Ако приемате лекарства от този тип не трябва да ги смесвате с растения които имат този ефект като Гинко билоба.

Тези лекарства имат много противопоказания

Всъщност, има много растения, лекарства и храна които могат да попречат на sintrom.

Слабителните растения не са за всеки ден

Вземете непрекъснато лаксативи за ходене до тоалетната, дори и да не причиняват диария, това може да доведе до "вцепеняване" на червата насърчават хроничен запек.

Лаксативи, както билкови, така и други съединения, трябва да се вземат своевременно и под наблюдението на специалист.

опасността от някои растения

"Те са билки, няма да ми навредят." Вероятно сте чували този коментар повече от веднъж от някой, който се наслаждава на инфузия или приема билкова добавка.

въпреки това, Има всички видове растения: от лайка като пример за напълно безвредна билка до, в другата крайност, опиум, който е потенциално токсичен, но много полезен в медицината.

Вярно е, че те са два антагонистични примера и със сигурност преувеличени, но те ни дават бърза представа за това, въпреки че са растения, те трябва да се вземат с необходимите предпазни мерки.

Говорихме за това в тази статия с един от най-добрите специалисти в тази област, Д-р Josep Lluís Berdonces, лекар, фитотерапевт и автор на „Енциклопедия по фитотерапия и лечебни растения“ на издателство RBA.

Четири много токсични растения

Те растат на полето, но не трябва да ги консумирате сами, защото те могат да бъдат много токсични. Всъщност те са пример за тясната връзка между лекарството с интензивно действие и токсичността.

  • Дигитален. От него се извличат продукти като дигоксин, който се предписва като сърдечен тоник за възрастни хора.
  • Беладона. Атропинът, извлечен от това растение, е нервен стимулант и се използва от офталмолозите за разширяване на зениците.
  • Строфа. Неговите производни като строфантин се използват в спешното отделение за сърдечни заболявания.
  • Колхикум. Използва се при лечение на подагра и има много странични ефекти.