Коледа може да предизвика хаос по телата ни. Идва януари и всички мислим как да поддържаме здравословна и балансирана диета за демонстриране на перфектно тяло. Вярно е, че трябва да демистифицирате, че бонбоните винаги ви напълняват. Нищо не е по-далеч от реалността. Сладките ви напълняват само ако не знаем как да изберем правилните храни. Но все пак можем да изберем някои силно препоръчителни здравословни сладки варианти за това време на годината.
7 здравословни сладки без захар
И нашият списък е ...
Цяла къдрава
Нашите пълнозърнести бисквитки не биха могли да липсват в този списък. Един от най-здравословните бисквитки. Изработени от ленено семе и пълнозърнесто брашно, те го правят идеален за подобряване на транзита и добро храносмилане. Съотношението на съставките и размерът му го правят специален за консумация по всяко време.
Те не съдържат захар, така че говорим за някои пълнозърнести бисквитки идеални за диабетици. Малтитолът се използва за постигане на сладък вкус. Хайде, на какво бихте се подули яжте пълнозърнести бисквитки без страх, дори ако сте на диета. В допълнение, неговият мек аромат на лимон и ванилия, заедно с хрупкава текстура го правят специален за носене в чантата и ядене, когато ви се иска. И най-доброто на цена, която едва ли ще разберете там. Минималната поръчка включва кутия от 12 пакета за 7,20 евро.
Плодове
Не защото очевидно трябва да спрем да ги назоваваме и да ги консумираме през лятото. Сладкото, което забравяме, е сладко. Опитвам изборът на сезонни плодове е най-добрият начин да се храните добре и здравословно през лятото. Плодът е питателен и освежаващ. Има всичко. Плодове като пъпеш или диня са идеални.
Многозърнести бисквитки
Комбинацията от седем зърнени храни с традиционна паста храни, подслажда и е много лесна за консумация по всяко време. Основната му характеристика е, че не е тежък, има адекватен размер, а също и голяма хранителна стойност.
Несъмнено мек, сладък, апетитен продукт, който се комбинира перфектно с всяка закуска или закуска, докато се сдвоява, особено с кафе, което го прави идеален за спокойна след вечеря.
Бадемови деликатеси без захар
Продуктите без захар са здравословно изкушение. Можете да се насладите на продуктите на Monte Turia, но без захар. Вкусът е практически същият като нормалните бадемови деликатеси и успехът му се е увеличил експоненциално през последните години. Потребителят харесва както добър продукт, така и да се грижи за себе си, без да се отказва от сладък занаятчия и традиционен.
Овесени бисквитки
Здравословните бисквити с овесени ядки са друга опция ако искаме да носим сладко, което да сложим в устата си в чантата си. Ако ги купувате, погледнете внимателно етикета, за да не ви заблудят. Те са модерни, но внимавайте какво купувате. Понякога те имат добавки, които могат да развалят всичко добро, което могат да бъдат.
Чоки без захар
Ако търсите шоколадови бисквитки без захар вие сте на идеалното място. Choki бисквитките са едни от най-успешните и ако са без захар, толкова по-добре.
Светлина
От италианската традиция и класическия пандишпан от солетила, ние намираме сух, хрупкав и вкусен продукт, с който можете по всяко време да приготвите и десерт, като да оживите сутрешно кафе или да закусите. Името му, светлина, се дължи на само 10 калории на парче.
Ако се интересувате от някой от тези сладкиши, просто трябва да се свържете с нас.
Сега знаете как да запазите линията си, докато все още се наслаждавате на сладкото.