Малко по малко осъзнаваме важността на воденето на здравословен и здравословен живот, така че се появяват нови начини да се грижим за себе си. Един от основните фактори е добрата хидратация на тялото, затова сме събрали 7-те предимства на пиенето на ароматизирана вода, забавен начин за осигуряване на необходимите хранителни вещества и също така да се насладите на любимия си вкус навсякъде, чрез консервни кутии.

вода

Водните кутии имат отделение за вливане, с което можем да го напълним с всякакви плодове, подправки, лечебни билки, зеленчуци, накратко всяка забавна комбинация, която ви хрумне. Ето защо с това ръководство ще знаете 7 ползи от пиенето на ароматизирана вода, които няма да ви оставят безразлични.

Ползи от вода с аромат на плодове

Защо трябва да пием ежедневно плодова вода? Една от най-често използваните кутии за вода за вливане е плодовете, това е една от най-добрите алтернативи за всички, които имат проблеми с пиенето на вода, осигурява забавен и персонализиран вкус за вкуса на всеки един. The вода с плодове той е 100% естествен и здравословен за тялото.

Веднага щом поставите плодовете в инфузорите на барабаните, всички хранителни вещества преминават във водата, която сте поставили в контейнера, което е чудесно източник на витамини, минерални соли, електролити и с множество антиоксидантни свойства. Те са много по-полезни и естествени от всеки контейнер за сода, който ви продават в супермаркета, който може да съдържа големи количества захари. Водата с плодове, която се приготвя у дома, е много по-здравословна от това, което ще купите, без никакво съмнение.

Също така е много полезно за спортисти, водата и плодовете са от съществено значение за спортуване и активен живот, освен че са добър заместител на енергийните напитки, като оставят настрана стимулиращите количества захар, които носят. Алтернативата, която предлагаме, е по-добра, с по-питателен вкус и по-здравословна.

Успешни вкусови комбинации

Сега, когато сме наясно с ползите от плодова вода, Ще трябва да разберем кои са най-успешните комбинации от вкусове и най-използваните. В този случай това не се ограничава само до добавяне на плодове към инфузора, но можем да добавим и към нашите кутии за вода зеленчуци (краставица, морков, спанак, домат, копър), семена (кафе на зърна, сусам), билки (чаени билки, мента, розмарин, мента, камелия) или подправки (джинджифил и канела). Въпреки това, най-успешните вкусови комбинации идват ръка за ръка с приноса на вкуса на плода, тъй като той има голямо разнообразие от цветове, лимонено, сладко и кисело, което по-добре разширява обхвата на възможностите.

Всеки е свободен да комбинира всяка съставка по свой вкус, за да създаде перфектната комбинация от ароматизирана вода. Това е успешният избор на ароматизирана вода, която избрахме:

  • Поливайте с ягоди, киви и мента или мента.
  • Вода с портокал, лимон, краставица и мента.
  • Вода с ябълка, слива, боровинка и мента.
  • Вода с морков, ябълка, лимон и джинджифил.
  • Вода с лимон, мандарина, круша и кориандър.
  • Вода със сливи, ябълка, боровинки и градински чай.
  • Вода с киви, ябълка, ананаси, мента, чиа и агаве.
  • Вода с киви, кисела ябълка, кокос, банан и краставица.
  • Вода с ананас, манго и зелена ябълка .
  • Вода с ананас, ябълка, лимон и халапеньо.

Това са различни комбинации, които знаем, че са обслужвали много потребители на ароматизирана вода, сега можете да добавите и комбинирайте по ваш вкус, Вие избирате състава на ароматизираната вода!

Предимства за вашия фитнес живот

Ако сме в рамките на контролиран процес на здравословна диета и ежедневни упражнения, които вече са част от нашия начин на живот, тези ползи може да ви интересуват. Един от ползите от ароматизираната вода е, че когато сме гладни сутрин или между храненията, това може да задоволи апетита ни. Водата предизвиква в нашето тяло това чувство, че сме сити, подвеждаме стомаха и по този начин можем да ядем по-малко твърда храна ...

В допълнение към ползите за здравето, които води до себе си, ароматизираната вода е много полезна за спортни дейности. Това е много актуален фактор за всички онези хора, които правят спорта начин на живот, тъй като транспортира кислород и хранителни вещества през тялото, защитава органите и позволява правилното им функциониране, бори се с дехидратацията, когато тренираме на открито с високи температури, стимулира мускулите дава по-голяма способност да мисли и да се концентрира.

Ползи за здравословен живот

Преди да обсъдим, че ароматизираната вода може да ни помогне да водим здравословен живот в спорта, но нейните хранителни вещества не само ви помагат да имате оптимални физически показатели, но също така са фокусирани върху воденето на здравословен живот във всички аспекти на вашия живот.

Едно от свойствата на ароматизираната вода е предназначено да отслабнете, Затова, ако искаме да постигнем това, трябва да изберем плодове и подправки с намален калориен прием и отслабващи свойства. За да отслабнем, ще трябва да комбинираме физическа спортна активност с консумация на вода и балансиран живот.

Водата с аромат на ябълка и подправката с канела са добра комбинация от антиоксидантни свойства за тялото. Тази комбинация е с ниско съдържание на калории и осигурява необходимата енергия, така че може да бъде добър съюзник в загубата на тегло поради елиминиране на токсините.

Ябълката като плод има качеството на регулиране на чревния транзит, като помага за предотвратяване на запек и натрупване на холестерол. В допълнение, комбинацията от ябълка с канела кара тази билка да стимулира кръвообращението и телесната топлина, което в същото време действа като сила в тялото, борейки се със слабостта.

Модата на вливанията

Друга полза, наложена от обществото, е модерността, да, чувате! вливанията и ароматизираните води са нарастваща тенденция. Освен това няма значение възрастта или целта, всички искат да бъдат модерни. Независимо дали искате да се грижи за вашето здраве или защото водите здравословен живот, това е напитка, за да бъдете модерни.

В големите градове баровете, в които водата е главният герой, започнаха да се открояват, предлагайки широка гама от марки и комбинации. Най-представителните в Испания са ресторантът La Sucursal във Валенсия, с повече от 40 марки вода, от които можете да избирате; Подарете си дъх на Барселона, с богат избор от първокласни води; А в Мадрид е Isolée, магазин с различна концепция, където имате възможност да опитате всяка бутилка вода, страхотен лукс!

Здравословна сода за лятото

Освен че съм успешна комбинация за здраве, освежаващо е, когато комбинацията от вода с плодове носи прясна или замразена вода. Можем да приготвим хиляди комбинации със съветите, които сме ви дали в горната част, но най-доброто от всичко е, че може да бъде добър заместител на безалкохолните напитки, които приемаме на терасите. Те ни осигуряват по-голяма хидратация за тялото и доклад за по-ниски калории.

Ароматизираните води могат да осигурят повече хранителни вещества от всяка безалкохолна напитка, която искаме да пием под лятното слънце, това е здравословна алтернатива за всички кока-кола и газирани напитки. Освен че е здрав, той е икономически достъпен, водата и комбинациите, които сме препоръчали, са евтини продукти, много достъпни за икономиката на всеки дом 😉

Персонализиращи се барабани

И накрая, тази толкова полезна за нашето тяло мода също е обект на персонализиране. Тенденцията за ароматизираната вода, която присъства в обществото, е да се транспортират тези вливания в персонализирани кутии за вода с мотивационни фрази, с инициалите на имената или забавни емотикони, които придават нотка на цвета на ежедневието.

Можете да персонализирате всяка бутилка с вода със своята страст, с любимия си спорт или вдъхновяващото мото, с което се събуждате всеки ден. Възможностите, които имаме с тези контейнери, са безкрайни, като продукт, който е на мода, те често служат като Бизнес подаръци или за най-малката от къщата.

Това са 7 от многото ползи, които ароматизираната вода осигурява в нашето тяло и в нашето общество. Един от нашите по-добри здравословни навици, Тъй като е да се пие вода, тя се превърна в XXI век в една от най-популярните моди.