През цялата история хората са дъвчели всичко - от смола и парафин до дъвки от различни марки. Например преди 5000 години хората са дъвчели парчета катран от брезова кора. Катранът има антисептични свойства и други лечебни ефекти, точно като съвременните дъвки. Очевидно в този навик има много повече от просто свеж дъх или нестандартно разсейване.

дъвката

Светлата страна разгада някои митове за ефекта, който дъвката може да окаже върху тялото ви, и ние сме щастливи да споделим резултатите.

1. Засяга вашите зъби

  • Положителен: дъвка без захар е истински убиец на бактерии, който може да бъде също толкова ефективен, колкото пастата за зъби. Предпазва зъбите ви от кариес и гингивит, като генерира допълнителна слюнка, която премахва киселините и остатъците от храна. Той също така укрепва емайла, като осигурява допълнителни минерали.
  • Отрицателно: Но ако вашата дъвка съдържа захар, това ще има отрицателно въздействие върху здравето на зъбите ви. Бактериите, които живеят в устната кухина, усвояват захарта, преди тя да достигне стомаха, причинявайки натрупване на плака върху зъбите. С течение на времето шансът за развитие на кухини също ще се увеличи.

2. Подобряване на паметта

Дъвката увеличава сърдечната честота, притока на кръв и снабдяването на мозъка с кислород. Един от положителните ефекти е когнитивният тласък, който изпитваме, тъй като подобрява бдителността, обработката на мисли, вземането на решения и паметта. За съжаление, това не работи в дългосрочен план; само ако дъвчете преди или по време на особено предизвикателни задачи.