Храна

Разберете какви са хранителните свойства на храната

Обща информация за агнешкия език

Агнешкият език е храна, която съдържа 15,30 грама протеин, не съдържа въглехидрати, съдържа 14,60 грама мазнини на 100 грама и не съдържа захар, осигурявайки 193 калории на диетата. Сред хранителните му вещества са също витамините В3, В12, С и В9.

език

Тази страница събира като обобщение информация за хранителните характеристики и други свойства на агнешкия език. Тук можете да намерите информация за протеините, витамините и минералите на агнешкия език, както и за други хранителни вещества като фибри, калории или холестерол.

Пропорциите на хранителните вещества в агнешкия език могат да варират в зависимост от вида и количеството на месото, както и от други фактори, които могат да се намесят в модификацията на неговите хранителни вещества. Не забравяйте, че в зависимост от приготвянето на агнешкия език, неговите свойства и хранителни характеристики могат да варират.

Можете да използвате тази информация, за да знаете приноса на вашата или друга храна във вашата диета. Тази информация може да ви помогне да се храните по-добре, като приготвяте здравословни и хранителни рецепти с агнешки език, но информацията за тази и други храни е получена от различни източници и може да не е напълно точна, затова трябва да се консултирате с вашия лекар или диетолог. започване на какъвто и да е режим или извършване на драстични промени във вашата диета.

На тази страница можете да намерите и характеристиките на агнешкия език с други храни.

Свойства на агнешкия език

Сред храните в категорията меса и производни, които имаме на разположение сред храните в обичайния ни магазин или супермаркет, е агнешкият език.

Тази храна принадлежи към групата на вътрешностите.

По-долу можете да видите информация за хранителните характеристики, свойства и ползи, които агнешкият език предоставя на тялото ви, както и за количеството на всеки от основните му хранителни вещества.

Сред хранителните свойства на агнешкия език трябва да се отбележи, че 100 грама агнешки език имат следните хранителни вещества:

  • 2,20 mg. от желязо.
  • 15,30 g. протеин.
  • 6 mg. калций.
  • 0 g. фибри.
  • 250 mg. калий.
  • 14 mg. йод.
  • 2,70 mg. цинк.
  • 0 g. въглехидрати.
  • 33 mg. магнезий.
  • 420 mg. на натрий.
  • следи от витамин А.
  • 0,17 mg. витамин В1.
  • 0,49 mg. витамин В2.
  • 7,47 mg. витамин В3.
  • 0,97 ug. витамин В5.
  • 0,17 mg. витамин В6.
  • 1 ug. витамин В7.
  • 4 ug. витамин В9.
  • 7 ug. витамин В12.
  • 7 mg. витамин Ц.
  • следи от витамин D.
  • 0,21 mg. витамин Е.
  • 0 ug. витамин К.
  • 170 mg. фосфор.
  • 193 ккал. калории.
  • 180 mg. холестерол.
  • 14.60 g. на мазнини.
  • 0 g. захар.
  • 0 mg. пурини.

Поради високото количество холестерол, това месо не се препоръчва за хора, които имат високо ниво на холестерол в кръвта.

Таблици с факти за храненето на агнешки език

По-долу е дадена таблица с обобщение на основните хранителни вещества на агнешкия език, както и списък с връзки към таблици, които показват подробности за неговите хранителни свойства на агнешкия език. Те включват основните му хранителни вещества, както и делът на всеки от тях.

КалорииГресХолестеролНатрийВъглехидратиФибриЗахариПротеинВитамин АВитамин ЦВитамин В12КалцийЖелязоВитамин В3
193 ккал.
14.60 g.
180 mg.
420 mg.
0 g.
0 g.
0 g.
15,30 g.
0,00 ug.7 mg.
7 ug.6 mg.
2,20 mg.7,47 mg.
  • Основни хранителни вещества
  • Калории
  • Витамини
  • Минерали
  • Протеин
  • Аминокиселини
  • Въглехидрати

Количеството на хранителните вещества, показано в предишните таблици, съответства на 100 грама от това месо.

Купете си агнешки език

Ако се интересувате от закупуване на агнешки език, тук можете да намерите тази храна и продукти, свързани с агнешки език.

Кликнете върху следната връзка, ако искате да закупите агнешки език и други продукти, свързани с агнешки език.

Храни, свързани с агнешкия език

По-долу има някои храни, които са свързани с това месо. Можете да видите повече информация за тях, като кликнете върху изображението им:

Ако желаете, можете също да сравните агнешкия език с друга храна, като го изберете от падащото меню по-долу. След като бъде избран, щракнете върху бутона "сравнение" и ще видите сравнение на хранителните свойства на агнешкия език и избраната храна.