Знаменитости, които бързо възвърнаха фигурата си след бременността

Певицата Шакира изглежда грандиозно, след като роди две малки: Милан и Саша. Тайната му е в практикуването на коремни танци и бокс. Храни се и балансирано, въпреки че няколко пъти се е обявявала за "шоколадикта".

Актрисата Мила Кунис увери, че най-добрият начин да възвърне фигурата си след раждането е като кърми малкия си Уайът.

Мила Йовович се е грижила за себе си, тъй като е била бременна, за да не наддава много, като върви повече от 10 километра на ден в компанията на кучетата си. Еха!

Кейт Мидълтън получи съвет от личен треньор още от бременността си, който й помогна да не качва излишни килограми и да си възвърне фигурата още от първия ден, когато напусна болницата.

Певицата Бритни Спиърс упражнява всеки ден в продължение на един час. Освен това танците са й помогнали да тонизира мускулите си след раждането.

Актрисата Меган Фокс заяви, че напълно елиминира хляба и тестените изделия от диетата си, за да се отърве от излишните килограми, останали от бременността. Освен това той увеличи приема на протеини и се хранеше балансирано.

Натали Портман просто трябваше да се храни балансирано и да се придържа към упражненията си за цял живот, за да се върне към идеалното си тегло. Трябва да се отбележи, че актрисата винаги е била слаба.

Актрисата винаги е била слаба, така че тя се нуждаеше само от упражнения с ниско въздействие, за да възвърне фигурата си.

Зоуи Дешанел свали излишните килограми от органична храна и упражнения.

Виктория Бекъм няколко пъти е заявявала, че за да се възстанови от бременността, трябва да спазва строги диети, които включват само плодове.