диета

Аюрведичната диета. Как да отслабнете лесно с аюрведа

Индекс: AYURVEDA-ЛЕКАРСТВЕНАТА НАУКА НА ИНДИЯ. Философията на Аюрведа. Дошас - Трите жизнени енергии. Тест: Какъв е вашият конституционен тип? Как се произвежда наднорменото тегло? Хранителни навици. Аюрведична храна. ПРАКТИКА. Отслабнете Правила стъпка по стъпка .
[Прочетете още. ]

РедакционнаРЕДАКЦИЯ HISPANO EUROPEA, S.A
ISBN139788425515859
ISBN108425515858
МилКНИГА
страници128
колекцияДнешните наръчници за здраве #
Година на издание2011 г.
ИдиомКастилски
ОбвързванеРустик

Индекс: AYURVEDA-ЛЕКАРСТВЕНАТА НАУКА НА ИНДИЯ. Философията на Аюрведа. Дошас - Трите жизнени енергии. Тест: Какъв е вашият конституционен тип? Как се произвежда наднорменото тегло? Хранителни навици. Аюрведична храна. ПРАКТИКА. Отслабнете стъпка по стъпка Общи правила за хранене Правила за хранене в случай на затлъстяване, Трябва да вземете предвид времето на деня и времето от годината . Ето как започва. Как да разпознаем чувството за апетит. Яжте бавно, дъвчете добре. ЗДРАВЕ ЧРЕЗ АЮРВЕДА Направете нещо добро за тялото: упражнения, сауна, масаж. Йога. Отслабнете с всички сетива. Следвайки ритъма на времето РЕЦЕПТИ ЗА ОТСЛАБВАНЕ. Подготовка - Ръководство за подправки. Детокс и прочистване на седмични рецепти, напитки, закуски, обеди, вечери. За закуска и придружаване.

Получавайте новините във вашата пощенска кутия

Абонирайте се за бюлетина

Контакт

График: От понеделник до петък: от 10:00 до 20:00 часа