МАДРИД, 3 (ИЗДАНИЯ)
Когато човек има диария или разлагане, по каквато и да е причина, ежедневният му ритъм се влияе по тревожен начин много пъти. Поради тази причина обикновено не е необходимо да посещавате лекар. Просто е било възможно да се почувстваме нещо лошо по отношение на храната от онзи ден или простият факт на злоупотреба с допълнителна напитка или бира предишната вечер може да ни накара да се разложим и не е необходима специфична диета.
Това състояние обаче понякога може да бъде придружено от треска или общо неразположение и да е знак, че сме хванали вирус. Също така в този случай не би било необходимо да отидете на лекар, освен ако това е нещо тревожно и което вече надвишава продължителност повече от пет дни. Тук би било удобно да се спазва мека стягаща диета. Освен в случай на тежка диария (с кръв, висока температура или диария повече от 5 или 7 дни, или в случай на имуносупресирани пациенти, освен че е необходима мека диета, винаги трябва да отидете на лекарят.
Това заяви говорителят на Испанската фондация за храносмилателната система (FEAD) д-р Алфонсо Алкалде Варгас, който също обяснява пред Europa Press, за да го разбере, че се счита, че човек има диария, когато има увеличаване на броя на дефекациите през целия ден, т.е. повече от три на ден, както и тяхното течно съдържание.
"И двата фактора трябва да се появят. Причините са много и най-честата е инфекциозната, но диарията също е много честа като страничен ефект на някои лекарства и като симптом на храносмилателни заболявания, като болестта на Хрон, на исхемичен колит или улцерозен, например целиакия или хранителни алергии. Това са големите групи, които ги произвеждат ", изброява специалистът в болницата Коста дел Сол в Марбея и Quirón Salud de Marbella.
ДИЕТА НЕ МОДИФИРА ЕВОЛЮЦИЯТА НА СНИМКАТА
Според него дали да се спазва стягаща мека диета за преодоляване на това заболяване ще зависи от толерантността на пациента и тежестта на състоянието. "Диетата няма да промени развитието на стомашно-чревните симптоми. Но ако ядете храни, които могат да ви накарат да се почувствате зле, те ще влошат състоянието. Ако не спазвате мека диета, симптомите могат да се влошат и дори да се появи дехидратация, особено ако става дума за кърмачета или възрастни хора. Следователно, стягащата мека диета няма да промени еволюцията на състоянието, но ще повлияе на симптомите, при които заболяването се влошава ", обяснява той.
Alcalde Vargas вярва, че най-важното при диарията е хидратацията на пациента, особено ако става въпрос за баби и дядовци и деца, тъй като „само водата не е достатъчна“. "Ако не спрете да повръщате и причинявате диария, тялото се дехидратира. В тези случаи както алкалната лимонада, така и оралният серум са от съществено значение, независимо дали диарията е лека или не", добавя той.
Тук експертът подчертава, че предлаганите на пазара изотонични напитки могат да помогнат, ако диарийната картина е много лека, въпреки че те не се препоръчват и могат да навредят, ако картината е тежка.
КАКВО Е КРАСИВА ДИЕТА
Наред с други храни, д-р Alcalde споменава като компоненти на a кротка диета: Варен ориз; варени моркови и картофи; бяла риба на скара; твърдо сварено яйце или омлет; бяло месо без кожа; печена ябълка или зрял банан; препечен бял хляб и това не е неразделна част; вливания за най-острия момент от появата на картината.
Той също така препоръчва да се елиминират някои храни, като млечни продукти, с изключение на киселото мляко, което се препоръчва при диария. По същия начин е удобно да се елиминират стимулиращи и сладки напитки от диетата за няколко дни, в допълнение към всичко, което съдържа захар и мазни храни или неразтворими фибри.
Говорителят на FEAD също предлага удобството на използването на пробиотици за насърчаване на по-бързото излекуване на диарията. "Те показват, че намаляват продължителността и тежестта на състоянието, включително продължителността на болничния престой в остри случаи", казва той.
Той също така смята, че антидиарейните лекарства обикновено са полезни при симптоматично лечение на лека диария, тъй като подобряват симптомите му, въпреки че смята, че те не трябва да се приемат леко, тъй като ако разграждането е умерено или тежко, приемът им трябва да се контролира от специалист, тъй като може да причини колит, наред с други патологии.
"Хидратацията е най-важното нещо, а що се отнася до диетата, идеалното е това, което ни позволява толерантност, продуктите на лесното храносмилане, така че картината да трае възможно най-малко и пациентът да се подобри възможно най-скоро. Приемането на пробиотици е винаги се посочва, защото няма да създадат никакъв проблем ", казва д-р Алкалде Варгас.