The грейпфрут (или грейпфрут) е плод, натоварен с витамини (С, В2, В3), калий, калций, желязо, фосфор, магнезий и бета каротини; богат на фибри и с ниско съдържание на натрий, ускорява метаболитния процес, който изгаря мазнините за да ви даде енергия (и да отслабнете). Неговите антиоксиданти помагат в профилактика на сърдечно-съдови заболявания; увеличава производството на колаген, грижи се за зрението и имунната система и улеснява храносмилането поради своята ябълчена киселина.

някое

Въпреки това се препоръчват много хора не го яжте и не пийте сока му, или се консултирайте с Вашия лекар как да го направите. Случва се това влияе върху начина, по който се метаболизират сто обикновени лекарства, като тези, използвани при лечението на хипертония, сърдечна аритмия, холестерол и алергии.

Както каза пред The ​​New York Times Дейвид Бейли, канадският експерт по фармакология, който първо е описал тези неблагоприятни ефекти, в списъка има и някои разредители на кръвта, опиоиди като оксикодон, различни противоракови лекарства, някои лекарства за ХИВ, някои противозачатъчни хапчета и лечение с естрогени, антипсихотици, стомашно-чревни агенти, метадон и виагра. Бейли редовно актуализира списъка с лекарства, предлагани от Канадската асоциация на фармацевтите (CPA).

"Не е нужно да пиете галони и галони, за да усетите ефекта", каза Бейли. „Ако някой приеме симвастатин (Zocor) и изпие една чаша сок, все едно е приемал тройна доза“, въпреки че въздействието може да бъде по-голямо или по-малко в зависимост от индивидуалната чувствителност.

Проблемът възниква, защото a компонент на сока, фуранокумарин, блокира действието на ензима CYP3A4, който участва в метаболизма на много лекарства. Като спира ензима да работи, грейпфрутът причинява по-голяма част от лекарството да премине в кръвта и да остане в тялото по-дълго.

Самата чаша сок Бейли намекна за консерва намаляване на производството на CYP3A4 с 47%; Освен това, фуранокумаринът не се елиминира бързо от тялото, така че въздействието му продължава да бъде видимо 24 часа след поглъщането и има непрекъснат ефект върху ефикасността на фармакологичното действие.

Въпреки че количеството CYP3A4 в тънките черва варира от човек на човек, като цяло „когато има твърде много от лекарството в кръвта, можете да имате повече странични ефекти, "синтезира д-р Шиев Мей Хуанг от Американската администрация по храните и лекарствата (FDA). Например, някой, който комбинира този плод с определени статини за понижаване на холестерола, увеличава риск от увреждане на черния дроб и мускулите или бъбречна недостатъчност.

"Големите опасности могат да възникнат от многократното консумиране на грейпфрут през целия ден, което може да доведе до допълнително увеличаване на кръвния поток на концентрациите на лекарства", добави Бейли. Киселият или севилският портокал и лайм имат подобни ефекти.

Възможно е също обратно отрицателно взаимодействие в някои случаи: например, антиалергичното лекарство фексофенадин може достигат до кръвния поток в по-малко количество поради грейпфрута, което намалява неговата ефективност, Посочи Хуанг. "Вместо да променя метаболизма, сокът от грейпфрут може да повлияе на протеините в тялото, които помагат за пренасянето на лекарството в клетките за усвояване. В резултат на това лекарството може да не работи добре", обясни той.

Между лекарства, които не трябва да се свързват с грейпфрут Да изпъкнеш:

ПОВЕЧЕ ПО ТАЗИ ТЕМА: