The спортна стоматология е клонът на спортната медицина, който се занимава с профилактика и лечение на наранявания на устната кухина и заболявания на устната кухина, свързани със спорт и упражнения.

спортна

Аматьорите и младите спортисти са изложени на по-висок риск от наранявания на устната кухина, тъй като не получават подходящо ръководство и обучение. Въпреки че предписанието на персонализираните предпазители за устата се е увеличило и тяхната ефективност при предотвратяване на наранявания е доказана, е необходимо да се уточнят по-подробно характеристиките на спорта, възрастовата група, избраният материал, дизайнът на протектора, както и времето на използване.

В момента има доказателства, които показват, че предпазителите за устата могат да загубят своята ефективност с течение на времето поради употреба и липса на редовна поддръжка.

Травмите, фрактурите на костите на лицето и мозъчните сътресения трябва да получат специално внимание, тъй като ударите в спорта могат да предадат много енергия. Въздушните дуели с проекция на тялото и последващият контакт с главата и/или лакътя, напълно променят въздействието, получено върху структурата на лицевата кост.

Лицевите щитове или изработените по поръчка маски с научно проучени амортизиращи материали могат да се използват успешно и да се посочват за употреба след счупване, за да се намали времето за възстановяване на спортиста. Повече от охранителите с фиксиран размер, които се продават без рецепта, трябва да се предпочитат поръчковите предпазители за уста и лице, произведени под наблюдението на зъболекар.

По същия начин е необходимо да се повиши още по-голяма информираност относно потенциалните непреки „допингови“ ефекти на някои дентални рецепти, като опиатни лекарства, тъй като някои лекарства, широко предписвани в стоматологията, могат да станат забранени допингови вещества. Например лекарствата, съдържащи кодеин, не са забранени от Световната антидопингова агенция (WADA).

При попадане в организма обаче тези лекарства се трансформират в морфин, което е забранено. В тялото има и вещества, които, когато се декомпенсират поради функционално влошаване, могат да стимулират определени реакции и косвено да повлияят на здравето на устната кухина на спортиста.

Някои стоматологични състояния, като некариозни цервикални лезии или кухини, могат да бъдат причинени от прекомерно обучение, неблагоприятна диета, парафункционално натоварване или липса на образование по хигиена на устната кухина. Плувците са особено изложени на риск от зъбна ерозия поради потенциалната киселинност на водната среда.

Освен това хранителните добавки или спортните напитки и свързаните с тях продукти, погълнати под формата на течности, могат да причинят усложнения в устната среда, включително твърди зъбни тъкани и зъбни материали, поради високото съдържание на свободни захари и кисели съставки. Трябва да се отбележи, че сортовете спортни и енергийни напитки без захар като цяло са силно киселинни и поради това могат да причинят ерозия на зъбите. Трябва да се обърне внимание на всички аспекти на общото и устното здраве на спортиста, тъй като те могат да повлияят на представянето им.

ОБХВАТ

Важно е да се предостави информация за глобалното положение на спортна стоматология и ролята на зъболекарите в здравето на спортистите.

ДЕФИНИЦИИ

The спортна стоматология е клонът на спортната медицина, който се занимава с профилактика и лечение на зъбни наранявания и заболявания на устната кухина, свързани със спорт и упражнения.

НАЧАЛО

Необходимо е да се допринесе за подобряване на здравето на устната кухина на спортистите, както и на тяхното системно и психологическо здраве, повишаване на ефективността и безопасността на спортната практика. Присъствието на зъболекари в спортни отбори с висока производителност е важна мярка за гарантиране на общото здраве на спортистите чрез превантивно и лечебно орално действие.

По същия начин непрофесионалните спортисти трябва да проследят зъболекар, съобразен с различните спортни практики.

ПРЕПОРЪКИ

  • Затвърдете значението на поръчковите предпазители за уста, амортизиращи материали и времето за износване.
  • Насърчаване на превантивни мерки за поддържане на здрави устни тъкани.
  • Въведете предписанията на маски и протектори, направени по мярка на зъболекари или под наблюдението на дентални специалисти.
  • Информирайте денталния екип за предписани вещества, които могат да противоречат на стандартите на WADA.
  • Потвърдете важността на здравния статус на спортиста в устната кухина за тяхното представяне и проявата на наранявания в устната кухина, свързани със системни реакции, получени от спорта.
  • Подчертайте значението на връзката между устното и общото здраве на спортиста.
  • Популяризирайте ползите от добре балансираната диета за добро здраве на устната кухина.

Поддържането на добро здраве на устната кухина е важно не само да можете да дъвчете добре храна или да имате хубава усмивка, но и да можете да получите добра производителност спорт.

Лошото здраве на устната кухина може да доведе до системно възпаление способни да повлияят на здравето на цялото ни тяло.

Спортна стоматология: Как влияе здравето на устната кухина върху представянето?

Основно оралните патологии, които могат да повлияят на спортните постижения, са инфекциозни процеси (кариес, пародонтоза, зъбна ерозия и перикоронит) и неправилно запушване.

Много видове бактерии се намират в устата. Те се натрупват на повърхността на зъбите, образувайки плака. Липсата на ежедневна устна хигиена причинява натрупване на микроби, които могат да причинят кухини, пародонтални заболявания в тъканите, които заобикалят зъбите и перикоронит (много често срещана картина, свързана с трети кътници или зъби на мъдростта).

Ако тези инфекциозни процеси преминат в кръвния поток, те могат да засегнат други органи като сърцето, стомаха, черния дроб и опорно-двигателния апарат. Кръвта пренася бактериите до мускулите и ставите, като произвежда астения, която се проявява като мускулна умора и умора при натоварване.

Инфекции, мускулна умора и контрактури

Когато спортист има орални инфекции, те насърчават мускулната контрактура и умората, засягат постуралната тонична система и предотвратяват бързото и ефективно възстановяване на мускулите и променят спортните резултати. Това е в отговор на този проблем, когато предложението на спортна стоматология.

През 2015 г. в проучване са анализирани 34 статии, където патологиите на устната кухина и тяхното влияние върху спорта са наблюдавани в елитни профили. Авторите му заявяват, че между 15-75% от пациентите са имали кариес и 15% пародонтит. Освен това между 5-18% от атлетите, включени в тези проучвания, са признали, че техните проблеми със здравето на устната кухина или травми на устната кухина биха могли да имат отрицателно въздействие върху спортните им постижения.

Неправилното запушване или лошото положение на зъбите позволява по-голямо задържане на бактериалната плака, която благоприятства развитието на зъбен кариес и възпаление на венците. На този етап е необходимо да се спомене темпоромандибуларната става (TMJ), която е отговорна за обединяването на челюстта и черепа и която формира важна част от баланса на субекта, тъй като тя е насока за тялото да приеме добро поза. Ако този баланс бъде нарушен от екстракции на зъби в лошо състояние, които не са заменени, или от неправилно запушване, което е декомпенсирано, може да възникне претоварване на ставите.

Към цялото това претоварване поради дисбаланс в устата, трябва да добавим, че спортистът обикновено е подложен на стрес, който благоприятства бруксизма. Бруксизмът е навикът да стискате несъзнателно зъбите си. Поради този навик устните мускули, свързани с мускулите на главата, шията и гърба, увеличават работата си, което причинява мускулни контрактури и благоприятства отделянето на главоболието и гръбначните болки.

Добрата диета е от ключово значение за спортиста, но ...

Балансираната и разнообразна диета с пропорционален прием на всички групи храни е от съществено значение за всеки спортист, с разликата, че е необходимо да се приемат повече въглехидрати, ако спортистът е подложен на сърдечно-съдови упражнения или повече протеини, ако изпълнява упражнения за повишаване на мускулния тонус.

Преди, по време на или след тренировка е препоръчително да се консумират въглехидрати, за да се замести загубата на електролити и захари. Този принос обикновено се прави чрез барове, гелове и изотонични напитки, сокове, шейкове, всички те много захарни.

Ако комбинираме този тип диета с лоша хигиена на устната кухина, това ще доведе до по-висок процент на кухини, тъй като бактериалното действие се подсилва от наличието на въглехидрати (3).

Като спортисти, какво можем да направим, за да поддържаме добро устно здраве?

Компилация от здравословни навици за избягване на увреждане на спортните постижения и качеството на живот на пациента са:

Ходете на зъболекар на всеки 6 месеца за задълбочен преглед и професионално почистване.

Извършвайте хигиена на устната кухина, която премахва бактериалната плака от всички страни на зъбите, венците и езика, с четка и зъбен конец след всяко хранене.

Имайте балансирана диета, която отговаря на необходимите енергийни изисквания според възрастта и спорта, който се изпълнява, като избягвате максимално консумацията на сладки напитки. Пийте вода преди, по време и след физическа активност.

Зъболечение:

Срещу всяка инфекциозна патология (кариес, пародонтит, перикоронит).

В случай на неправилно запушване или лошо положение на зъбите е необходимо да се извърши ортодонтско лечение.

При наличие на бруксизъм е важно да се използват шини за нощна релаксация или зъбни протектори по време на спортна практика, които ще предотвратят фрактури на зъбите от възможна травма.