Александър Попов, плувецът с най-много олимпийски медали за скорост, прави равносметка на световните купи, изследва 100 метра свободен стил и дори не иска да мисли за повторение на младостта си
Александър Попов (Свердловск, Съветски съюз, 1971 г.) е толкова изящен и нежен мъж, че може да носи бежови обувки от питон, без да се сблъсква с черни панталони и лилава риза поло. Деветте му олимпийски медала на 100 и 50 свободен стил го превърнаха в безспорен цар на скоростта. Той е член на комисията за оценка на игрите в Рио. Това е и многогодишният имидж на марката Omega. Той ни приветства в кабинета си на стадион „Рубин Казан“ и всичко върви с изключителна гладкост, докато немски колега не го попита за красивия си сънародник Пол Бидерман, чийто разцвет съвпадна с експлозията на водоустойчиви бански костюми.
питам. Откривате ли нови тенденции в плуването, през тези Световни купи?
Отговор. Тенденцията за руското плуване е само една: връщане назад. Докато всички останали вървят напред. Виждаме страхотни еволюции в британския отбор, в Япония и във Франция. Виждали сме и добри изпълнения на австралийски плувци. Очевидно Америка не плува добре, но американците все още са по-добри от останалите.
P. Ами Русия?
R. Че управлението на федерацията е много лошо. Тук имаме много талантливи плувци. Но нямаме нито треньори, нито помощен персонал, който да ги подготви.
P. Били ли сте ентусиазирани от техниката на плувец?
R. Не се възхищавам на техниката. Защото всеки плувец има своя. Личен е. Нека поговорим свободен стил: всички либристи плуват в един и същ стил, но техниката им никога не съвпада. Всеки няма нищо, както най-много подхожда на тялото му. Това, което може да е добро за някои, не е добро за други. Всеки ходи, сяда, яде, дъвче ... по различен начин. Сравнете отделните техники в плуването в неблагодарно упражнение. Трябва да ги уважаваме и да приемаме всеки един с начина му на действие във водата, защото всеки организъм, когато е във водата от години, действа инстинктивно по възможно най-ефективния начин.
Тенденцията за руското плуване е само една: върни се назад "
P. Палтринери най-малко ли е ортодоксален?
R. Но се движи и то бързо. Някъде трябва да има ефективност. Ще трябва да се анализира. Търсенето не е достатъчно.
P. Тя има две деца на плуване: едното 14, а другото 17 ...
R. Децата ми все още не плуват за страхотни резултати. Най-възрастният, Владимир, дойде преди две години и каза на мен и жена ми, че иска да се обучава за професионалист. Живее в Швейцария, тренира в клуб в Bellinzone. И той има пъти малко по-бързи от моите с възрастта си [Владимир плува 100 безплатно за 51s].
P. Какво мислите за случая с Алзаин Тарек, момичето от Барейн, което участва в световните купи с десет години?
R. Той се подготвя за световните младежки първенства в Сингапур. Защо не опитате тук? Тя е от Бахрейн, държава, в която може да има култура, която да не насърчава развитието на женския спорт. Мисля, че примерът с това момиче може да бъде повратна точка в спортните момичета. Не мисля, че присъствието му в Казан ще навреди на някого, още по-малко да плува в Барейн. Това, че то не е на спортно ниво на Световната купа, не е от значение, ако смисълът на участието му е по-дълбок, доколкото предполага стимул за децата на страни като Bharein.
P. Световният му рекорд от 100 безплатни, тези 48,21 секунди от 1994 г., е намален с една секунда и три десети. До осем пъти. Не ти ли беше болезнено?
Безплатните 100 марки не са се подобрили, откакто Van den Hoogenband направи 47,84 секунди в Сидни. "
R. Чудя се едно: подобриха ли се записите, след като Питър ван ден Хоогенбанд направи 47,84 секунди на финала на игрите в Сидни? Не мисля така. Подобриха се само благодарение на забранени бански костюми.
P. И не изглеждаше ли несправедливо?
R. Не. Времето ми е различно. Това е друг път за други плувци. Не съжалявам. Нямам чувства. Аз съм реалист. Не го приемам лично. Изпълних своята част и сега се наслаждавам.
P. Ако бяхте на 15, за да опитате отново, как бихте се подготвили?
R. Не благодаря!
P. 100 плувци изглеждат по-мускулести от вас по тяхно време. Бяхте по-умни и по-слаби.
R. Има различни начини да се подходи към една и съща цел. Не виждам Ласло Че много меко казано много силен и той спечели 200 бътерфлай и се класира първи за 100 бътерфлай. Невероятно е. Нищо 400 стила, 200 стила, гръб, пеперуда ... Хората експериментират.
P. Бяхте най-грациозният плувец за времето си. Кое е най-елегантното сега?
R. Не гледам на тези неща. Не избирам елегантност. Наблюдавам поведението във водата. Елегантността е за подиума и за модните подиуми.
Сега спринтьорите са като искри, които изгасват. Кратките тренировки съкращават продължителността на живота "
P. Но отговорете, ако сте родени отново, бихте ли направили нещо различно във вашето обучение?
R. Твърде философско е да се пита. Но честно казано, не. Не бих искал да се раждам отново. Доволен съм от това, което получих. Когато си спомня, че бях на 20 години, само мисълта за това поражда отхвърляне. Не, не, благодаря. Твърде много тренировки.
P. Сега те казват, че тренировките са по-кратки и че плувците не правят толкова километри, колкото преди 20 или 30 години.
R. Предлагам още един въпрос. Не е ли по-кратък животът на плувците сега, когато те са на най-високо ниво? Те са като искри, които изгасват. Това виждам: че животът на спринтьорите е съкратен. Те не могат да търпят да останат будни. Те не могат да понесат, за да поддържат добрите резултати. Нагоре и надолу.
P. Лохте е шампион на 200 стила с 31 години.
R. Да, но той винаги правеше много километри на тренировки. Още един тест. Дългите тренировки удължават живота на плувеца.
Превъзходството на плувеца не се забелязва повърхностно. Важното винаги е скрито "
P. Забелязвате ли нов фенотип при спринтьорите? Мислите ли, че в бъдеще най-добрите ще бъдат кльощави и влакнести като Магнусен и МакЕвой или ще бъдат квадратни като Манауду?
R. Тези прогнози не са от полза! Всеки спринтьор притежава превъзходство, което дава страхотен резултат. Това качество не се забелязва повърхностно. Би било необходимо да се изследва какво правят под вода. Какво не се вижда. Важното винаги е скрито.
P. През 2011 г. Zetao тества положително за кленбутерол и в четвъртък печели злато в безплатните 100. Не е ли възмутително другите плувци да позволяват на някой, който се е възползвал от въздействието на забранено лекарство по време на обучението си, да се състезава?
R. Нека променим ъгъла. Той се оказа положителен и беше дисквалифициран за почти две години. Той плати дузпите си и се върна към тренировките. Нека отново сменим ъгъла: Ефимова. Болно ми е да го кажа, защото тя е рускиня, но историята на Ефимова е точно същата като тази на Зетао. Защо не поставим под въпрос златото ви тук? Друг ъгъл: в миналото имаше позитиви, за които никой не беше дисквалифициран. Защо разпитваме китайски плувец?
P. Смятате ли, че има предразсъдъци относно китайците?
R. Те са имали лоши преживявания през 90-те години, но са еволюирали. Сун Янг тренира дълго време в Австралия с Денис Котрел. Китайците са тренирали в Австралия през последното десетилетие. И не само Слънцето. Имаше три пълни отбора, следващи графика на ротация със същите австралийски треньори, за период от две седмици, така че на всеки шест седмици те завършиха цикъл. Динг-динг-динг. Sun Yang е лидер и е в състояние да избута пакета. И китайските плувци следват. Това генерира резултати. Китайците очевидно искат да се подобрят и правят всичко необходимо, за да стигнат до там.
Възстановителният ефект на морето е много по-ефективен от този на всяко допинг вещество "
P. Смятате ли, че проблемът с допинга в Китай е преодолян?
R. Всички елитни спортисти приемат добавки, витамини. Невъзможно е да се свърши тази работа без витамини. Витамините допинг ли са? Ако дори да отидат в офиса, хората купуват витамини в аптеката! Спортистите се нуждаят от една и съща химическа основа. Вие правите толкова голямо източване на енергия, че имате нужда от добавки, за да сте здрави. Тогава има фактори в живота ни, които ние не знаем и от които трябва да се възползваме.
P. Какво имаш предвид?
R. Спомням си, че веднъж бях на митинг в Северна Австралия. Мисля, че беше в Кернс. Направихме много километри, много обем, много интензивност, големи количества от всичко. Тичахме на плажа боси по пясъка, за половин час, а след това щяхме да правим гимнастика в продължение на един час, със собственото си тегло, скачане, теглене ... След час и половина бях полумъртъв. Не можех да помръдна. И тогава си спомням, че треньорът ни каза: "Влезте в морето, само за да плавате, десет минути." Вървяхме, докато не бяхме доколени до вода, паднахме надолу и плувахме като морски слонове. След три минути започнахме да се движим. И след шест минути треньорът ни каза: "Айде сега да сърфираме!" Направихме половин час сърф. И когато излязохме от морето, бяхме готови да тренираме отново. Защото възстановителният ефект на морето е много по-голям от този на всяко допинг вещество. Природата предлага възможности за обучение и възстановяване, които са налице за всеки, но ние не ги използваме. Разбира се, те са пътища много по-болезнени от забранените. Но те са красиви.
P. Какво мислите за тренировки на височина?
R. Тренирах в Колорадо Спрингс. През 2000 г. се почувствах като зъболекар ми извади зъбите. Един по един. В басейна имаше три платна за нас и пет платна за екипа на университета в Обърн. Спомням си, че имаше Бил Пилчук, който спечели златото в безплатните 50 от 98-те световни първенства, а един от треньорите беше Дейв Сало. Обемът на тренировките беше почти седем километра на сесия, но това, което затрудни всичко, беше интензивността. Затова един ден казах на треньора си: „Генади [Турецки], мога ли да изляза от басейна?“ Той не беше ентусиазиран от идеята, но каза „добре, но първо трябва да плуваш 50 метра под 22 секунди“. Затова плувах на 50. Генади взе времето в ъгъла и каза: "Как се чувстваш?" "Добре, бързо, под 22, но не знам колко ...". След това ми показа хронометъра: беше направил 21.4. В тренировка! Американците ме измериха на 21,6 секунди. Бил Пилчук излезе от басейна и си тръгна. Това е тренировка на височина!
P. Кой мислите, че ще бъде 200 безплатен шампион в Рио?
R. Фу ... Британецът плува бързо. Извикан е Джеймс Гай.
P. И Бидерман?
R. Питър?
P. Biedermann ... Казва се Paul.
R. О да! Павел! Вярно е. Да се надяваме, че имате повече успехи в Рио, отколкото сте били тук.