Блок, показващ подписа на издателя.

акупресура

Ние сме водещият сайт за начин на живот в Мексико и Латинска Америка. Ние добавяме най-добрите експерти, за да подобрите качеството си на живот.

Можете ли да си представите отслабване само чрез натискане на някои части от тялото си? Възможно е! Има техника на Китайска традиционна медицина познат като акупресура, което е много подобно на акупунктура, но без използване на игли.

Е метод На нервни и енергийни връзки което съществува между няколко от нашите органи и техните функции, които чрез упражняване на натиск върху определени точки са в полза на Здраве.

Според Сп. Latino-Am Enfermagem, на Университетска болница в Сао Пауло, Бразилия, проведе клинично изпитване със 156 жени, които щяха да раждат и бяха разделени на три групи. Групата, получила акупресура, представи по-малко болка от другите две, като заключи, че акупресурата е полезна неинвазивна мярка за облекчаване на болката.

Сега тази невероятна техника се използва и в проблемите на красотата и благосъстоянието. Това са точките, които трябва да натиснете, ако искате отслабнете:

Ухо: поставете в ухото си триъгълната тъкан, гледана отпред, виждали ли сте я? Сега с палец го натискайте за 3 минути, два пъти на ден.

Лице: намерете точката, разположена между горната устна и носа, известна също като субназалната сулуса, трябва да я натискате само за 5 минути, два пъти на ден или повече, ако изпитвате безпокойство да ядете.

Крак: натиснете за 2 минути точката, разположена на 5 сантиметра под коляното, към външната страна на крака.

Ръка: стимулирайте ежедневно, като натискате вътрешната страна на лакътните гънки с палец за 1 минута.

Глезен: намерете тази точка върху прасеца на 5 сантиметра от глезена, от вътрешната страна на крака. Просто натиснете с палец за 1 минута.

Всички тези точки ще позволят на тялото ви да има по-добро храносмилане, вие ще контролирате апетита и безпокойството си да ядете през всички часове. Какво чакате, за да опитате акупресура!