Избягвайте вашите тригери

Елементите, които могат да влошат алергията, се наричат ​​тригери. Може да е невъзможно напълно да се избегнат всички задействания. Има обаче много стъпки, които можете да предприемете, за да намалите излагането на вашето/вашето дете на тях:

самообслужване

Някои от промените, които може да се наложи да направите, включват:

  • Инсталирайте филтри за пещ или други въздушни филтри
  • Премахване на мебели и килими от подове
  • Използване на влагоуловител за изсушаване на въздуха в къщата
  • Променете къде домашни любимци спят и ядат
  • Избягвайте определени задачи на открито
  • Променете начина, по който почиствате къщата

Количеството полени във въздуха може да повлияе дали имате симптоми на сенна хрема. Във въздуха има повече прашец в горещи, сухи и ветровити дни. Във влажни, хладни и дъждовни дни по-голямата част от прашеца пада на земята.

  • Те работят най-добре, когато се използват всеки ден.
  • Може да отнеме 2В или повече седмици постоянна употреба, за да се подобрят симптомите Ви.
  • Те са безопасни за деца и възрастни.

Антихистамините са лекарства, които работят добре за лечение на симптоми на алергия. Те често се използват, когато симптомите не са толкова чести или не продължават дълго.

Измиване на носа

Уговорете среща с доставчика, ако:

  • Имате тежка алергия или симптоми на сенна хрема.
  • Вашите симптоми не се подобряват, когато ги лекувате.
  • Задъхвате се или кашляте повече.

Алтернативни имена

Препратки

Corren J, Baroody FM, Togias A. Алергичен и неалергичен ринит. В: Burks AW, Holgate ST, O'Hehir RE, et al, eds. Алергията на Мидълтън: Принципи и практика. 9-то изд. Филаделфия, Пенсилвания: Elsevier; 2020: глава 40.

Head K, Snidvongs K, Glew S, et al. Напояване с физиологичен разтвор при алергичен ринит. Cochrane Database Syst Rev. 2018; 6 (6): CD012597. Публикувано 2018 г. на 22 юни. PMID: 29932206 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29932206/.

Seidman MD, Gurgel RK, Lin SY, et al. Насоки за клинична практика: алергичен ринит. Otolaryngol Head Neck Surg. 2015; 152 (1 Suppl): S1-S43. PMID: 25644617 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25644617/.

Последна редакция 9.4.2020

Превод и локализация от: DrTango, Inc.