Поддържайте домашен фитнес, който е почти професионален може да бъде предизвикателство,И за немалка част от тези, които имат щанга с Amazon, е задължително, в края на краищата, повечето от нас нямат късмета да имат място, което да използват като масивна фитнес зала, сякаш сме знаменитост . .
- Много лесен за инсталиране и сглобяване, както и лесен за съхранение.
- Позволява ви да изберете тежестта, която искате да вдигнете според упражнението.
- Тези дискове са направени от паста с PVC покритие и могат да бъдат закрепени към решетките с включените ключалки.
- Теглото е ясно отпечатано на всеки диск за бърза и лесна идентификация.
- Лесно захващане, полиуретанови дръжки с висока плътност.
- Няколко опции: 2x10KG гира за гири без лента за свързване // 2x12.5KG гира за гири без лента за връзка //.
- Регулируемо тегло: гири и гири са регулируеми, можете свободно да персонализирате настройката на теглото, за да отговарят на.
- Ергономичен дизайн: манивелата е покрита с пяна, за да се осигури удобно захващане, докато дръжката на дъмбела е.
- Безопасно и стабилно: Всяко копче за дъмбели е двуслойно, което решава проблема с падането и разхлабването на тежкия диск по време на.
- Здраве и фитнес: Помага за трениране и укрепване на квадрицепсите, ханша, седалищните мускули, коремните мускули, бицепсите, трицепсите, краката и коленете.
- Основни размери: 41 х 47 см.
- Максимална височина: 147 см.
- Максимално натоварване: 200 кг.
- FITNESS СРЕЩА КОМФОРТ: Този невероятен набор от тежести, щанга и чинии ще ви помогне да поддържате идеалната форма на тялото, или.
- ЛЕНТА ЗА СВЪРЗАНЕ НА СТОМАНА: Включена е къдрава лента 25 мм х 120 см (диаметър х дължина) и 2 щанги с дъмбели, всяка от.
- РЕГУЛИРАНО ТЕГЛО: Комплектът включва 14 диска - 2 х 15 кг/2 х 10 кг/2 х 5 кг/4 х 2,5 кг/6 х 1,25 кг - които ви позволяват да регулирате.
- Теглото е ясно отпечатано на всеки диск за бърза и лесна идентификация и включва ключалки, с които да се прикрепи към лентата.
- Този удобен комплект тежести за щанги и дъмбели е идеален за тренировка на гърдите, бицепсите, ръцете, трицепсите, както и мускулите.
- Компактният дизайн на тези барове ги прави по-здрави и по-безопасни за вашето обучение.
- Тези прави щанги са идеални за различни видове упражнения като клякам, вдигане на тежести, аеробика.
- Дръжката е направена от полиуретанова гъба с висока плътност. какво ще направи упражнението по-удобно.
- Различни измервания за избор: 180, 150 и 120 cm.
- Предпазни пръстени, които ще предотвратят плъзгането на тежестите, осигурявайки по-голяма сигурност при изпълнение на рутината.
- 💪 РЕГУЛИРАНИ СВАЛКИ: Увеличавайте постепенно силовото си натоварване. С тези дъмбели с много тежести.
- ГИМНЕЗА В ДОМА: Идеален за тренировка на мускули у дома. Превърнете дома си във фитнес зала и тренирайте бицепсите си.
- ✅ ЛЕСНО ЗА СЪБИРАНЕ НА ТЕГЛА 2-В-1: Благодарение на включената лента с гири можете да конвертирате гирите в щанга.
- КАЧЕСТВЕНИ МАТЕРИАЛИ И 100% БЕЗОПАСЕН ЕРГОНОМИЧЕН ДИЗАЙН: Нехлъзгащи се дръжки, здрави винтови затваряния, за да се гарантира.
- ⛑️ УСТОЙЧИВ И ХИГИЕНЕН: Устойчив на абразия и окисляване. Ако тежестите се използват от повече от един човек, те са много лесни.
- Висококачествен материал】 Изработен от висококачествен ABS и стомана, скобите за пръти няма да са ръждясали, здрави и издръжливи. The.
- Удобни дръжки】 Лесно слагане и сваляне на щангата с просто изстискване, осигурява силен захват, който поддържа.
- Здрави и издръжливи】 Тези яки с щанга няма да се плъзгат по време на тренировка и ще продължат по-дълго от много други яки на.
- Безопасно упражнение】 С удобни дръжки, бързо освобождаващите се пружинни скоби могат лесно да се управляват само с един.
- 【Повод за носене】 Яки за пружинно заключване са много подходящи за мъже и жени, които често посещават фитнес в.
- FITNESS СРЕЩА КОМФОРТ: Този невероятен набор от тежести, прави щанги и плочи ще ви помогнат да поддържате идеалната форма на тялото.
- СТОМАНОВА СВЪРЗВАЩА ЛЕНТА: Включва 165 см права пръчка с неплъзгащо нарязване на повърхността, която гарантира сигурно захващане.
РЕГУЛИРАНО ТЕГЛО: Комплектът включва:
- Тегло на плочата: 31,5 х 5,5 см./2 х 5 кг.
-.
- 💪 ЛЕСНА МОНТАЖ - Без винтове или пробиване. Мряната на Скевич може лесно да бъде инсталирана в рамките на.
- МЕХАНИЗЪМ ЗА ЗАКЛЮЧВАНЕ - Издърпващата лента разполага с уникален предпазител, който предотвратява разхлабването на щангата, като същевременно поддържа.
- СИЛНО И БЕЗОПАСНО - Подложката на Skevic е направена от дебела неръждаема стомана, за да поддържа тегло между 152 и 200 кг. The.
- OMКОМФОРТ - Дръпнете нагоре щангата, държейки хватката, минимизира умората на ръцете и предотвратява появата на мазоли и мехури по ръцете.
- ☑️ГАРАНЦИЯ НА СКЕВИЧ - ВРЪЩАНЕ НА 60 ДНИ и ГАРАНЦИЯ ЗА 2 ГОДИНИ. Ако по някаква причина не сте доволни от покупката си.
- Най-добрият подарък за здраве: за всеки, който иска да изгради сила, да изгори мазнините и да създаде добре оформено тяло, тренировка.
- Здрави решетки с противоплъзгащо нарязване на повърхността, което гарантира безопасно и удобно захващане; 4 винтови ключалки предотвратяват.
- Дъмбелите съчетават две функции в един продукт: Бързо и лесно конвертирате гири в щанга!.
- Можете да избирате между 20 кг и 40 кг. Изолация или упражнения за цялото тяло - изпитайте неограничения избор от упражнения, които правите.
- Удължена щанга с дебела пяна с размери 1,5 см. Дръжте раменете си без болка и удобни движения.
Други статии, свързани с щангата на Amazon, които ще ви интересуват:
Карфурска щанга
щанга 28мм
z бар за тежести
протектор за щанга
щанга и тежести
извити криви тежести
дълги тежести на щангата
евтина щанга
Причини за закупуване на щанга Amazon на LASOLUCIONPERFECTA.ES
Тези влизане в перфектното решение.es, най-пълната уеб страница за вас, за да намерите вашия Amazon barbell, сред огромното разнообразие, на модели, материали и тежести, които са специално подбрани, за да можете да намерите точно този продукт, който най-добре отговаря на това, от което се нуждаете.
Ако сте търсили Amazon barbell, може да се интересувате и от:
щанга Амазонка: най-пълното ръководство за закупуване
Направихме наше проучване и пресявахме рецензиите, за да намерим най-добрите гири за тренировка у дома.
Ако сте търсили щанга Amazon също търсете онлайн:
тежести на телесната помпа
хийт тежести
Каталог тежести | Вашият магазин, за да се оправи
Карфур тежести
Упражнения с щанга на Amazon, които може да ви заинтересуват:
Предимства при закупуване на щанга Amazon онлайн
На един клик от вас ще можете да си вземете утре щангата си във Витория в хола си утре. Не чакайте повече, за да ги вземете!
Здраве и тежести и бар тежести Amazon
Чрез стресиране на мускулите възниква разпад в мускулната тъкан, което води до връщане на мускулите още по-силно. Силовите тренировки изгарят мазнините не само докато тренирате, а по-скоро след тренировка, защото в момента, в който имате по-голяма мускулна плътност, вие изгаряте повече мазнини през цялото време; не само по време на тренировка. След добра силова тренировка тялото продължава да изгаря мазнини в продължение на няколко часа.
Механизми на тежести срещу щанга Амазонка
Можете да намерите най-различни механизми, ние ви показваме най-важните.
Традиционни тежести за натоварване и тежести на бара Amazon
Традиционното тегло е много лесно и също така интуитивно за сглобяване, отнема само малко сила, за да се намери теглото, завито в самата тежест.
Наберете тежести за завъртане срещу щанга на Amazon:
Въпреки че звучи трудно, това е един от най-удобните методи, тъй като завъртането на циферблата оставя приблизително добавяне на тежести към тежестта (струва излишък), тези, които не са добавени, са вид рафт или тава.
усукване на щанга и дръжка на Amazon:
Това е лесен начин да изместите теглото си. Трябва само да завъртите дръжката на тежестите, за да постигнете добавяне/премахване на различни плочи върху тежестта.
Плъзгащи тежести срещу щанга на Amazon:
Това е прост метод за промяна на теглото на нашите тежести. Във всеки край има щифт, който първо се отваря и след това се плъзга, за да регулира точно тежестите, с които сме решили да работим.
Фактори за придобиване на щанга Amazon
Ловкост и простота на регулиране в тежести на бара amazon:
Важно е да изберете тежест, чиито корекции са бързи, и по този начин да сведете до минимум времето за преход между една серия от тежести и друга. Това ще гарантира, че упражнението няма да загуби интензивността, за която е било програмирано.
Ергономичност на щангата на Amazon:
Сцеплението на тежестта е значително и за това няма съвет всеки човек да има опции.
Обща конструкция на щанга на Amazon:
Качеството на тежестта се описва най-вече от неговия материал, ако изберем нискокачествена пластмаса, теглото може да е по-евтино, но в краткосрочен или средносрочен план ще понесе щети.
Предимства и недостатъци на тренировките с щанга амазонка
ПРЕДИМСТВА щанга Амазонка: тренировка у дома
-Увеличаваме спестяванията си
- Възможно е да се приспособите към по-малки интервали от време
- Не мърдай
-Няма ограничения във времето
-Оптимизирайте времето си, като не се налага да чакате
НЕДОСТАТЪЦИ тренировка вкъщи с амазонска щанга
-Малко по-тъжно е
-Няма кой да ви препоръча за движенията.
- Няма други хора, които да ви помогнат с песотата
- Материал с ограничение
Как да подобрим ефективността на културизма спрямо телесното тегло?
Това ще ви позволи, ако упражненията с телесно тегло са наистина правилни, за да може морфоанатомията ви да експлодира мускулно.
Тренировки с тежести с щанга amazon
И накрая, добавянето на повторения, към момента, когато човек е недопинг, занимаващ се с бодибилдинг, има ограничения по отношение на увеличаването на мускулната маса, което е по-свързано с развитието на натоварванията, които човек използва в средни серии (10-20 повторения ), както се преподава в много постове.