The AMPK Това е протеин, който функционира като сензор за липсата на клетъчна енергия, който се активира, когато химичните съединения, които генерират енергия в клетката, намаляват. По този начин, когато AMPK е активиран, той има различни последици:

отслабване

Този протеин работи, като контролира повечето клетки в тялото.

На нивото на черния дроб този протеин му пречи да произвежда холестерол, глюкоза и мазнини. В мускулите увеличава консумацията на мастни киселини и глюкоза. Що се отнася до мастната тъкан, тя увеличава окисляването на мастните киселини, предотвратявайки образуването на триглицериди и излъчването на мастни киселини в кръвния поток.

Изглежда, че това е чудо протеин, но недостатъкът на активирането на неговото активиране е, че влошава възстановяването на мускулно ниво. Това обяснява защо е толкова трудно да натрупате мускулна маса, докато отслабвате.

На нивото на мозъка активирането на AMPK не е толкова положително, тъй като повишава нивото на апетит. Така че трябва да внимавате.

За да активирате нивата на AMPK в тялото си по естествен начин, трябва да правите ежедневна физическа активност с продължителност поне един час.

На гладно, след 12 часа гладуване, производството на AMPK започва да се задейства и след 24 часа има по-голям отговор. Но за да постиш, трябва да те контролира професионалист.

Така че, от съществено значение е да се консултирате с Вашия лекар, преди да започнете лечение с AMPK.