Постът в контекста на нашите взаимоотношения с Бог трябва да ни доближи до него. Не трябва да е по егоистични причини като отслабване, убеждаване на Бог да ни даде нещо или да изглежда по-свят от другите. Когато решим да постим, трябва да се приближим до Бог, да слушаме гласа му и да растем в нашата разходка с него.
Постът е доброволен. Избираме да пренебрегваме физическата нужда от ядене, пиене или нещо друго за известно време. Ние се фокусираме върху това да храним духа си и да търсим Божието присъствие по специален начин. Ето защо е важно в деня на поста да имаме под ръка нашата Библия и да сме на тихо място, където можем да говорим свободно с Бог и да слушаме гласа му без прекъсване.
Библията ни разказва за различни видове пост, които ще видим по-нататък. Важно е, преди да започнете какъвто и да е тип гладуване, особено общото гладуване, да го обсъдим с нашия лекар и да се уверим, че това няма да повлияе неблагоприятно на здравословното ни състояние.
4 начина за бързо споменаване в Библията
Общо бързо
Това е най-радикалната бързина, която можем да направим. При това не ядете и не пиете нищо, тялото не получава никакъв вид хранителни вещества. В Библията намираме пример в глава 4 от книгата на Естер.
Иди и събери всички евреи в Суза, за да постиш за мен. В продължение на три дни не яжте и не пийте, денем или нощем. Аз от своя страна ще постим с моите моми точно като теб. Когато направя това, ще се явя пред краля, дори и да е против закона. И ако загина, нека загина!
(Естир 4:16)
Естер, нейните прислужници, Мардохей и всички евреи в град Суза щяха да прекарат три дни и три нощи, без да ядат и пият, преди Естер да отиде да говори с царя. Щеше да моли за живота на хората си. Виждаме, че това е много радикално бързо, но критичната ситуация го заслужава.
Общият пост трябва да се прави само за кратки периоди от време, например 6, 12 или 24 часа. Много е важно да не правите този тип гладуване повече от три дни. Препоръчително е да го правите под лекарско наблюдение, тъй като тялото не получава никакъв вид хранителни вещества и може да бъде опасно за здравето.
Водно гладуване
Това е най-популярният тип бързо. Не ядете нищо, но можете да пиете вода. Позволявайки хидратация, тя може да бъде малко по-дълга от общото гладуване, но също така е препоръчително да се консултирате с лекар, особено ако планирате да останете повече от два дни само с вода.
Смята се, че това е постът, който Исус правеше в продължение на 40 дни точно преди да започне своята служба. Евангелията споменават, че Исус е спрял да яде и е бил гладен, но не казват, че е бил жаден. Четем в Евангелието от Лука:
Има хора, които решават да включат плодови сокове или вода с лимонови капки, когато правят това бързо.
Частично гладуване
Частичното гладуване включва елиминиране само на определени храни. Идеята е да се храните просто, за да поддържате тялото да функционира, без да преяждате или за удоволствие. В Библията намираме примера на Данаил, виждаме как той е практикувал този пост в продължение на три седмици.
Даниел спря да яде специални храни (сложни или вкусни) и месо. Спря и да пие вино. Този Даниелов пост е добре познат и следван, тъй като е по-малко радикален. По-лесно е за хората, които имат здравословно състояние, което не им позволява да извършват друг вид пост.
По този повод аз, Даниел, прекарах три седмици като в траур. През цялото това време не ядях нищо особено, нито вкусвах месо или вино, нито използвах парфюм.
(Даниил 10: 2-3)
Това бързо може да бъде по-дълго, тъй като само някои видове храни се елиминират и използва по-малко тялото. Има хора, които решават да спрат да ядат месо, други оставят настрана десерти, сладкиши или сладкиши. По време на този пост често се пие само вода, вместо сокове или безалкохолни напитки.
Други видове гладуване
Библията споменава друг тип пост, който няма нищо общо с храната. Става въпрос за това да оставите настрана неща, които не са храна. Например, Даниел спря да използва парфюм, когато направи триседмичния частичен пост (Даниил 10: 2-3).
В 1 Коринтяни 7: 5 също намираме примера за въздържане от секс в брак за кратко време, за да се посветим на молитва. Това трябва да стане по взаимно съгласие на двойката.
Днес виждаме хора, които решават да се въздържат от използването на социални мрежи или телевизия за няколко дни, тъй като искат да използват това време, за да задълбочат отношенията си с Бог и да се съсредоточат върху търсенето на волята му. Този тип пост може да се комбинира с частичен пост.
Който и бърз да изберем, най-важното е прекарайте това време в търсене на повече от Бог. Акцентът трябва да бъде върху прекарването на времето с него, молитвата, поклонението му и четенето на думата му. Трябва да е време, когато всичко останало се оттегля, ние се радваме да слушаме нашия Баща и да получаваме това, което той иска да ни даде.
Искате ли да научите повече по тази тема? Разберете какво казва Библията за поста.