Вода от ананас и джинджифил/Instagram: thefitbowl - Pixabay
Опитвали ли сте някога ананасова джинджифилова вода? Техникът по хранене и диететика Селия Гарсия ви съветва да пиете тази напитка, ако страдате от задържане на течности.
Той също така гарантира, че тази ананасова вода, комбинирана с джинджифил, освен че е диуретик, помага да прочистите имунната си система от токсини.
От друга страна, ако сте от хората, които никога не пият осем чаши вода, тази напитка от ананас и джинджифил е идеалното извинение да се хидратирате. Тоест, ще пиете вода по различен начин и можете да попълвате дневните дози без проблем.
Познавайки тези причини предварително, по-добре е да опитате, нали? Пълната рецепта може да бъде намерена в края на тази статия.
Свойства на водата от ананас и джинджифил
Свойствата на ананасовата вода и джинджифиловата вода са различни. Всеки от тях предоставя дълъг списък от ползи за вашето тяло, затова ви казваме повече причини да го приготвите в напитка.
Например, в случай на вода с ананас, е отлична възможност да се пие преди закуска, тъй като плодовете съдържат много вода.
Мнозина обичат ананаса заради освежаващия вкус и съдържанието на витамини Е, В1, В6 и В9.
Трябва обаче да видите подробно какво предлага джинджифиловата вода и това е, че тази напитка се грижи за червата ви.
По същия начин, той ви осигурява фибри, допринася за регулиране на апетита и е ефективно противовъзпалително средство.
Сега, ако съчетаете мощните свойства на водата от ананас и джинджифил, ще получите алтернатива с много добродетели.
В заключение, ананасовата вода, комбинирана с джинджифил, е диуретично, храносмилателно, слабително, детоксикиращо, антиоксидантно и противовъзпалително.
Да не говорим, че това е и засищаща напитка, която помага да се контролира апетита по здравословен начин.
Слушайте нашия подкаст América Factual и се информирайте за събитията, които са новини днес по целия свят.