Какво е андропауза?

Андропаузата, известна също като синдром на тестостеронов дефицит, се състои от намаляване на нивата на тестостерон при мъже на възраст от 40 до 55 години, което води до намаляване на сексуалните способности. Промените, които съпътстват този феномен, се появяват постепенно и се превръщат в промени в отношението и настроението, умора, загуба на енергия, в допълнение към сексуалното влечение и физическа пъргавина.

симптоми

Симптоми на андропауза

Тази промяна в живота на мъжете на определена възраст поражда различни симптоми, сред които са:

Умора, раздразнителност, по-ниско сексуално желание По-ниско ниво на еякулация Депресия Разстройство на настроението Наддаване на тегло и/или натрупване на мазнини около кръста По-висок риск от сърдечни проблеми.

За да се диагностицира тази патология въз основа на симптомите, е необходимо да се направи кръвен тест, където се анализират нивата на свободен и бионаличен тестостерон

Какви са причините за андропаузата?

Причините за тази патология не са напълно ясни, но е известно, че има редица фактори, които допринасят за това състояние, като наследствени фактори, сърдечно-съдови заболявания и хормонални дефицити, наред с други. Основният фактор обаче е нивото на тестостерон, което намалява при мъжете в напреднала възраст.

Може ли да се предотврати?

Препоръчително е да се подлагате на ежегодни прегледи при уролога, за да поддържате здравословна диета, за да избегнете наднорменото тегло и затлъстяването, тъй като те са фактори, които влошават ситуацията. Също така е важно да избягвате консумацията на алкохол и да пиете 2 литра вода дневно, така че метаболитните функции да се извършват правилно. Изпълнявайте физически упражнения и/или търсете занимателни дейности, които да правите сами или в компания, където се изпълняват сърдечно-съдови упражнения.

Какво е лечението?

Андропаузата може да бъде лекувана чрез попълване на нивата на тестостерон чрез прилагане на мускулни инжекции, гелове в различни части на тялото или чрез перорално приложение. Също така е важно пациентът да следи диетата си, приема на алкохол, нивата на стрес и се препоръчва практикуването на спорт