предимства

Английската сол е известна още като Epsom сол, също като смокинова сол. Той има забележителни лечебни, козметични и дори градинарски ползи. Някои хора твърдят, че дори се използва за отслабване, тъй като е чудесно слабително и допринася за адекватно кръвообращение.

Индекс на съдържанието

Какво е?

Известен е като магнезиев сулфат или Epsom сол. Това е химично съединение на основата на хидратиран магнезий. За лекарствени препарати се използва като воден разтвор, а за козметични цели се използва като гранули.

Обикновено се прави от магнезий и сярна киселина. В древни времена се е приготвяло чрез варене на морска вода или минерални води, по-късно е получено от материал, известен като епсомит.

За какво е?

Той има многобройни приложения:

За да отслабнете

Той има свойства, които насърчават функционирането на сърцето и кръвообращението, като също така стимулират елиминирането на токсините и тежките метали. Това допринася за по-доброто функциониране на черния дроб и метаболизма на нашето тяло, като по този начин ви помага да изгаряте мазнини.

Той също така подобрява способността на организма да произвежда инсулин, като по този начин подобрява обработката на глюкоза в организма.

Използва се при запек, стига да не страдат от хронични заболявания на храносмилателната система. Чрез стимулиране на движението на червата ще предотвратите абсорбирането на мазнини и токсини. Той също така предотвратява коремни възпаления и натрупване на течности в тялото ни, ситуации, които могат да ни демотивират, ако искаме да отслабнем.

За нервите

Подобрява нервната функция в тялото ни. Той също така повишава нивата на серотонин в организма, като се бори с безпокойството и стреса, подобрява настроението, съня и концентрацията.

За миризмата на краката

Ако страдате от лоша миризма в краката си, можете да ги накисвате ежедневно във вани за крака, докато миризмата се подобри. Можете да сложите английска сол на обувките, когато не ги носите.

За мазна коса

Можете да добавите половин чаена лъжичка английска сол в шампоана. Трябва да го използвате само както обикновено, за да намалите мазнините.

Отстранете треските

Можете да накиснете засегнатия крайник, за да премахнете лесно треските, защото това увеличава осмотичния натиск върху кожата.

Като ексфолиатор

Просто трябва да смесите английската сол с вашия гел сапун или зехтин и да търкате кожата в кръгове, за да премахнете грапавостта и мъртвите клетки.

Облекчете болката

Може да облекчи мускулната болка и болката, причинена от удари, може да намали и възпалението. Използва се за облекчаване на болка, причинена от артрит.

При възпаления и натъртвания се препоръчва да се постави превръзка, напоена с вода с английска сол.

За придаване на обем на косата

Балсамът трябва да се нагрява със супена лъжица английска сол. Трябва да нанасяте върху косата само когато сместа е студена, оставете да действа 20 минути и изплакнете добре.

Като чистачка

Трябва да смесвате соли за баня само с детергента, за да почистите котлен камък от банята или от саксии, пълни с мазнина.

За облекчаване на слънчево изгаряне

Пригответе смес от вода със соли и я поставете в спрей бутилка. Напръскайте тялото си върху изгорелите от слънцето места и го оставете да подейства 20 минути. След това се къпете както обикновено. След няколко дни ще забележите облекчението.

При акне

Можете да лекувате пъпки, като почиствате черния дроб и дебелото черво. Може също да се прилага локално за намаляване на възпалението.

Използване на английска сол

Те имат многобройни приложения, сред които са:

Козметична употреба

Може да се добавя към вана, балсам, масла и кремове, за да се насладите на ползите от него върху кожата и косата.

За земеделие и градинарство

Обогатява почвата с магнезий, а също така осигурява защита срещу охлюви и охлюви.

Медицинска употреба

Използва се в разтвори за лечение на припадъци, лечение на сърдечни аритмии и понижаване на кръвното налягане. Препоръчва се като слабително средство за бременни жени.

Прилага се в мехлеми върху рани и болезнени области. Използва се и във вани с плаваемост за релаксация.

Как приемате?

Ако имате запек, можете да приготвите запарка с чаша вряща вода и чаена лъжичка английска сол. Оставете да се охлади и приемайте два пъти на ден. Не трябва да злоупотребявате, защото това може да ви опияни. Препоръчително е да се консумира на гладно.

Поради вкуса си може да се консумира с портокалов сок. Като консумираме английска сол по този начин, можем да прочистим дебелото черво и чревния тракт, за да улесним изхвърлянето на фекалните остатъци.

Къде го продават?

Може да се купи в аптеките и билкарите. Можете да ги купите и в онлайн магазини в количества до 5 Kg.

Противопоказания

Употребата му трябва да се контролира и посочената доза не трябва да се надвишава. Може да причини диария, гадене, дехидратация и коремна болка. Предозирането може да доведе до кома и инфаркти.

Вътрешната му консумация не се препоръчва, ако страдате от храносмилателни проблеми.

Не трябва да се прилага върху прясно обръсната кожа.

(1) https://es.wikipedia.org/wiki/Sulfate_de_magnesio
(2) http://buenasiembra.blogspot.com/2013/04/las-saludables-propiedades-de-la-sal.html
(3) https://genial.guru/admiracion-curiosidades/12-usos-que-no-te-esperabas-de-la-sal-inglesa-461810/
(4) https://medicinanatural-alternativa.com/para-que-sirve-la-sal-inglesa/

Подобни публикации

Как да загубите корема си за една седмица

Отслабнете, като ядете шоколад сутрин

15 храни за отслабване и изгаряне на мазнини по естествен път

Еволюционна диета

Диета за спортист с висока производителност

Краставица смути за отслабване

Оставете отговор Отказ на отговор

Скорошни влизания

За какво е канелилата?

Семе от мишелов или венадило: Ползи и свойства