МАДРИД, 5 октомври (ИЗДАНИЯ, психолог Елена Триго) -
Преди време се блъснах в 11-годишен юноша, Пола, който плачеше в градината, докато семейството му обядваше у дома, Не исках да ямr. Попитах го защо. Не искаше в крайна сметка да бъде „тюлен“ като сестра си. Това момиче се развиваше, което години по-късно стана ясно: анорексия.
Ана винаги беше пълничкото момиче в класа, те се забъркаха с нея. Когато бях на 13 родителите му се разделиха. Тогава Ана взе решение: да премахне досадните си любовни дръжки и да стане слаба.
Тя се присъедини към фитнеса, спазваше строга диета и въпреки теглото си от 32 кг при височината си от 1,60, тя не беше доволна, Исках да отслабвам все повече и повече, да бъда най-тънката, най-красивата, най-съвършената.
Може да страдате или да познавате някой, който харесва Пола и Ана страдат от Anorexia Nervosa. Известни личности като Лейди Гага, Виктория Бекъм и Мери-Кейт Олсен публично признаха нейното заболяване.
1% от населението има това разстройство, като 95% са жените.
НО. КАКВО Е ANOREXIA NERVOSA?
Това е хранително разстройство, характеризиращо се с неистово търсене на слабост. За целта ще се използват много строги диети, ще се практикуват тежки физически упражнения или ще се използват лаксативи, диуретици и клизми. Всичко върви, стига да постигнете целта си.
ЗАЩО ТАЗИ ФИКСИРАНЕ ЗА ТЪНКОСТ?
Обществото, в което живеем, е издигнало тънкостта до категорията на максималната добродетел. ДА СЕсвързваме слабостта естествено и несъзнателно с щастие и успех. „Ако сте слаби, животът ще ви е по-лесен, ще намерите работа по-лесно, ще флиртувате повече, те ще се отнасят с вас по-добре и разбира се, ще бъдете по-щастливи“. Който не иска да бъде слаб?
Проблемът при анорексията е, че това колективно и практически универсално желание на Запад се превръща в основната мания на човека, неговия жизненоважен мотив. Всичко останало е заделено. Изтъняването става богинята, която може всичко. "Ако съм слаб, всичко останало ще се оправи.".
Анорексията има мултикаузален произход и обикновено е най-осезаемият симптом на емоционалните проблеми на пациента. Да приемем, че анорексията е най-видимата част от айсберга. Възниква като механизъм за адаптация при жизненоважни проблеми, които пациентът възприема като неконтролируеми.
За да си възвърне „контрола“ и да преодолее тази безпомощност, той избира да контролира това, с което може да се справи по желание, собственото си тегло. Изтъняването е за тях символ на сила и самоконтрол. В краткосрочен план изглежда да работи, но в дългосрочен план е катастрофа.
КАКВО СЕ ВЗЕМА ПРЕДВИД ПРИ ДИАГНОСТИРАНЕ?
Психолозите и психиатрите разчитат на редица критерии, предложени в нашето справочно ръководство, DSM-V, когато се преценява дали някой независимо дали имате анорексия.
А. Доброволно ограничаване на приема на храна, което води до загуба на тегло. При деца и юноши те може да не достигнат нормално тегло за възрастта и ръста си.
Б. Интензивен страх от напълняване или затлъстяване. Пациентите, въпреки че са загубили много килограми и са доста под здравословното си тегло, продължават с този страх, който им пречи да се подобрят.
Те са мастни фобии и стават експерти по диетология, контролирайки калориите на всяка храна и ограничавайки приема им все повече и повече. Те могат да прекарат цял ден, като са яли само един морков.
В. Изглеждат дебели въпреки ниското си тегло. Те изкривено възприемат собственото си тяло, макар и не това на другите. Те определят тялото си като определение за тяхната стойност като хора и отричат опасността, която ниското им тегло представлява за здравето.
КОЛКО ВИДОВЕ АНОРЕКСИЯ ИМА?
съществуват ДВА ВИДА на анорексия и в зависимост от личността на всеки един, по-вероятно е едното или другото.
-Анорексия от рестриктивен тип: Характеризира се, както подсказва името му, с ограничение. Намаляването на теглото се постига само чрез диета, гладуване и тежки физически упражнения.
-Компулсивна/пургативна анорексия: Човекът натрапчиво поглъща големи количества храна за кратко време (преяждане), след което се чувства виновен и се опитва да елиминира всичко от тялото си чрез повръщане, прекомерна употреба на лаксативи и диуретици или клизми (прочиствания).
КАКВИ СА ЗНАЦИТЕ ЗА АЛАРМА?
Anorexia nervosa е трудно да се открие в началните етапи, тъй като страдащият не е наясно с болестта, отрича нейните симптоми и ще избяга от онзи, който им каже друго.
Много пъти самите родители минимизират очевидното от страх или чувство за вина, които забавят търсенето на помощ. Ранното откриване обаче е от ключово значение. Ако открием болестта рано, тя вероятно ще бъде с по-лек характер и по-лесна за лечение.
Най-честото начало е около 12-18 годишна възраст, въпреки че случаите се увеличават при жени над 40 годишна възраст.
Някои съвети, които могат да ви помогнат:
ФИЗИЧНИ ПРОМЕНИ: Загуба на тегло, изчезване на менструация, умора, ниско кръвно налягане, слабост, замаяност или припадък, непоносимост към студ, загуба на коса, суха кожа, остеопороза, повишено окосмяване по тялото.
ПРОМЕНИ В ПРОВЕЖДАНЕТО: Следвайте много ограничителна диета (започват с елиминиране на пържени храни и по-калорични храни и продължават да елиминират, докато не могат да ядат практически нищо), яжте бавно, отделяйте храната и „играйте с нея“, пийте много вода с намерение да напълните нагоре, постоянно се претегляйте, спрете да излизате с приятели, избягвайте социални контакти и говорете за храна, пропуснете да се храните сами, злоупотребявайте с лаксативи или диуретици, упражнявайте прекалено много, фокусирайте се прекомерно върху проучвания, хиперактивни съчетания.
ТИПИЧНИ МИСЛИ И ЕМОЦИИ: Обсебеност от телесното тегло (те прекарват деня в мислене за храна, какво да ядат и какво да правят, за да избегнат напълняване), надценена идея за отслабване, чувство или дебелина дори докато са под нормалното тегло за възрастта и ръста си.
Те също така изпитват ниско самочувствие, чувство за лична неефективност, повишена раздразнителност, тъга, желание да се изолират, за да избегнат въпроси или критики към теглото си, изпадат в наднормено тегло, въпреки загубата на тегло те никога не са доволни и чувстват, че храната доминира живее.
КАКВО МОЖЕМ ДА НАПРАВИМ?
Ако подозирате, че вашият приятел, сестра, майка или дъщеря. страда от анорексия, първото нещо би било опитайте се да я убедите да потърси медицинска, психологическа или психиатрична помощ.
Изправени сте пред сериозно разстройство, което причинява смърт при 7% от засегнатите хора. Реклами като италианеца, който участва в Изабел Каро, които са починали скоро след това, направете видими свързания сериозен риск. Ако обаче действате навреме, процентите на възстановяване при лечение са високи.
КАК Е ЛЕЧЕНИЕТО?
Има три начина на лечение: Амбулатория, дневна болница и постъпване в болница. Изборът ще зависи от недохранването и социално-екологичните условия на засегнатото лице.
Най-сериозно засегнатите и недохранени хора ще трябва да останат известно време в болницата си, където лечението ще възстанови здравословното тегло, за да се избегнат големи усложнения.
Ако отидете навреме при Вашия лекар и имате социална или семейна подкрепа, лечението Ви вероятно ще бъде амбулаторно и можете да живеете вкъщи и да ходите от време на време при назначения специалист.
Междинен вариант между тези две е дневната болница, която обикновено се използва в преходната фаза между хоспитализация и амбулаторно лечение или в случаите, когато социалната или семейната среда не благоприятства подобрението.
Първоначално лечението ще се фокусира върху увеличаване на теглото и възстановяване на здравословните хранителни навици. След като това бъде постигнато, доброто лечение ще надхвърли симптомите и съсредоточете се върху проблемите, лежащи в основата на анорексията, проблемите на пациента, които са го причинили.
Насърчавам ви да намерите решение, не е нужно да се страхувате от мащаба или да гладувате, можете да живеете по различен начин.
"Ако съм добре, поемам по пътя, който искам, ако съм „болен“, не аз решавам: това е моята болест “. (Чоран, Е.)
Елена Триго Лопес
Психолог
ЛИБОРИ ЗА ТЪРСЕНЕ ОЩЕ:
- Екзостоза хирургия кога трябва да се оперира - По-добре със здравето
- Операция срещу затлъстяване, когато диетата не е достатъчна - Faro de Vigo
- 7 неща, които ви се случват, когато вече не сте щастливи във връзката си - По-добре със здравето
- Булимия и анорексия през лятото - Блог на PromoFarma
- Храна Предлага ли безглутеновата диета качеството на живот и какво се случва, когато не е изпълнена