Целулитът засяга 9 от 10 жени, поради което заема първото място в „класацията“ на естетическите проблеми на тялото

кремове

Намираме се във финалния спринт на карантина. Малко по малко всичко започва да се нормализира: излизаме да спортуваме на открито, да се разхождаме по улиците и да се радваме на слънцето. Ако се ограничихме по средата на зимата, сега се озовахме с пролетни дни, които предполагат смяна на гардероба, за да използваме летни дрехи, с които да покажем повече кожа. Това е мястото, където може да дойде проблемът, след тези дни на затвор, където сме били в състояние да се храним повече и по-лошо, тялото ни се нуждае от изрична настройка да се изправи пред летния сезон.

Целулит Това е един от естетическите проблеми, който засяга по-голям брой жени. Натрупването на мастна тъкан е особено концентрирано в ханша, бедрата, корема и седалището. Борбата с него не е лесна и едно от най-честите съмнения е да се установи кой е най-ефективният метод за неговото прекратяване.

За да облекчите целулита, трябва да сте много постоянни и да се биете от различни фронтове. От Vozpópuli ще се фокусираме върху антицелулитни кремове. Също така ще наблегнем на добавките за здравословен живот, като диета или упражнения, които ускоряват и подобряват резултатите.

Как да изберем антицелулитен крем?

Пазарът на козметика е толкова широк, че всеки ден излизат продукти от различни марки, които обещават подобни резултати. Начинът да изберете най-добрия, който наистина работи, е да се уверите, че лабораторията разполага с клинични тестове, които демонстрират резултатите че те обещават, оставяйки настрана цената и поставяйки ефективността преди всичко.

Изборът на добър крем е също толкова важен, колкото и правилното му използване. Едва тогава ще забележим резултатите. Трябва да ги използвате целогодишно, веднъж или два пъти на ден. Те трябва да се прилагат с кръгъл масаж нагоре и придружени от седмично ексфолиране, което подобрява циркулацията и помага на крема да проникне по-добре.

По това време, когато лятото е пред нас, най-добре е да го прилагате сутрин и през нощта в продължение на два месеца, след душ и върху суха кожа. Въпреки че винаги трябва да четете внимателно инструкциите на всеки производител, за да следвате техните указания.

Как да увеличите резултатите си?

За постигане на още по-ефективни, бързи и трайни резултати, фармацевтът Росио Ескаланте, експерт по дермокозметика и хранене и собственик на Arbosana Farmacia, ни дава ключовете, които трябва да вземем предвид като допълнителни елементи на използването на кремове.

Антицелулитните кремове помагат, ако са съчетани с балансирана и разнообразна диета, в която изобилстват плодовете и зеленчуците, които осигуряват фибри и са антиоксиданти. Храни, богати на витамин С, не трябва да липсват, като киви, цитрусови плодове, чушки или домати, омега 3, присъстваща в мазна риба и храни с противовъзпалителен ефект като джинджифил или канела.

Избягвайте ултра-преработените храни защото са богати на захари и мазнини. Забравете за сладкиши, предварително приготвени ястия, сладкиши или колбаси, а също така намалете консумацията на сол, защото тя увеличава задържането на течности. Не само трябва да смените храненията, но и напитките. Намалете консумацията на алкохол като същевременно увеличава количеството вода, инфузии и диуретични бульони.

Ако искате да видите по-добри резултати от вашите антицелулитни кремове, можете да допълните диетата си с нутрикозметика. Добавките помагат за премахване на мазнините, подобряват циркулацията, борят се със задържането на течности и в крайна сметка подобряват външния вид на целулитната кожа.

Трябва да комбинирате аеробни спортове със специфични упражнения

И накрая, за да работят вашите антицелулитни кремове, трябва да спортувате. Идеалното би било да се комбинират аеробни спортове като бягане, плуване, танци, зумба, кънки или колоездене, със специфични упражнения като клякам или класове по GAP. Упражнението не трябва да означава посещение на фитнес, може да е достатъчно да се ходи с бързо темпо или да се забрави да се използва асансьора за изкачване и слизане по стълбите.

Антицелулитни кремове, които можем да изберем

Новата антицелулитна гама Somatoline Cosmetic има интензивно действие, специално формулирано, което помага в борбата с най-упорития целулит, намалявайки външния му вид и изглаждайки кожата. Неговите активни принципи помагат за смекчаване на промените, причинени от целулит, като същевременно предотвратяват образуването на нови натрупвания на мазнини чрез действие „против рецидив“.

Можем да намерим термоактивен крем с топлинен ефект, който се препоръчва за жени с целулит в областта на бедрата, и криоактивен гел с хладен ефект, който е идеален за случаи, в които има и разширени вени. И двете алтернативи също благоприятстват елиминирането на задържаните течности.

Collistar представя антицелулитни капсули които комбинират двете най-ефективни активни съставки на пазара, намаляващата ефикасност на кофеина и източващата сила на есцин.

Чистата му формула не съдържа вода, консерванти, алкохол, оцветители или други аромати, така че капсулите запазват всички свойства непокътнати от състава му до момента на прилагането му.

От първото ви заявление, Тези капсули осигуряват мекота и гладкост на кожата, което означава подобряване на външния вид на "портокалова кора". Резултати, които ще бъдат подобрени през следващите дни от лечението.

Cien, козметичната линия на Lidl, има и антицелулитно предложение. Марката препоръчва масло за тяло, направено с масло от органични семена от нар, екстракт от годжи бери, Q10 и витамин Е. Тази комбинация успява да изглади кожата и да подобри нейната еластичност. Съставът му от растителни масла се грижи за кожата в дълбочина и е подходящ за вегани.

Babé ни предлага своя антицелулитен крем който има редуциращо действие, което помага да се предотврати образуването на целулит и портокалова кора, докато укрепва тъканите. Съвместното действие на неговите силно концентрирани антицелулитни активни съставки, заедно с неговата масажна система, могат да оформят фигурата. Освен това двойното му действие, липолитично и стягащо, стимулира елиминирането на натрупаните мазнини, и насърчава микроциркулацията.

Fat Burner на Q77+ Те са капсули, които карат тялото да ускорява и стимулира метаболизма на мазнините и го прави по-ефективен. Тези растителни капсули съдържат мощна формула с активни съставки, като екстракти от гуарана, горчив портокал, зелен чай, артишок и уакаме, които увеличават енергийните разходи, оптимизират трансформацията на мазнините и ускоряват процеса на отслабване.

Къщата на Beoxy представя Body Firm, стягащо тяло, което също предотвратява появата на стрии. Неговите активни съставки, сред които са соя, пшеница, люцерна и репички, действат върху адхезията на тъканите, подобрявайки консистенцията и твърдостта на кожата. Това е перфектен продукт за използване в най-критичните и наказани области на тялото като бедрата, ръцете, задните части, корема или гърдите.

My Rebotica представя унисекс лечение с гелове за изгаряне на мазнини с топъл и студен ефект. В идеалния случай използвайте двата гела заедно. Първо се нанася гел с топлинен ефект, кожата се оставя да почива в продължение на петнадесет минути и след това се използва гелът със студен ефект.

Продуктът с топлинен ефект има голям редуциращ капацитет, помага за премахване на мазнините и намалява портокаловата кожа, постига по-гладка и стегната кожа и възстановява силуета. Постига се благодарение на комбинация от активни принципи като кофеин, фукус, бръшлян или гуарана, които подобряват кръвообращението. От своя страна гелът със студен ефект е по-подходящ за мек целулит поради интензивния си тонизиращ и дрениращ ефект, който постепенно замества натрупванията на мазнини от мускулната тъкан.

Shape Perfection масло за тяло е антицелулитно масло за тяло с бяла горчица, което регенерира, стяга и преоформя силуета благодарение на активиране на циркулацията и насърчаване на клетъчния метаболизъм.

Формулировката му е допълнена с масло от семена от бял трън, сусам и амарант. Този комплекс от съставки осигурява съдоразширяващ ефект, като същевременно източва водните отлагания на целулитна тъкан. По този начин адипоцитите се изпразват и най-упоритите мастни натрупвания се трансформират в кафява мазнина, която действа чрез изгаряне на калории.

Кажете сбогом на целулита, преди да дойде следващото лято!