С антропометрично изследване или проучване на състав на тялото той е предназначен за разделяне на тегло на тяло и свързват компонентите му със средата на човека и неговите навици. Или какво е същото, с антропометрично изследване можем да определим коя част от тегло общо лице отговаря на мастна маса, мускулна маса, и т.н. ... за да се определи или оцени хранителния статус, навици и т.н ... на човека.
Това е много важен аспект при изготвянето на диета или хранителен план, тъй като позволява да се изчислят количествено телесните резерви на организма и следователно да се открият хранителни проблеми като ситуации с наднормено тегло и затлъстяване, при които има излишък от мастна маса или, напротив, недохранване, ситуация, при която и двете мастна маса като мускулна маса може да бъде намалена.
Вярвам, че е важно да знаете какво е вашето тяло и въз основа на получените резултати да могат да работят заедно, за да определят нови диетични насоки.
Като работа?
-Прилагам антропометрия, прост и надежден метод за оценка на състав на тялото: тегло, височина, периметри, диаметри и кожни гънки, чрез локализиране на поредица от анатомични точки.
За това имам нов анализатор на състав на тялото свръхмодерно, състоящо се от измервателна система от 8 многочестотни електроди, която ще ми позволи да знам много от гореспоменатите данни.
-Обяснявам резултатите.
-Поставяме си цели и се захващам с работата по изготвяне на хранителния или диетичния план.