Мускулната тъкан на спортист трябва да бъде контролирана през цялото време, като по този начин се избягват възможни наранявания. Спортният масаж оптимизира и регулира мускулната работа, намалява мускулната умора, елиминира токсичните отпадъци (токсини) и активира циркулацията в цялото тяло, особено в зоните с най-голямо напрежение.

Препоръчително е да го правите преди и след спорта. Преди, за тонизиране и увеличаване на циркулацията, температурата и еластичността. След това, за да му се даде този аналгетичен ефект. С този метод ние улесняваме изчезването на токсини, течности, които кристализират и възможни контрактури и наранявания, осигурявайки по-голяма производителност на физическите усилия.

архиви

Скорошни публикации

Езици

Предотерапия

от Мюриел | 8 юни 2017 г.

Пресотерапията е лечение, което се състои в прилагане на положително налягане върху определени тъкани, предизвикващо действие, подобно на масаж, което може да бъде полезно подобряват лимфния дренаж и венозната циркулация. Тази техника се използва за лечение на оток на долните или горните крайници, причинен от венозна недостатъчност или промяна в обратната лимфна система (лимфедем).

Пресотерапията е препоръчва се за лечение на целулит и се счита за безопасна алтернатива на липосукцията.

Препоръчва се за оформяне и преоформяне на тялото, въпреки че също така облекчава болката и възпалението и осигурява незабавен комфорт. Предефинира краката, стомаха и ръцете, като същевременно подобрява тонуса на кожата.

Скорошни публикации

Езици

Терапевтичен масаж

от Мюриел | 24 май 2017 г.

Терапевтичен масаж се използва при лечение на нервно-мускулни и мускулно-скелетни нарушения, улесняващи елиминирането на токсините, активиращи кръвообращението и лимфната циркулация и подобряващи доставката на кислород в тъканите. Използва се и за облекчаване на стреса и негативните настроения чрез стимулиране на органичното производство на ендорфини.

В момента е известен като „комбинация от ръчни технически движения или маневри, извършвани хармонично и методично, с хигиенно-профилактични или терапевтични цели, което при прилагане с ръце позволява да се оцени състоянието на третираните тъкани“.

Използва се в медицината, кинезиологията, естетиката, спорта и др. Масажът обхваща различни модалности като: терапевтичен масаж, дълбок напречен масаж, терапевтичен ръчен лимфен дренаж, миофасциално освобождаване, спортен масаж, криомасаж, масаж на съединителната тъкан, периостален масаж, невро-мускулни техники ...

Препоръчва се в следните случаи, наред с други:

  • мускулна контрактура, тендинопатия, лимфедем, навяхване
  • счупване на влакна, фрактура, спазъм
  • психосоматични смущения
  • миофасциални увлечения
  • спортни травми и др.

Сред предимствата му са

  • Облекчава и намалява болката и мускулната контрактура
  • Намалява натрупания стрес и напрежение
  • Активирайте енергията

В Elle est Belle работим с изцяло лична методология, базирана на познанията за множество техники и терапии, съчетани с професионална практика в продължение на повече от 20 години

Скорошни публикации

Езици

Зелено кафе: отслабва и премахва целулита

от Мюриел | 10 май 2017 г.

Известни са водорасли, кал или дори опаковки от шоколад или вино, но Elle est Belle Plus Femme работи с Певония, винаги в непрекъснато проучване за намиране на най-авангардни формулировки във високо естествен козметик, който предлага иновативно лечение на тялото, базирано на Зелено кафе, с продуктите на антицелулитната линия Nymphea.

Лечението със зелено кафе има за ключов активен принцип хлорогенова киселина, намира се във висока концентрация в непечени зърна зелено кафе. След като мастната клетка (адипоцит) бъде достигната, тя активира протеин, който помага за стимулиране на освобождаването на мазнини извън адипоцита. Обикновено има ензим, който предотвратява превръщането на мазнините в енергия. Хлорогеновата киселина инхибира този ензим. Други активни съставки, като водорасли, нямат силата да задействат този протеин, така че това лечение действа чрез намаляване на обема и целулита по много по-ефективен начин.

Лечението е особено показано за:

  • Портокалова кора
  • Задържане на течности, ендема
  • Локализирано затлъстяване
  • Млякост
  • Лоша циркулация

Резултати:

  • Намалява адипозидата и целулита
  • Подобрена лимфна циркулация и венозно връщане
  • Елиминирайте токсините
  • Регенерира и подхранва кожата
  • Подобрява еластичността на кожата

От какво се състои?

Лечението се състои в прилагане на a Увиване на кафе който освобождава и елиминира токсините, укрепва, хидратира, подмладява и насърчава диурезата, след 20-минутна експозиция в тялото или в локализирана област. Това лечение може да бъде допълнено с активиращ гел и крем за зелено кафе.

Този последен продукт също има формат Крем със зелено кафе за продажба на потребителя, за да можете да кандидатствате ежедневно у дома. Освен това, за допълнително засилване на редуциращия ефект, също е удобно да се прилага концентрат на зелено кафе, който ускорява процеса на детоксикация на кожата, активира разтварянето на мазнините и го превръща в енергия, омекотявайки портокаловата кора.

Това е препоръчително лечение за всички типове кожа, оставяйки приятно усещане за релаксация и спокойствие.