Физическа и интелектуална умора
Сподели го:
Изчерпано количество
Аркокапсули родиорелакс, 45 капсули
Родиола е растение, което расте спонтанно в планинските райони на север (Америка, Азия, Европа)
Традиционно се използва в Сибир за облекчаване на чувството за физическа и интелектуална умора.
1 или 2 капсули, 2 пъти на ден, за предпочитане преди хранене.
Не превишавайте препоръчаната доза
Повече за Родиола:
Родиола се приписват на тяхното свойство да подобряват наличността на серотонин и допамин в опиоидните рецептори като бета-ендорфини.
Родиола е изключително лечебно растение. Това беше едно от растенията, смятано за „военна тайна“ на руснаците по време на съветския режим. Той е бил обект на обширни изследвания за неговите свойства.
Адаптогенът на родиола има хилядолетна история, която включва експедиции, наредени от китайските императори да търсят това, което те наричат „златен корен“ или „арктически корен“, които китайците смятат за източник на благосъстояние и високо сексуално представяне. Използването на това растение е документирано в най-старите текстове на китайската медицина, където е използвано за борба с всякакви болести.
В Русия Rhodiola rosea, известна още като арктически корен или златен корен, се използва от стотици години в традиционната медицина за справяне със студения сибирски климат и като общоукрепващо средство.
Основните ефекти, които ни интересуват за родиола роза, са доказаните й свойства за борба със затлъстяването и депресията. Това са свойства, доказани в няколко популационни проучвания от руски изследователи.
Няколко американски психиатри започнаха да използват екстракти от родиола роза за лечение на пациенти с депресия. Основното предимство, което психиатрите са видели при използването на този адаптоген, е, че rhodiola rosea контролира депресията, като същевременно помага на човека да избегне наддаването на тегло, причинено от антидепресанти. Всъщност родиолата помага на хората да отслабнат, като същевременно контролира тежките стресови състояния.
Например, в контролирано проучване, проведено в Републиканската държавна болница в Джорджия, включващо 130 души с наднормено тегло, хората, използващи родиола, са загубили средно 20 килограма, докато контролната група, използвала I, е използвала плацебо (измамни капсули) само е загубила 7 килограма за същия период.
Rhodiola има способността да активира липазния ензим, който е ензимът, от който тялото се нуждае, за да разгражда складираните мазнини. Консумацията на екстракти от родиола увеличава елиминирането на мазнините с 9% дори без да се упражнява. Проучванията обаче показват, че когато употребата на родиола се комбинира с умерен режим на упражнения, елиминирането на мазнини се увеличава с невероятните 72%. Това означава, че за тези, които не тренират родиола е добро средство за отслабване, но за тези, които тренират, това може да е чудо.
Доказано е, че Rhodiola увеличава продължителността и силата, налични по време на физически упражнения. Това се постига чрез увеличаване на производствените нива на веществото, наречено АТФ („аденозин трифосфат“, на испански „аденозин трифосфат“). АТФ е химичното вещество, което клетките произвеждат в резултат на метаболизма на храната, за да осигурят на тялото енергия. АТФ е концентрирана химическа енергия. Колкото повече АТФ се произвежда в клетките, толкова повече енергия и метаболизъм ще има тялото.
Правени са дори проучвания, при които родиолата има свойства да повишава сексуалната сила както при мъжете, така и при жените. При мъжете е установено, че по-голямата част от тези, които са използвали родиола роза, са успели значително да намалят проблемите със слабата ерекция и преждевременната еякулация. Тези открития оправдават древната руска традиция на стотици години да се дава буркан, пълен с rhodiola rosea, на новобрачни двойки, за да се гарантира плодородието.
Един от най-благоприятните ефекти на rhodiola rosea е способността му да намалява нивата на хормона кортизол, който тялото произвежда при стресови условия. Хормонът кортизол има ефект на натрупване на мазнини, особено в областта на корема и тазобедрената става. Ето защо знаем, че стресът ви дебелее. Родиола има понижаващ кортизола ефект и помага за понижаване дори на хора, които страдат от силен стрес.